99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么治療習(xí)慣性早泄

通常來(lái)說(shuō)，可通過(guò)食補(bǔ)、按摩、飲水養(yǎng)腎、護(hù)足保腎、警惕藥物的方式治療習(xí)慣性早泄。

1.食補(bǔ)：腎陽(yáng)虛者，應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。

2.按摩：每晚睡覺(jué)前可以按揉腳底涌泉穴，大便難解時(shí)，用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便。行走時(shí)，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。

3.飲水養(yǎng)腎：水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)飲水是很重要的保腎措施。

4.護(hù)足保腎：腎經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺(jué)時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。

5.警惕藥物：不論中藥還是西藥，都有一些會(huì)傷腎，所以要提高警惕。用藥前要認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū)，需長(zhǎng)期服用某種藥物時(shí)，要咨詢專業(yè)醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
嘉荫县| 女性| 潮州市| 汉寿县| 炉霍县| 吕梁市| 廊坊市| 大城县| 合川市| 万载县| 兰溪市| 乳源| 石屏县| 庆云县| 伊金霍洛旗| 庆云县| 自治县| 哈尔滨市| 治县。| 马尔康县| 静安区| 甘肃省| 宜良县| 泽库县| 镇宁| 扎兰屯市| 任丘市| 叙永县| 兴国县| 晋城| 泾川县| 赫章县| 仪征市| 乌什县| 隆化县| 正定县| 保德县| 县级市| 三亚市| 乌鲁木齐县| 石台县|