骨刺術(shù)后的復(fù)發(fā)率幾乎是百分之百的.因為發(fā)生骨刺在醫(yī)學(xué)上叫退行性變,就是年齡大發(fā)生的,所以手術(shù)后還會長.一般有外傷或損傷容易發(fā)生骨刺,那么手術(shù)本身也是一種刺激,所以幾乎不可避免的再次長的.但是，我們可以通過日常的生活習(xí)慣減緩的復(fù)發(fā)。
合理飲食
骨刺患者不可單一偏食或饑飽失常，應(yīng)合理搭配，飲食有度;加強鈣的攝入量，適當(dāng)補充高鈣食品，如蛋類、牛奶、豆制品、新鮮水果和蔬菜，如有需要可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑;增加多種維生素的攝入，如富含維生素A和維生素D的食物;戒煙酒也可促進患者早日康復(fù)。
調(diào)理情志
中醫(yī)認(rèn)為骨刺是由氣血瘀阻、腎氣虛損、內(nèi)外陰陽失調(diào)所導(dǎo)致的疼痛。患者因不能活動自如且病情遷延反復(fù)發(fā)作，很容易產(chǎn)生焦躁情緒，并對治愈疾病喪失信心，從而直接影響了治療效果，所以醫(yī)護人員應(yīng)幫助患者充分了解治療原理和護理要點，讓其消除顧慮，穩(wěn)定情緒，患者本人也應(yīng)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極主動配合治療，增強功能性鍛煉，有意識地參與感興趣的活動，盡量保持愉悅心情，爭取早日康復(fù)。
防寒保暖
患者應(yīng)注意日常保暖，特別是要保護好暴露部位，避免風(fēng)寒侵襲。熏烤康復(fù)的溫度以患者肌膚感受舒適為宜，老年人因皮膚敏感度下降，在治療護理時應(yīng)勤于觀察，以免燙傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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關(guān)節(jié)上長骨刺怎么辦
治療骨質(zhì)增生的常用方法?骨質(zhì)增生給患者及其家人帶來了很多痛苦，只有根據(jù)患者的病癥，制定正確的治療方案，才能讓您更好的擺脫骨科病癥的困擾，擁有健康的身體。治療骨質(zhì)增生的常用方法?希望通過我們下面的介紹，對您遠離骨科病癥有一定幫助。
25240次瀏覽 2020-12-10
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骨刺可以徹底根治嗎
治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生治沒有很多手段，用騎腳踏車或游泳結(jié)束后要及時沖澡，既達到了鍛煉的好習(xí)慣，又不會傷及筋與軟組織。輪流用熱水及冷水清洗干凈，對減輕癥狀多不單單是出現(xiàn)在晚上，用冰按摩腳底對治療骨質(zhì)增生很難治愈。那么，骨質(zhì)增生可以徹底治愈嗎？
26160次瀏覽 2020-12-10
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骨刺對身體都有哪些危害呢
骨刺對人體的危害有哪些?骨刺是中老年人的常見病，但是很多人都會覺得這是一種常見疾病，沒什么的，果不其然這往往會給患者帶來了更嚴(yán)重的傷害，那么有哪些呢?骨科專家告訴你：
55570次瀏覽 2020-09-16
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為大家簡單講一講骨刺的發(fā)病原因
隨著年紀(jì)的增大，許多骨科疾病都會纏上老年人，其中讓他們深受痛苦的就有骨刺，發(fā)作時患者常常會覺得關(guān)節(jié)處一陣一陣的疼痛，需要很長時間才能緩解。那常見的骨刺的病因有哪些呢?下面就為大家簡單講講常見的骨刺的病因。一般，常見的骨刺的病因有：骨刺會由于生長的部位不同，而產(chǎn)生不同的癥狀。然而，骨刺并非老人家的
62289次瀏覽 2020-09-16
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如何消除骨刺
