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中醫(yī)經(jīng)穴推拿

發(fā)布于 2021-01-26 22555次瀏覽

中醫(yī)經(jīng)穴推拿對健康有一定好處，比如可促進氣血循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防心腦血管疾病，提高人體免疫力，有防病、促進排毒等作用。不過患者應(yīng)選擇正規(guī)的機構(gòu)進行推拿，推拿之后還應(yīng)做好保暖工作，防止發(fā)生感冒。

生活中不少人會出現(xiàn)疲乏、勞累、腰酸背痛等不適，不少人會選擇中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)推拿，幫助改善身體的不適。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)推拿在我國有悠久的歷史，對健康有很大益處。那么，中醫(yī)經(jīng)穴推拿的好處究竟有哪些呢？

一、中醫(yī)經(jīng)穴推拿有哪些好處

1.防病
正確推拿有助于保養(yǎng)臟腑，增強各個器官的功能，可以預(yù)防疾病的發(fā)生。尤其是推拿可促進身體的氣血流通，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，建議中老年人可適當(dāng)進行推拿養(yǎng)生。
2.排毒
中醫(yī)推拿還可促進身體血液循環(huán)，也可以促進體內(nèi)垃圾、毒素的排出，增強人體的代謝能力，減輕肝腎負(fù)擔(dān)。
3.疏通經(jīng)絡(luò)
中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)絡(luò)不通可生百病，而推拿可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進氣血循環(huán)，調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡，從而達到提高免疫力的作用，對于預(yù)防各種疾病的發(fā)生有很大幫助。