腹痛不能吃什么食物?在生活中如果生病了,那么日常飲食就不能隨心所欲,應(yīng)該遵循疾病的飲食禁忌,這樣才能快速的恢復(fù)健康,那么今天我們一起來了解一下,腹痛不能吃什么食物:
腹痛的一般癥狀是臍周圍或下腹部疼痛,可伴有腸鳴或大便異常等癥狀。腹痛病人的飲食要少食,必要時禁食,即忌吃酸、生、硬、冷、固的食品,不能吃橄欖、蘿卜、南瓜、韭菜、芋頭、木薯、玉米、紅薯和米粉等食品。
飲食失調(diào),進(jìn)食無定時,饑飽不均,或進(jìn)食過冷、過熱和刺激性食物、常可誘發(fā)和加重疼痛。飲食以軟、爛、細(xì)和少食多餐為原則。粗糙、硬固或過酸、過咸、生冷、油膩等食物損傷胃氣不宜食用。 土豆、紅薯等易致腸道脹氣應(yīng)慎用。
指導(dǎo)病人合理安排作息,保證充足的睡眠,生活有規(guī)律、避免精神過度緊張和過度勞累。飲食要合理,定時定量進(jìn)餐,細(xì)嚼慢咽,戒煙戒酒,盡量避免和減少進(jìn)食粗糙不易消化的食物,和刺激性強(qiáng)的食物。
多加咀嚼,避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。有規(guī)律的定時進(jìn)餐十分重要。小麥、玉米、雜糧等有營養(yǎng)作用,應(yīng)鼓勵病人食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化,且中和胃酸的能力強(qiáng),對胃粘膜沒有機(jī)械性刺激,宜于食用。
飲食要規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。
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