乳房自查是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的重要途徑。專家建議女性在30歲之后必須做乳房自查，最好每月一次，尤其是乳腺癌的高危人群。自查最好在月經(jīng)過后5-7天。這樣才能更好的遠離預防乳腺癌的發(fā)生。下面兩種乳腺增生的自我診斷方法可以幫助女性朋友在家里自己檢查乳房是否出現(xiàn)問題。
乳腺增生的自我診斷方法
1、視診：脫去上衣，在明亮的光線下，面對鏡子做雙側(cè)乳房視診：雙臂下垂，觀察兩邊乳房的弧形輪廓有無改變、是否在同一高度，乳房、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛，乳頭是否提高或回縮。然后雙手叉腰，身體做左右旋轉(zhuǎn)狀繼續(xù)觀察以上變化。
2、觸診：取立位或仰臥位，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房，手指要并攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，按外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上、腋下順序，系統(tǒng)檢查有無腫塊。注意不要遺漏任何部位，不要用指尖壓或是擠捏。檢查完乳房后，用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。通過檢查，如果發(fā)現(xiàn)腫塊或其他異常要及時到醫(yī)院做進一步檢查。
乳房是一個很脆弱的部位，所以以上的乳腺增生的自我診斷方法很重要。女性要關愛自己，好好保護自己的乳房。從而避免乳腺癌的發(fā)生。
專家提示：如果您不確診是否患了乳腺增生，請到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查。您要是還想進一步的了解，請咨詢我們的在線專家。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)前胸脹脹的、像漲奶似的
月經(jīng)前胸脹脹的、像漲奶似的一般是精神過于緊張、激素變化、外傷、局部炎癥、乳腺增生等原因?qū)е碌?，應結(jié)合具體情況及醫(yī)生建議進行改善。1.精神過于緊張：如果存在此種情況，通常會影響自主神經(jīng)功能，可導致上述表現(xiàn)。此時應盡量放松心情，可適當參加戶外活動，或看電影、聽音樂。2.激素變化：若存在熬夜、暴飲暴食等不良的生活習慣，容易導致激素變化，可引起上述情況。此時應及時改善生活方式，盡量早睡早起、少食多餐。3.外傷：若上述部位受到外傷，也會有局部脹痛的表現(xiàn)。建議在醫(yī)生指導下通過熱敷、按摩等方式進行緩解。4.局部炎癥：若局部的不適癥狀持續(xù)加重，并伴有紅腫、灼熱等癥狀，也可考慮局部存在炎癥。建議遵醫(yī)囑服用鹽酸環(huán)丙沙星片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等藥物緩解。5.乳腺增生：此病也會導致上述情況，多伴有局部腫塊、局部壓痛等表現(xiàn)。一般需根據(jù)醫(yī)生建議服用乳癖消膠囊、逍遙丸、紅金消結(jié)片等藥物改善。日常應做好身體的護理措施，避免局部受壓。同時應保持心情愉悅，避免穿過緊的內(nèi)衣。65次播放 2024-06-29
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胸部一大一小很明顯如何處理
兩側(cè)乳腺一大一小，相對來說不對稱是很常見的，但是如果一大一小非常明顯，那可能就是一種病理性的改變，根據(jù)不同的情況，對異常的這一個乳腺，去做相應的處理，一般臨床處理的方式有兩種：一、大的乳腺是正常發(fā)育，小的乳腺發(fā)育不完全，那就可能是做小的乳腺的填充，比如用自體的乳房，或者假體去填充小的乳腺，使兩側(cè)盡量對稱。二、大的乳腺是過度發(fā)育，而小的乳腺是正常發(fā)育的情況，那可能考慮去把大的乳腺去做縮乳術，把多余的脂肪和腺體切除掉。去做隆胸或者是去做縮乳術，然后使兩側(cè)盡量對稱。語音時長 02:2361630次收聽 2021-09-29 -
女性乳房頭疼是怎么回事
