秋季氣候比較干燥，早晚溫差比較大，是最容易引發(fā)慢性咽炎的時(shí)候，這時(shí)候就要做好對慢性咽炎的保健工作，下面就來為大家介紹下秋季慢性咽炎的保健措施，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
秋季保健 預(yù)防慢性咽炎
1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度
空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部的感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。這是秋季慢性咽炎的保健措施之一。
3、日常生活中要注意休息
減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，合理的安排生活，保持心情的舒暢，避免煩惱郁悶。
4、多喝水
這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。除了白開水，喝藥茶也不錯。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。
5、注意口腔衛(wèi)生
注意個人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。
以上就是對秋季慢性咽炎的保健介紹，只要做好以上的保健措施，我們就能很好的預(yù)防慢性咽炎。如果想了解更多咽炎方面的知識，請咨詢在線專家。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性咽炎含艾納香咽立爽好嗎
艾納香咽立爽一般是指艾納香咽立爽口含滴丸，慢性咽炎患者含艾納香咽立爽口含滴丸通常有較好的效果。艾納香咽立爽口含滴丸是一種中成藥，主要由艾納香油、艾片、薄荷素油、薄荷腦、甘草酸單胺鹽組成，具有疏風(fēng)散熱、消腫止痛、清利咽喉的功效，能夠有效緩解慢性咽炎帶來的咽喉疼痛、咽喉黏膜紅腫、咽喉干燥、口臭等不適癥狀。該藥物為滴丸劑型，劑量精準(zhǔn)，起效快，且便于患者攜帶和使用。此外，艾納香咽立爽口含滴丸的成分中不含糖和淀粉，糖尿病患者可以服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。如果患者還伴有咽喉發(fā)炎的情況，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下將艾納香咽立爽口含滴丸與迪康阿莫西林膠囊、福森羅紅霉素膠囊等藥物聯(lián)合使用，以增強(qiáng)抗菌、消炎的作用。治療期間，患者還應(yīng)注意調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，避免食用火鍋、辣椒、洋蔥等可能刺激咽喉的食物；多喝溫水，以保持咽喉濕潤，并盡量減少說話時(shí)間，讓咽喉得到充分的休息和恢復(fù)。29107次播放 2024-12-18
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嗓子疼上火怎么辦最簡單的方法
嗓子疼上火要立刻停止刺激嗓子的因素，不要總說話，多飲溫開水，使用含有薄荷成分的含片、噴劑。一、立刻停止刺激嗓子的因素。包括不吃辛辣刺激的飲食、蔥、姜、蒜。還有引起上火的一些飲食，比如過甜、高油脂的飲食，咖啡、濃茶、飲料要盡量避免。二、注意用嗓，盡量少說話。三、多飲水。尤其是溫開水要多飲。推薦多次的少量的飲水方式。四、如果疼得很厲害，可以口含一些清咽利嗓含片，含有薄荷成分的含片、噴劑，但也是短暫的緩解疼痛。如果疼痛屬于急性炎癥引起，甚至引起吞咽疼痛，說明炎癥較厲害。最好到醫(yī)院就診，可能會用一些抗生素治療，才能有效的緩解疼痛。也可以用一些冷敷，用一些噴劑，含有冰片的藥物，能夠快速緩解疼痛。也可以用一些解熱鎮(zhèn)痛類藥物，如散利痛、樂松片。101229次播放 2021-06-15
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咽炎咳嗽會引起肺炎嗎
咽炎咳嗽并不一定會引起肺炎，要根據(jù)咽炎的嚴(yán)重程度來做決定，在出現(xiàn)咽炎這種疾病的時(shí)候，最明顯的癥狀就是長時(shí)間的咳嗽，單純的咳嗽，一般不會導(dǎo)致肺炎的形成。肺炎主要是由于肺部長時(shí)間受到炎癥刺激所引起的。大多數(shù)的咽炎主要是出現(xiàn)了上呼吸道感染所引起的，也就是感冒，如果再出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，不及時(shí)的進(jìn)行治療就會導(dǎo)致體溫逐漸升高，可能還會引起細(xì)菌性的感冒，反而會形成下呼吸道感染，也會間接性的引起肺炎。所以在出現(xiàn)咽炎時(shí)，一定要及時(shí)的使用抗感染以及止咳化痰的藥物治療。語音時(shí)長 01:1372107次收聽 2021-04-20 -
嗓子疼有點(diǎn)喘不上來氣正常嗎
