吃熱的或冷的牙疼可通過避免溫度刺激、使用脫敏牙膏、填充治療、根管治療、拔牙等方式緩解。該癥狀通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙髓炎、牙隱裂、牙周病等原因引起。
1、避免溫度刺激
減少進(jìn)食過冷或過熱的食物飲料，用溫水漱口降低牙齒敏感。牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露時，溫度刺激直接作用于牙神經(jīng)引發(fā)疼痛。日?？墒褂密浢浪?，避免橫向用力刷牙加重磨損。
2、使用脫敏牙膏
含鉀鹽或氟化物的脫敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，緩解冷熱敏感。適用于輕度牙釉質(zhì)損傷或牙齦退縮患者，需持續(xù)使用2-4周見效。常見如氟化亞錫牙膏、硝酸鉀牙膏等，使用時配合指腹按摩敏感區(qū)域效果更佳。
3、填充治療
齲齒導(dǎo)致的冷熱痛需清除腐質(zhì)后填充修復(fù)。中深度齲壞可能伴有進(jìn)食酸痛、自發(fā)痛等癥狀，與細(xì)菌侵蝕牙本質(zhì)接近牙髓有關(guān)。常用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂填充，術(shù)后需避免患側(cè)咀嚼硬物。
4、根管治療
牙髓炎引起的持續(xù)性冷熱刺痛需清除感染牙髓。多由深齲或隱裂導(dǎo)致細(xì)菌侵入髓腔，常伴夜間痛、叩擊痛。治療包括開髓引流、根管預(yù)備消毒及充填，術(shù)后建議全冠修復(fù)保護(hù)患牙。
5、拔牙
嚴(yán)重牙周病或縱裂至根尖的患牙無法保留時需拔除。牙周膿腫或根尖周炎可能伴隨牙齦腫脹、牙齒松動，冷熱刺激加劇膿液壓迫神經(jīng)的癥狀。拔牙后3個月可考慮種植或義齒修復(fù)。
出現(xiàn)冷熱刺激痛應(yīng)盡早就診明確病因，避免用患牙咬硬物或頻繁測試疼痛反應(yīng)。日常使用含氟牙膏維護(hù)口腔酸堿平衡，每半年潔牙清除牙結(jié)石。牙隱裂患者需佩戴咬合墊減少牙齒受力，根管治療后定期復(fù)查防止根尖病變?？刂铺欠?jǐn)z入頻率，餐后及時漱口減少齲病風(fēng)險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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