女性更多的乳房乳頭疼，是乳腺增生的表現(xiàn)，是乳腺腺體由于雌激素刺激，或其他的影響因素，造成的腺體過度生長而引發(fā)的疼痛。乳房、乳頭的疼痛還和月經(jīng)周期有關系，是在月經(jīng)來之前的規(guī)律性的疼痛，是因為乳房和乳頭過度充血造成的疼痛。隨著月經(jīng)的到來，充血減輕，疼痛就會緩解。如果疼痛不緩解，或持續(xù)性的疼痛，需要做乳房的全面檢查?？梢赃m當吃一些活血化瘀、疏肝理氣的中藥或中成藥。要改善生活方式，不熬夜、充足睡眠、多運動、健康飲食、保持好的心情、和諧的人際關系，都能夠緩解乳房和乳頭的疼痛。78906次播放 2021-09-02
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乳腺增生的三種癥狀
您知道乳腺增生的癥狀是什么嗎?一般而言，成年女性每年都應進行身體檢查，因為我們忽略的許多小細節(jié)都在揭示這種疾病，除非您非常熟悉這種疾病的癥狀，否則局外人是不可能的。乳腺增生目前是乳腺疾病的高發(fā)地區(qū)，讓我們看一下乳腺增生的
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乳腺增生不能吃什么
乳腺增生發(fā)生之后，在飲食方面有不少注意事項，要是我們單一的注意疾病的狀況，但是忽視了乳腺增生不能吃什么，對于飲食漠不關心，也是會造成乳腺增生疾病的惡化的。反之，我們及時了解乳腺增生不能吃什么，在治療的同時，清楚乳腺增生的飲食保養(yǎng)之道，還是會給今后乳腺增生痊愈帶來很多幫助。
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乳腺增生怎么食療
乳腺增生的女性在日常生活中可通過一些食療方，達到緩解病情，促進恢復，增強體質(zhì)的目的，主要食療方法包括：海帶鱉甲豬肉湯、蘿卜拌海蜇皮、山楂桔餅茶、刀豆木瓜肉片湯等等。
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探討關于乳腺增生早期癥狀表現(xiàn)
乳腺增生是婦科中最常見的一種疾病，作為患者來講首先就要了解乳腺增生的早期癥狀，乳腺增生的早期癥狀主要表現(xiàn)為哪幾點呢?下面就一起來看看乳腺增生的早期癥狀。最明顯的乳腺增生的早期癥狀就是乳房脹痛，很多女性認為乳房脹痛是很正常的事情，其實不正常的脹痛就是我們需要警惕的地方。女性經(jīng)期前期會發(fā)生輕微的乳房
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乳腺增生怎么調(diào)理
乳腺增生是乳腺常見的良性病變，隨著女性年齡增長的正常的生理性改變。需要從生活飲食習慣改變，保護情緒穩(wěn)定，學會放松心情排解壓力。很多女性在病變過程中會產(chǎn)生很多癥狀：一、非常常見的癥狀就是周期性的疼痛，月經(jīng)周期中患者會出現(xiàn)疼痛或者是脹痛，尤其是在月經(jīng)后會有緩解。二、乳腺增生會引起一些乳腺增生性的結(jié)節(jié)，這些是很多女性比較擔心的問題。對于如何調(diào)理乳腺增生的問題：一、現(xiàn)在隨著社會的發(fā)展，很多人喜歡熬夜、酗酒或者是吸煙，這些不好的生活習慣要改變。二、要減輕生活的壓力：現(xiàn)在人們的生活、工作壓力都非常大，很多年輕女性工作中每天都有非常大的壓力，這種情況下也會產(chǎn)生乳腺增生的問題。三、要保持良好的情緒狀態(tài)，避免產(chǎn)生抑郁、焦慮等等不良情緒，有可能也會導致乳腺增生。因此對于乳腺增生的調(diào)理，應該盡量的調(diào)整生活狀態(tài)，一旦出現(xiàn)增生性結(jié)節(jié)，還是建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進行就診。語音時長 01:5457569次收聽 2020-03-16 -
乳腺增生腫塊很痛怎么辦
女性的乳房十分重要，保持乳房健康才可以讓身體更加健康。出現(xiàn)乳腺增生腫塊疼痛，需要多對乳房進行按摩，注意自己的情緒調(diào)節(jié)，可以多吃一些有益的食物。能夠有效緩解乳房腫塊疼痛的情況。另外，要少吃辛辣刺激的食物，否則會對乳房造成刺激。
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乳汁淤積的原因
