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男生加班影響性功能嗎

發(fā)布于 2021-06-28 10619次瀏覽

長(zhǎng)期熬夜、加班不僅不利于個(gè)人身體健康，引起免疫力降低、抵抗力下降等問(wèn)題，還會(huì)影響男性雄性激素代謝，出現(xiàn)性欲減退、性生活質(zhì)量下降等問(wèn)題。可通過(guò)日常鍛煉和飲食調(diào)理改善，同房時(shí)也可以盡可能增加愛(ài)撫及前戲時(shí)間，提高性生活質(zhì)量。

現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大，很多人都面臨著經(jīng)常加班的問(wèn)題。頻繁性加班會(huì)過(guò)度增加我們身體的疲勞感，很多男性在經(jīng)常加班后會(huì)發(fā)現(xiàn)自身對(duì)于性生活并不能夠提起興趣，從而認(rèn)為加班會(huì)影響性功能，那么男性加班影響性功能嗎？

1.男生加班影響性功能嗎

當(dāng)過(guò)度的加班工作后，男性會(huì)對(duì)很多事情失去興趣，也會(huì)間接影響的個(gè)人性能力。因長(zhǎng)期熬夜并不利于個(gè)人身體健康，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫功能降低、抵抗力變差，甚至?xí)斐审w內(nèi)雄性激素代謝紊亂，引起性欲減退、性生活質(zhì)量下降等問(wèn)題。

2.如何提高性功能能力

提高男性性功能需從多方因素入手，首先日常需要保持良好的體力，養(yǎng)成定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，如慢跑、游泳、騎自行車等。飲食上需多食用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，如海蝦、海參、韭菜、泥鰍等，也可多食用富含鋅、硒等微量元素的食物，如牛羊肉、禽蛋類。在進(jìn)行性生活時(shí)，為保證夫妻雙方性生活質(zhì)量，可適當(dāng)做好前戲及愛(ài)撫。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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