紅斑狼瘡一種極易復(fù)發(fā)的免疫性的疾病,所以在有效的治療后一定要在生活中多采取預(yù)防和保健措施,以防止疾病的復(fù)發(fā)。那么,在日常生活中,改如何預(yù)防紅斑狼瘡的復(fù)發(fā)呢?
方法1:避免日光曝曬和紫外線照射
陽(yáng)光曝曬或紫外線照射會(huì)導(dǎo)致紅斑狼瘡患者體內(nèi)細(xì)胞的脫氧核酸產(chǎn)生抗原抗體反應(yīng),從而促誘發(fā)狼瘡的再次發(fā)作。因此,日常生活中,紅斑狼瘡患者要避免陽(yáng)光照射,即使在陽(yáng)光下活動(dòng)也要使用遮陽(yáng)傘,穿防曬衣,帶遮陽(yáng)帽,涂防曬膏。
方法2:避免寒冷刺激
寒冷刺激,感冒等可導(dǎo)致紅斑狼瘡的復(fù)發(fā)。所以,氣候變化或季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí),患者要注意隨時(shí)加減衣服以防止感冒,且冬季外出時(shí)應(yīng)做好保暖措施,以防受凍。
方法3:慎重選擇妊娠與分娩
妊娠對(duì)紅斑狼瘡患者的影響很大,大約有半數(shù)以上的紅斑狼瘡患者在懷孕末的三個(gè)月和產(chǎn)后數(shù)月內(nèi)病情加重或復(fù)發(fā),且因紅斑狼瘡患者懷孕胎兒異常發(fā)生率比正常人群高,所以,對(duì)于處于生育期的紅斑狼瘡女性患者,能否妊娠,何時(shí)妊娠以及妊娠后的注意事項(xiàng)等,都要聽(tīng)從專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)。
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