嗓子疼痛喘不上來氣可能見于支氣管哮喘，一般不是正常表現(xiàn)。嗓子疼痛一般多見于咽部組織細(xì)菌感染所引起的炎癥，可能會導(dǎo)致局部黏膜紅腫，出現(xiàn)疼痛。如果嗓子疼痛的同時(shí)還會有喘不上來氣的表現(xiàn)，那么這種情況很有可能是支氣管哮喘的表現(xiàn)。支氣管哮喘是一種自身免疫性疾病，通常氣道有高反應(yīng)性，受到刺激后可能會發(fā)病出現(xiàn)癥狀，可能會出現(xiàn)咳嗽、喘息、呼吸困難等癥狀。嗓子疼痛喘不上來氣如果見于劇烈運(yùn)動或者吸入冷空氣后，而且癥狀持續(xù)加重則需要考慮是支氣管哮喘，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。語音時(shí)長 01:1683001次收聽 2021-04-20 -
幼兒急性咽喉炎是傳染病嗎
幼兒急性咽喉炎是否會傳染，需要根據(jù)幼兒急性咽喉炎的病因來進(jìn)行分析，如果是以病毒感染而引起的急性咽喉炎，比如腺病毒、流感病毒等，具有一定的傳染性，可以通過呼吸道飛沫進(jìn)行傳播，這種情況建議及時(shí)做好隔離工作，防止將病毒傳染給他人。但是如果是由于細(xì)菌或者是環(huán)境等因素導(dǎo)致的急性咽喉炎是不具備傳染性的。其次，如果是由于孩子過度哭鬧，導(dǎo)致用嗓過度等因素引起的急性咽喉炎，也不具有傳染性，臨床上還有一部分患者是由于服用藥物或者是食物而出現(xiàn)過敏性急性咽喉炎，也不具備傳染性。語音時(shí)長 01:0279619次收聽 2021-04-20 -
咽炎咳嗽厲害怎么辦
咽炎咳嗽厲害可以用一些祛痰止咳的藥物，也可以用一些抗過敏的藥物。咽炎一般不會有明顯的咳嗽，慢性咽炎引起的咳嗽往往是刺激性的干咳，急性咽炎咳嗽比較厲害，痰會多一些。常用的咽炎藥有抗菌素或者去火潤喉的藥物等等。如果是慢性咽炎，常規(guī)的藥物效果不好的話可以用一些潤喉、祛痰止咳為主的中成藥，往往會得到比較好的效果。如果用藥后效果不佳，可能導(dǎo)致了上氣道的敏感。可加用抗過敏藥如咪唑斯汀等。急性咽炎如果在咽痛基礎(chǔ)上因?yàn)檠装Y刺激導(dǎo)致咳嗽，要用一些抗生素，炎癥及時(shí)消退以后，這種刺激性的咳嗽才會快速的緩解。87738次播放 2021-02-26
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咽炎片的效果如何
咽炎片治療慢性咽炎效果較好。咽炎片具有清熱解毒、良咽利喉的功效，可緩解急性咽炎或者慢性咽炎急性發(fā)作引起的咽癢、咽痛等癥狀，也可緩解患者的刺激性咳嗽。需注意在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，避免因藥物劑量過大而影響身體健康，產(chǎn)生不良的副作用。治療過程中還可配合使用消炎藥物，患者也應(yīng)注意規(guī)律作息、避免長時(shí)間熬夜等因素，有助于緩解癥狀。同時(shí)要注意多喝水，補(bǔ)充大量消耗的水分，避免辛辣刺激食物，戒煙酒等等，以免影響到藥物的吸收和利用，刺激黏膜充血，不利于咽炎快速恢復(fù)。105767次播放 2021-02-26
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什么是咽喉炎
咽喉炎是一種由細(xì)菌感染所導(dǎo)致的病癥，目前主要將其分為慢性咽炎和急性咽炎，而導(dǎo)致人身體發(fā)作咽喉炎的原因有很多種，比如飲食因素以及環(huán)境因素等。而當(dāng)咽喉炎發(fā)作以后，容易給人身體帶來咽喉不適感以及聲音改變等異常癥狀。
62761次瀏覽 2020-04-01
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咽炎有哪些病因
咽炎是一種很常見的疾病，這種疾病低人體的危害比較的大，引起咽炎的主要病因，主要有病毒感染引起的、細(xì)菌的入侵、一些物理化因素、以及一些臨近器官疾病所引起的，需要大家在平時(shí)生活中，做好一定的預(yù)防工作。
62005次瀏覽 2020-03-31
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牛黃解毒片能治咽炎嗎
牛黃解毒片是不是可以治療咽炎還得看導(dǎo)致咽炎的病因。如果咽炎的發(fā)病和多種上火性的因素有關(guān)系，那么使用牛黃解毒片治療是有效果的，因?yàn)榕｜S解毒片的主要功效就是清熱瀉火。但如果咽炎是由細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致，服用牛黃解毒片是無效的。
62649次瀏覽 2020-03-03
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慢性咽炎最佳治療方法
