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消化不良患者忌食哪些食物呢

發(fā)布于 2020-09-16 56461次瀏覽

消化不良患者，需要做的就是一定要管好自己的那張嘴，因?yàn)楹芏嘞涣蓟颊叨际且驗(yàn)槌粤瞬粦?yīng)該吃的食物造成的，還有就是很多時候不當(dāng)飲食還會導(dǎo)致消化不良的病情加重，下面主要介紹一下消化不良患者忌食哪些食物呢?

　　忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物：乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。

　　忌煙酒及辛辣刺激食物：一定不要喝酒不要吃辣味食物。

　　忌脹氣不消化食物：干豆類、洋蔥、土豆、薯以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運(yùn)化，而加重癥狀。

　　忌堅硬油膩食品：堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應(yīng)忌食。

　　忌長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強(qiáng)，膨脹性小，不容易消化。消化不良者長期食用糯米，將會加重病情。

　　忌過燙過冷的食物過燙的食物及湯水：會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導(dǎo)致胃黏膜血管收縮而缺血，不利于消化吸收。

　　總之，要是長期有消化不良的問題的話，除了可以使用藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)之外，一定要注意像是一些含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過多的食物、煙酒及辛辣刺激食物、堅硬油膩食品最好就不要吃了，而是應(yīng)該吃一些清淡的容易消化的食物。