乳腺導管或腺體產(chǎn)生壓迫、先天性的畸形、乳頭的內(nèi)陷、乳管先天性發(fā)育不良、局部的狹窄、局部的炎癥、纖維化都會造成乳汁的淤積。哺乳期的婦女乳汁淤積一般表現(xiàn)為乳汁不能順利的分泌，常見于初產(chǎn)婦。對于乳汁淤積首先要明白乳腺的結(jié)構(gòu)，乳腺內(nèi)有很多腺體，分泌乳汁后們會逐漸匯集到乳管，而不同乳管又匯集到大乳管，最終通過乳頭分泌出來。55470次播放 2019-12-24
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乳腺增生鈣化是什么意思
乳腺增生鈣化是由于鈣鹽沉積引起，主要通過乳腺鉬靶可發(fā)現(xiàn)鈣化的存在，根據(jù)鉬靶上鈣化灶的數(shù)量、大小、形態(tài)、分布可分為良性鈣化與惡性鈣化兩種形式。良性鈣化常是由于積乳、炎癥、創(chuàng)傷、血管異常引起的鈣質(zhì)沉積，乳腺鉬靶上可見散在粗大的鈣化灶，邊界清楚，邊緣較規(guī)則，此類病變常見于乳腺纖維腺瘤或乳腺腺病，若腫塊較小，可密切隨訪，若腫塊較大，也可考慮手術切除，送檢病理明確病變性質(zhì)。惡性鈣化常因腫瘤中心因缺血壞死，腫瘤細胞中鈣離子沉積，乳腺鉬靶上可見腫塊影密度多較致密，類圓形、分葉或不規(guī)則，腫塊邊緣有毛刺狀，此時腫塊考慮惡性可能，常需手術切除后送檢病理檢查，決定下一步治療方案。語音時長 01:3754565次收聽 2019-12-04 -
乳腺增生的原因是什么
乳腺增生是一個乳腺良性的病變，乳腺增生主要表現(xiàn)為小葉或者導管的增生，包括纖維化的增生。乳腺增生的主要原因是在雌激素的作用下，乳腺組織增生后，但是沒有得到很好的復原而產(chǎn)生。因此，乳腺增生一個非常重要的原因是良性周期性的病變。如果女同志內(nèi)分泌失調(diào)，也就是她的雌激素水平本身就是失調(diào)的狀態(tài)，這種也會引起乳腺增生。其它的原因，包括生活不規(guī)律，比如熬夜后早晨不能早起；壓力非常大，心情不能保持愉快的狀態(tài)。日常飲食不健康，經(jīng)常吃低脂的飲食或者高脂的飲食，都會引起乳腺增生。因此，乳腺增生的原因非常多，主要的原因是正常生理性的增生。因此，乳腺增生不必引起太大的擔憂。語音時長 01:3558105次收聽 2019-08-08 -
乳腺增生能喝豆?jié){嗎
乳腺增生的患者可以合理的服用豆?jié){。導致乳腺增生非常重要的原因是雌激素和孕激素。很多人認為不能喝豆?jié){，因為豆?jié){含有植物雌激素。雖然豆?jié){中含有的植物雌激素相對于其它的食品可能會高，但是相對于人體內(nèi)的雌激素水平，食入的植物雌激素量是杯水車薪，這種情況下它對于整個人體的反應并不是很大。但是，喝大量豆?jié){、蜂王漿的患者，有可能會引起局部的增生加快，但是這不是根本的原因。因此，對于乳腺增生的患者，不強調(diào)不能服用豆?jié){，而是建議合理的服用豆?jié){。如果患者過度飲用豆?jié){后產(chǎn)生了相應的癥狀，可以減少一定飲用豆?jié){的量。54954次播放 2019-08-08
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乳腺增生懷孕有影響嗎
乳腺增生對懷孕沒有影響。乳腺增生是一種良性病變，一般不會影響懷孕。乳腺增生可能和月經(jīng)周期有關系，就是每個月導管上皮細胞水腫、增厚、增生，再萎縮的過程。如果病人懷孕，在懷孕期間，乳腺導管上皮細胞會得到充分的發(fā)育，包括腺小葉上皮細胞也會得到充分發(fā)育。懷孕經(jīng)過九個月、十個月的充分發(fā)育，生完孩子之后，孩子在哺乳期，母親乳腺增生的表現(xiàn)可能就不會很明顯，而且疼痛癥狀可能也不如懷孕之前嚴重，可能會減輕。53566次播放 2018-09-28
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乳腺增生有哪些檢查方法
乳腺增生的檢查有手診，B超，鉬靶造像，乳腺增生的主要臨床表現(xiàn)往往都是經(jīng)前乳房脹痛，觸診乳腺可以出現(xiàn)這個增生，一般來講乳腺增生問題不大，但是也有少部分患者，尤其是長在外上象限的患者有癌變的可能，建議乳腺增生的患者應該定期的進行乳腺B超的檢查。語音時長 01:1058680次收聽 2018-07-06
