中風(fēng)會誘發(fā)血壓波動,極易導(dǎo)致腦血管破裂,若情緒易緊張,人體內(nèi)應(yīng)激反應(yīng)增強,致使腦中風(fēng)發(fā)作,人體內(nèi)大量水分蒸發(fā),血液黏稠度上升,極易誘發(fā)腦梗死,那么,女人中風(fēng)吃什么好?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧,希望對你們會有所幫助。
1、飲食中應(yīng)有適當?shù)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)。包括動物蛋白質(zhì)(如蛋清,瘦的豬、牛、羊肉,魚,雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽)等各種豆制品可降低膽固醇;飲用牛奶時最好將奶皮去掉(脫脂牛奶)。
2、多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素C和鉀、鎂等。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時可以增強血管的致密性。
3、為了防止中風(fēng),老年人應(yīng)每日進食蒜、姜、蔥、醋、含乳酸菌類飲料,抑制腸道有害細菌;及時飲水補液,綠茶、蜂蜜、牛奶豆?jié){、低糖天然果蔬汁、骨頭蘑菇湯均可適量飲用。
女人中風(fēng)吃什么好?綜上所述,就是中風(fēng)患者宜吃的食物,希望通過上述的介紹對您能夠有所幫助。祝你早日康復(fù),早點擺脫中風(fēng)的困擾。
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