咽與喉是人體非常重要的器官，咽是呼吸與消化的共同通道。咽部疾病不僅會(huì)直接影響人體的通氣和吞咽功能，而且危害健康。因此，在日常生活中注意咽部衛(wèi)生、呵護(hù)咽部局部環(huán)境顯得非常重要。
(1)盡量避免各種不良刺激
過冷、過熱、過咸、辛辣等食物及各種有害粉塵、汽油，含苯、砷等污濁空氣等均屬不良刺激范疇，這些不良因素均可導(dǎo)致咽部黏膜充血，久之，易導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。
(2)糾正進(jìn)食過快的習(xí)慣
進(jìn)食過快容易帶來許多問題。
·咀嚼不夠：粗硬的食物容易刮去上消化道黏膜表面所覆蓋的黏液，擦破食管黏膜，破壞消化道的保護(hù)層，造成消化系統(tǒng)損傷。
·食物沒有充分咀嚼，就不能刺激唾液的充分分泌：唾液是人體特有的抗癌劑，如果進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，口腔內(nèi)的唾液腺就會(huì)分泌大量的唾液與食物充分?jǐn)嚢瑁僖簩κ澄镏兴挠泻ξ镔|(zhì)具有明顯的解毒作用。
·不利于食物的充分消化：使咽部易被魚刺、骨頭等異物損傷，引起咽部黏膜下血腫和食管損傷。
(3)注意口腔衛(wèi)生
口腔與咽相連，因此要養(yǎng)成晨起、睡前飯后刷牙的習(xí)慣。睡前不要進(jìn)食，尤其是甜食和飲料，使口腔保持清潔，避免有害細(xì)菌的滋生，有利于預(yù)防咽部的炎癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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慢性咽炎吃什么藥好
慢性咽炎是指發(fā)生在咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的一種慢性炎癥。患者一般可以遵醫(yī)囑服用艾納香咽立爽口含滴丸，其效果較好。慢性咽炎多與不良的生活習(xí)慣、職業(yè)暴露等因素有關(guān)，例如過度吸煙、喝酒、頻繁用嗓過度，長期暴露于有害氣體或顆粒物工作環(huán)境中等。慢性咽炎患者常會(huì)出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部異物感等不適，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀，患者可以使用艾納香咽立爽口含滴丸進(jìn)行改善。該藥物含艾片、艾納香油、薄荷腦等成分，有清利咽喉的功效，能夠有效清除咽部的熱毒，減輕咽部的炎癥反應(yīng)。該藥物還能消腫止痛，有效舒緩慢性咽炎引起的咽部腫脹、疼痛等不適。此外，還可以疏風(fēng)散熱，通過疏散咽喉部位的風(fēng)邪、清除熱量，使患者的咽部立即爽快。慢性咽炎急性發(fā)作期伴有吞咽困難、發(fā)熱、以及咽后壁充血癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑霧化吸入治療，以及服用福邦阿奇霉素膠囊、綠茵羅紅霉素片等抗生素治療。治療期間，患者要避免長時(shí)間說話、說話聲音過大等，以減輕聲帶負(fù)擔(dān)，同時(shí)戒煙、戒酒，以免影響身體恢復(fù)。33566次播放 2024-12-18
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百蕊顆粒治療咽炎效果如何
百蕊顆粒有清熱消炎、止咳化痰的功效，對咽炎的大部分癥狀均有效。咽炎主要為病毒和細(xì)菌感染，多由飛沫或直接接觸而傳染。咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。慢性咽炎多見于成年人，較難治愈；急性咽炎主要表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱、疼痛等。咽炎的誘因通常有全身抵抗力減弱，如疲勞、受涼、煙酒過度等，因此咽炎患者還需要避免過度勞累，適當(dāng)鍛煉，保持健康規(guī)律的作息，注意飲食，戒除煙酒等，提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防急性上呼吸道感染。16714次播放 2021-11-19
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嗓子疼掐脖子能去火嗎
嗓子疼掐脖子不能去火。對因治療才能治好嗓子疼。從中醫(yī)角度，風(fēng)熱犯肺、熱毒內(nèi)蘊(yùn)、陰虛肺燥都可以引起嗓子疼，可以用中醫(yī)中藥辨證治療。風(fēng)熱犯肺可以用銀翹散加減進(jìn)行治療；熱毒內(nèi)蘊(yùn)可以用一些清熱解毒、化痰利咽的藥物熬水喝，如蒲公英、紫花地丁等；陰虛肺燥可以用沙參麥冬湯、養(yǎng)陰清肺口服液、百合固金口服液等進(jìn)行治療。從西醫(yī)角度，病毒感染、細(xì)菌感染會(huì)引起嗓子疼。病毒感染要抗病毒治療，細(xì)菌感染用抗生素抗感染治療。69969次播放 2021-11-05
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皰疹性咽頰炎的癥狀
