哮喘是一種氣道的慢性炎癥性疾病,哮喘患者常常出現(xiàn)喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀,而且這些癥狀會反復發(fā)作,且不易根治,對患者的生命健康及生活質(zhì)量都存在影響。哮喘患者妊娠期更要注意相關(guān)事宜,如避免接觸過敏原、不要過度焦慮,注意飲食和運動,有效控制哮喘,才能安全、順利度過妊娠期。否則會增加圍生期及分娩的危險,也會對胎兒產(chǎn)生不良后果。
哮喘是一種慢性氣道疾病,且哮喘不易根治。哮喘女性通常可以妊娠,但要避免哮喘急性發(fā)作,做好預防、控制哮喘的病情,大多數(shù)患有哮喘的孕婦可以安全度過妊娠期。
患有哮喘的孕婦中有一小部分患者在妊娠時癥狀加重或復發(fā),稱為“妊娠性哮喘”。哮喘發(fā)作對孕婦和胎兒影響的程度關(guān)鍵取決于能否有效地控制哮喘發(fā)作。哮喘反復發(fā)作可能會對妊娠產(chǎn)生不良影響,引發(fā)胎兒早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良、胎兒生長遲緩,過期產(chǎn),低體重等情況;可能會使孕婦先兆子癇、妊娠高血壓、妊娠毒血癥、陰道異常出血和難產(chǎn)等。嚴重者甚至會對母親和嬰兒的生命構(gòu)成威脅。研究認為,這些危險因素跟哮喘發(fā)作的嚴重程度有關(guān),因此必須嚴格預防、控制病情,避免病情加重,對母體和胎兒的生命安全產(chǎn)生威脅。
但是也無需太過擔心,在嚴密的觀察和有效的治療下,哮喘患者的生育風險并不比正常孕婦高太多。如果哮喘得到良好的控制,不會增加圍生期及分娩的危險,也不會對胎兒產(chǎn)生不良后果。
哮喘患者日常需要對病情進行監(jiān)測,準確記錄哮喘日記,能幫助我們客觀判斷哮喘病情,達到有效預測哮喘急性發(fā)作的目的。妊娠期哮喘不一定會加重哮喘病情或令病情好轉(zhuǎn),妊娠期哮喘的觀察和治療原則與一般哮喘大同小異,但要密切注意病情隨訪,注重記錄患者的哮喘日記,嚴格遵醫(yī)囑治療,使病情能處于平穩(wěn)狀態(tài),讓哮喘孕婦和胎兒順利、安全、平安地度過妊娠期和分娩期,確保母子平安。
哮喘患者妊娠期要注意避免接觸過敏原、避免緊張焦慮,以及飲食、運動等事項。
(1)避免接觸過敏原
患者日常應避免與會引發(fā)哮喘的因素有接觸,如花草粉、灰塵及長毛動物等,禁止吸煙或二手煙,防治呼吸道感染。過敏原濃度較高的季節(jié),要減少外出或隨身佩戴口罩;要勤換床上用品,盡量減少使用帶有毛絮的物品;避免自身或親屬與長毛動物有所接觸,以免引發(fā)哮喘。
(2)避免緊張焦慮
哮喘患者日常要保持良好心情,避免產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒,容易引發(fā)病情,也不利于胚胎成長,嚴重時可能會引發(fā)其他疾病。應保持樂觀、愉悅等積極情緒,良好的心情有利于母體健康和胎兒的成長,對緩解控制、病情也有一定的效果。
(3)注意飲食和運動
在孕期要清淡飲食,避免服用辛辣生冷的食物,多食用綠色蔬菜,提高自身抵抗力。還要保持良好的生活作息,保證睡眠充足,得到充分休息。同時進行適當?shù)捏w育運動,如太極等。適量的體育運動可以增強自身體質(zhì),也有利于緩解病情和順利生產(chǎn)。但要避免劇烈運動,否則很可能引發(fā)哮喘且加劇病情。
哮喘雖容易反復且不易根治,但只要嚴密觀察和有效治療,都能緩解、控制病情。如果病情得到有效的控制,處于平穩(wěn)的狀態(tài),再多了解注意以上事宜,哮喘患者就可以健康妊娠,安全度過妊娠期。
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