慢性咽炎的最佳治療方法：首先明確病因，進(jìn)行病因治療或去除誘因，如戒煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性及全身性疾病。其次進(jìn)行局部治療，慢性單純性咽炎常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。萎縮性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腺體分泌。再次進(jìn)行對癥治療，若發(fā)熱、咽痛，應(yīng)及時(shí)采用物理降溫及藥物等退熱措施。最后調(diào)整生活節(jié)律，工作習(xí)慣，作息時(shí)間，多飲水，吃清淡易消化的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防急性上呼吸道感染。66274次播放 2019-12-11
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喉嚨發(fā)炎不可以吃什么
喉嚨發(fā)炎忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷，飲食清淡，戒煙酒，多休息，多飲水。喉嚨發(fā)炎，臨床上最常見為咽部的炎癥和喉部炎癥。咽部的炎癥分為：急性咽炎，慢性咽炎，急、慢性扁桃體炎，喉部炎癥分為急性喉炎，慢性喉炎，急性會厭炎等。急性咽炎為咽部黏膜、黏膜下組織的急性炎癥，多累及咽部淋巴組織。急性咽炎一般起病較急，先有咽部干燥灼熱粗糙感，繼而有明顯咽痛。慢性咽炎多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作所致，病程長，癥狀頑固，較難徹底治愈，多表現(xiàn)為咽部異物感、癢感、灼熱感。扁桃體炎分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎，急性扁桃體炎起病較急，全身癥狀較重可出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，食欲下降，乏力等，咽部劇痛可放射至耳部，伴有吞咽困難。慢性扁桃體炎常有咽痛，感冒及急性扁桃體炎發(fā)作的病史，伴有咽干，咽癢，異物感等輕微癥狀。急性喉炎是喉部粘膜的急性卡性炎癥，常發(fā)生于感冒之后，表現(xiàn)為聲音嘶啞，咳嗽，喉痛。慢性喉炎以嘶啞為主要癥狀。語音時(shí)長 01:4163744次收聽 2019-10-25 -
咽喉炎引起發(fā)燒如何辦
咽喉炎引起發(fā)燒多發(fā)生于兒童及青年，在春秋兩季，氣溫變化時(shí)最易發(fā)生，多為細(xì)菌感染或病毒感染所致。主要致病菌為鏈球菌或葡萄球菌。細(xì)菌和病毒混合感染者也不少見，主要表現(xiàn)為全身癥狀較重，起病急，可有胃寒，高熱，頭痛，食欲下降，乏力，全身不適等癥狀，局部有劇烈的咽痛。治療時(shí)，患者要適當(dāng)臥床休息，進(jìn)流質(zhì)飲食及多飲水，加強(qiáng)營養(yǎng)，咽痛較劇或高熱時(shí)可口服或靜脈滴注抗生素，首選青霉素類藥物，若治療兩到三天后，病情無好轉(zhuǎn)或高熱不退，需要分析原因，改用其他種類的抗生素，可酌情使用糖皮質(zhì)激素治療，當(dāng)體溫低于38度5時(shí)，可暫不用退燒藥，應(yīng)用物理方法如：頭部冷敷、溫水擦浴全身及酒精擦浴等方法來降低體溫，若體溫超過38度5時(shí)，可應(yīng)用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物退燒。語音時(shí)長 01:3853443次收聽 2019-10-25 -
嗓子疼吃什么
出現(xiàn)嗓子疼也是有很多辦法能控制的，不管是通過藥物控制，還是民間的土方法都是可以得到緩解的，如果情況不是很嚴(yán)重，還可以通過食療進(jìn)行改善和調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些蘋果、雪梨、櫻桃、芒果等，能夠起到一定的潤喉作用，緩解嗓子疼的情況。
75288次瀏覽 2019-03-29
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濾泡性咽炎吃什么藥好
濾泡性咽炎屬于咽炎的一種，這種疾病的發(fā)病率比較高，同時(shí)也會影響患者的日常生活，所以一旦患有濾泡性咽炎后要及時(shí)治療，那患有濾泡性咽炎后吃什么藥比較好呢？
58989次瀏覽 2018-11-01
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癌胚抗原陽性是什么意思?
癌胚抗原陽性通常意味著體內(nèi)可能存在某些腫瘤或癌癥，尤其是消化系統(tǒng)腫瘤，如結(jié)腸癌、胃癌等。它也可能與良性病變、炎癥或吸煙等...0次瀏覽 2025-04-07
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胎兒頸部可見W型壓跡通常提示可能存在臍帶繞頸現(xiàn)象，需進(jìn)一步檢查確認(rèn)。這一現(xiàn)象可能與胎兒活動、臍帶長度或羊水量有關(guān)，但并非??...0次瀏覽 2025-04-07
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