皰疹性咽頰炎主要表現(xiàn)為咽部不適、咽疼、咽部異物感，吞食時(shí)會(huì)出現(xiàn)顯著的疼痛，小部分患者會(huì)伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐、乏力的表現(xiàn)。皰疹性咽頰炎是一種急性的卡他性炎癥，檢查可以發(fā)現(xiàn)咽喉部黏膜出現(xiàn)明顯的紅腫、充血和散在的小水皰。皰疹性咽頰炎一般在10天左右可以自愈。可以用阿昔洛韋溶液或利巴韋林溶液漱口，增加恢復(fù)速度，防止發(fā)生并發(fā)癥。個(gè)別病人如果治療不及時(shí)或病情反復(fù)遷延，容易合并細(xì)菌感染，這樣會(huì)使臨床癥狀和表現(xiàn)變得更加復(fù)雜，治療也較難。81723次播放 2021-06-16
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喉嚨痛怎么辦吃什么藥
喉嚨痛的治療要根據(jù)病因決定。細(xì)菌感染，必要時(shí)用頭孢霉素；一般的病毒感染吃一些對癥的清熱解毒中藥，若是急性的喉炎、軟骨炎癥，要緊急就醫(yī)。腫瘤或病變壓迫造成的神經(jīng)痛，可以對癥吃一些止痛藥物，嚴(yán)重時(shí)，可以吃嗎啡類藥物，如卡馬西平。輕微疼痛，吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，如散利痛、樂松片。常見的咽喉疼當(dāng)然是炎癥引起。首先要判斷清楚，如果是炎癥，要抗炎治療；如果是細(xì)菌感染，必要時(shí)要用抗生素，頭孢霉素類；病毒感染，如果是一般的病毒感染，對癥的吃一些清熱解毒的中藥就可以。如果疼痛特別嚴(yán)重，水都咽不下去，要注意兩方面：第一是為什么疼的這么嚴(yán)重，是不是有軟骨的炎癥，是不是有急性的喉炎，這時(shí)候要緊急的到醫(yī)院治療，要用一些激素類的藥物迅速消腫、止疼。第二，因?yàn)槟[瘤或病變壓迫造成疼痛，可以對癥的吃一些止痛藥物。比如嚴(yán)重時(shí)吃嗎啡類藥物，卡馬西平；輕微的疼痛，吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物，如散利痛、樂松片。89405次播放 2021-06-15
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咽炎能喝酒嗎
咽炎不能喝酒。咽炎是常見的一類疾病，分為急性咽炎及慢性咽炎。急性咽炎多是由于細(xì)菌、病毒等病原菌感染引起的，常見的有鏈球菌感染。對于急性咽炎患者，是需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗生素治療的，在治療期間不能飲酒，可能會(huì)引起藥物反應(yīng)；部分咽炎患者若飲酒會(huì)加重病情。對于遷延不愈的慢性咽炎，多是由于長期存在刺激性物質(zhì)或過敏引起的。酒精是刺激性化學(xué)物質(zhì)，少部分人存在酒精過敏等，因此對于咽炎而言也是不利的。咽炎患者除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)治療外，平時(shí)需要注意生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，多飲水；戒煙戒酒，避免刺激性的物質(zhì)。語音時(shí)長 01:2593811次收聽 2021-04-20 -
咽炎會(huì)有異物感嗎
咽炎會(huì)有異物感，咽炎主要是由于咽喉部位的黏膜以及淋巴組織受到了炎癥刺激所引發(fā)的一種慢性疾病，在出現(xiàn)這種疾病時(shí)，最明顯的癥狀就是長時(shí)間的咳嗽喉嚨有痰，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)喉嚨有異物感。尤其是在早上的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痰液增多的現(xiàn)象，也會(huì)對吞咽功能造成不同程度的影響。所以在出現(xiàn)咽炎這種疾病的時(shí)候，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，要根據(jù)咽炎的嚴(yán)重程度以及咽炎的類型來做針對性治療。在治療期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要避免過于辛辣、過于油膩以及過于生冷的食物。語音時(shí)長 01:1576184次收聽 2021-04-20 -
嗓子有痰是肺的問題嗎
嗓子有痰可能會(huì)有很多原因，有時(shí)不單單是肺部的問題。首先肺部如果出現(xiàn)細(xì)菌感染是會(huì)導(dǎo)致局部發(fā)生炎癥反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生一些分泌物，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)痰液，是引起嗓子有痰的一種原因。但是有時(shí)嗓子有痰也會(huì)見于其他的一些情況，比如有些人屬于寒濕體質(zhì)，當(dāng)飲食不潔或者出現(xiàn)脾虛時(shí)也會(huì)導(dǎo)致嗓子有痰的現(xiàn)象，這時(shí)一般以白痰為主，而且不容易咳出。從中醫(yī)上講肺生痰而脾儲(chǔ)痰，一旦出現(xiàn)某些原因?qū)е缕⑻摶蛘咂⑴K的功能受損則會(huì)影響脾的儲(chǔ)痰功能，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致肺部痰增多，出現(xiàn)嗓子有痰的癥狀。所以嗓子有痰不一定是肺部的問題，還可能見于脾虛等情況。語音時(shí)長 01:2374943次收聽 2021-04-20 -
慢性咽炎是否會(huì)遺傳
咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎為咽部黏膜及黏膜下組織的急性炎癥，咽淋巴組織常被累及，炎癥早期可局限，隨病情進(jìn)展常可涉及整個(gè)咽腔，以秋冬及冬春之交較常見，慢性咽炎又稱慢
25395次瀏覽 2020-12-10
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咽炎患者自我護(hù)理5妙招
咽炎發(fā)病人群較多，患者以咽部不適、發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心為主，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等癥狀，患者應(yīng)學(xué)會(huì)基本的自我護(hù)理方法，注意生活細(xì)節(jié)，保持室內(nèi)濕度和溫度適宜，注意口腔清潔衛(wèi)生，注重飲食調(diào)養(yǎng)和飲用潤喉藥茶等。
63963次瀏覽 2020-08-28
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咽炎怎么辦
咽炎有急性咽炎和慢性咽炎兩大分類。急性咽炎有傳染性，而慢性咽炎一般不具有傳染性。治療方法大致相同。患者都需要口服抗炎藥物，如頭孢、羅紅霉素等。情況嚴(yán)重的，進(jìn)行靜脈滴注或者霧化治療。有些需要進(jìn)行手術(shù)治療。咽炎發(fā)病時(shí)疼痛感強(qiáng)，影響正常進(jìn)食，吞咽費(fèi)力，還可能引起四肢酸痛、頭暈、頭痛等癥狀。平時(shí)多喝白開水，可以緩解嗓子發(fā)干發(fā)緊，還可以幫助加快代謝。口服一些潤喉糖，或者沖泡胖大海。多吃一些清淡的食物，如小米粥、南瓜粥等，可以促進(jìn)消化，養(yǎng)胃護(hù)胃。不吃刺激性食物，也不吃太硬太燙的食物。出門要做好保暖防寒工作，預(yù)防呼吸道感染。適量吃一些瓜果蔬菜，幫助補(bǔ)充維生素和微量元素。還可以吃一些肉蛋奶制品，如雞蛋、牛奶等，有利于嗓子黏膜修復(fù)。語音時(shí)長 01:1664534次收聽 2019-12-17 -
咽炎是如何引起的
咽炎的病因跟很多方面都有關(guān)系，比如咽炎可能會(huì)因?yàn)樗車囊恍┘膊∷穑覀兘?jīng)常所說的，因?yàn)楦忻盎蛘呱虾粑栏腥菊T發(fā)的咽炎，另外有一部分人可能跟他的這種職業(yè)有關(guān)系。對說話比較多的人群咽炎比較多一點(diǎn)，比如教師或者是話務(wù)員這些，另外跟我們的工作環(huán)境也有關(guān)系，有一部分人他可能處在灰塵或者煙霧比較多的環(huán)境里面，也會(huì)容易得慢性咽炎。另外一部分人可能是跟這種個(gè)人的這種生活飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如說有的人比較習(xí)慣多抽煙、飲酒，或者說是進(jìn)食這種辛辣刺激的食物，這一部分人他也是容易得咽炎。語音時(shí)長 01:1163662次收聽 2019-12-11 -
咽炎精神恍惚怎么辦
咽炎精神恍惚是非常嚴(yán)重的，常常有休息少，壓力過大有關(guān)系。首先人們需要治療咽炎，然后再治療精神恍惚。如果咽炎比較嚴(yán)重，人們需要吃一些清咽利喉的藥來治療，然后通過規(guī)律飲食以及規(guī)律作息來治療咽炎精神恍惚。
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蜂蜜和枸杞有什么作用
蜂蜜和枸杞各自有很多的作用，蜂蜜可以止疼、消炎，還具有美容功效。枸杞中含有大量的抗氧化物質(zhì)，能延緩衰老，另外對于軟化血管、降低血液中的膽固醇也非常有好處。兩者一起泡水喝可以消除疲勞，消除積食，安撫皮膚，保護(hù)心臟安全。
54378次瀏覽 2019-11-01
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嗓子疼吃什么
出現(xiàn)了嗓子疼可以通過飲食緩解，平時(shí)可以吃金橘，金橘中富含維生素C和維生素A、B1、B2、C以及鈣等，有助于消除喉嚨發(fā)炎；還有甘草，治療嗓子疼很有效，如果是上火引起的嗓子疼，可以用生姜加陳皮熬水；亦或者是蓮藕和金銀花等，對于治療嗓子疼都很有效。
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。652次瀏覽 2023-08-28
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新生兒聲音突然變沙啞怎么辦
新生兒聲音突然變沙啞可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕度、排查過敏因素、預(yù)防呼吸道感染、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。該癥狀通常由喂養(yǎng)...0次瀏覽 2025-06-07
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女性滴蟲性陰道炎是如何發(fā)生的 這幾個(gè)原因?qū)е屡缘蜗x性陰道炎
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進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致心肌酶升高。心肌酶升高的原因主要有肌肉損傷、心肌受累、酶釋放增加、代謝異常以及繼發(fā)性心臟病變。1、??...0次瀏覽 2025-06-07
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