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。136次瀏覽 2025-03-21
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病毒性腸炎拉屎啥樣
病毒性腸炎的糞便通常呈水樣或稀糊狀，可能伴有未消化的食物殘渣，顏色多為黃色或黃綠色。病毒性腸炎主要由輪狀病毒、諾如病毒等引起，常見癥狀包括腹瀉、腹痛、惡心嘔吐，部分患者可能出現(xiàn)低熱。建議及時就醫(yī)明確病因，避免脫水。病毒性...0次瀏覽 2025-08-01
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雙眼玻璃體混濁是什么原因引起的
雙眼玻璃體混濁可能由年齡增長、高度近視、眼內(nèi)炎癥、眼外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。玻璃體混濁通常表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)漂浮物、閃光感或視野模糊等癥狀，需根據(jù)具體病因進行針對性治療。1、年齡增長隨著年齡增長，玻璃體逐漸發(fā)生液化...2次瀏覽 2025-08-01
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橫紋肌肉瘤能治好嗎
橫紋肌肉瘤能否治好取決于腫瘤分期、病理類型和治療方案，早期局限性腫瘤通過規(guī)范治療可能治愈，晚期或轉(zhuǎn)移性腫瘤以延長生存期和改善生活質(zhì)量為主要目標。橫紋肌肉瘤的治療效果與腫瘤原發(fā)部位、病理亞型密切相關。胚胎型橫紋肌肉瘤對放化...1次瀏覽 2025-08-01
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身上起很多紅點點不痛不癢
身上起很多紅點點不痛不癢可能與過敏性皮炎、毛周角化癥、玫瑰糠疹、血小板減少性紫癜、櫻桃狀血管瘤等因素有關。這些紅點點通常表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)紅色斑點或丘疹，無明顯疼痛或瘙癢感，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、過敏性皮炎過敏性皮炎...
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乳腺癌骨轉(zhuǎn)移會轉(zhuǎn)移肩椎嗎
乳腺癌骨轉(zhuǎn)移可能會轉(zhuǎn)移至肩椎，但更常見于脊柱、骨盆和長骨。乳腺癌骨轉(zhuǎn)移通常由腫瘤細胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴散至骨骼引起，可能伴隨骨痛、病理性骨折或高鈣血癥等癥狀。建議患者及時就醫(yī)，完善影像學檢查并接受規(guī)范化治療。乳腺癌骨轉(zhuǎn)...0次瀏覽 2025-08-01
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腫瘤局部復發(fā)通常不算轉(zhuǎn)移，但需結(jié)合具體病情判斷。局部復發(fā)指原發(fā)腫瘤部位再次出現(xiàn)，轉(zhuǎn)移則是癌細胞擴散至其他器官或組織。局部復發(fā)多發(fā)生在原發(fā)腫瘤切除或放療后的鄰近區(qū)域，可能與手術邊緣殘留癌細胞、放療不徹底或腫瘤生物學特性有關...2次瀏覽 2025-08-01
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女性高血壓的主要特點包括發(fā)病率隨年齡增長而上升、妊娠期高血壓風險、更年期后血壓波動明顯、癥狀隱匿性較強、藥物敏感性差異等。高血壓可能由遺傳因素、激素水平變化、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等因素引起，通常表現(xiàn)為頭痛、眩暈、心悸...2次瀏覽 2025-08-01
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。377次瀏覽 2024-09-25
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