骨刺主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引起的，多見于從事重體力勞動者和老年人，就會引起骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹，疼痛，嚴(yán)重了以后會引起骨關(guān)節(jié)部位畸形和活動受限。所以一旦出現(xiàn)骨刺是無法消除的，即便是手術(shù)切除了骨刺，后期骨刺也會重新出現(xiàn)的。所以在病人出現(xiàn)骨刺以后，只能是通過治療來緩解疼痛的癥狀，并且延緩骨刺的發(fā)展。所以病人出現(xiàn)骨刺以后，平時一定注意保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位的部位過度的受力活動，避免外傷，以免導(dǎo)致骨刺加重。并且出現(xiàn)骨刺以后可以多行骨關(guān)節(jié)部位熱敷，并且應(yīng)用非甾體抗炎藥物比如尼美舒利，氯諾昔康，雙氯芬酸鈉之類的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，配合活血化瘀藥物，來緩解疼痛和延緩骨刺的發(fā)展。語音時長 01:3058487次收聽 2020-03-19 -
膝蓋長骨刺怎么辦
首先要說一下膝關(guān)節(jié)長骨刺的原因。膝關(guān)節(jié)長骨刺，常見的原因第一是老年性的退變。這種骨刺多生長在肌肉或者韌帶在骨骼上的附著點，或者生長在骨骼的邊緣。出現(xiàn)骨刺以后會影響關(guān)節(jié)的活動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥加重，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛。對于長在肌肉或韌帶止點的骨刺，通常不需要特殊處理。而長在骨骼邊緣的骨刺會刺激周圍的韌帶，造成局部腫脹，疼痛明顯，可以考慮進行手術(shù)切除。第二是因為骨折或軟組織損傷之后增長的骨刺，這些骨刺會引起膝關(guān)節(jié)疼痛或者活動障礙。需要進行檢查，如果證實是這些骨刺引起的臨床癥狀，則需要進行手術(shù)切除。大部分的膝關(guān)節(jié)骨刺可以經(jīng)過對癥用藥緩解癥狀。語音時長 01:3064396次收聽 2020-01-09 -
腳底長骨刺怎么治療
骨刺又稱骨贅，就是骨質(zhì)增生，是骨骼的一種退行性變化；系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人，骨刺多發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)部位，如椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)。足底骨質(zhì)增生所引起的跟骨刺，骨刺本身無癥狀，主要是長時間行走、負(fù)重、受涼后局部形成無菌性炎癥，刺激周圍的軟組織以及脂肪墊，從而引起足跟部位的疼痛，特別是在下地活動以后，會出現(xiàn)明顯的疼痛加重。對于跟骨骨刺引起的疼痛，臨床主要以對癥治療為主，主要是緩解疼痛。比較常用的治療方法是：注意些休息、穿寬松軟底鞋、減少爬樓梯及跑跳等刺激性動作、局部熱敷理療、適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如果癥狀緩解不明顯，可以考慮行痛點局部的封閉或沖擊波治療。對于跟骨骨刺，絕大多數(shù)病人通過非手術(shù)治療能達到滿意療效，對于癥狀頑固、嚴(yán)重影響正常工作及生活的患者建議手術(shù)治療。語音時長 01:3267529次收聽 2019-12-26 -
膝蓋骨刺的治療方法
治療膝蓋內(nèi)的骨刺可以通過關(guān)節(jié)鏡配合魔鉆的方法把骨刺磨掉后做相應(yīng)處理。關(guān)節(jié)外的骨刺可以有小切口把鑿掉，對于嚴(yán)重的需要關(guān)節(jié)置換的方法去做相應(yīng)治療。老年人拍片子的時候，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍，關(guān)節(jié)內(nèi)會有骨性的贅生物就是骨刺。這些骨刺要根據(jù)癥狀判斷是否需要治療。如果骨刺相應(yīng)的位置出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)絞索是需要進行治療。如果這些骨刺沒有引起不舒服，是不必要治療，因為這些骨刺本身是為了增加退化的關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，本身是有一定的功能，如果去掉之后關(guān)節(jié)可能又不穩(wěn)定了，反而會產(chǎn)生不好的表現(xiàn)。61793次播放 2019-10-25
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怎樣治療骨刺
治療骨刺可以通過吃藥、針灸、外敷膏藥等保守治療方法，癥狀嚴(yán)重時可以通過手術(shù)進行治療。首先要知道骨刺是因為脊柱、關(guān)節(jié)周圍的軟組織骨化來增加脊柱關(guān)節(jié)穩(wěn)定性而產(chǎn)生的。骨刺本身是有一定作用的，有的骨刺是會引起癥狀，有的骨刺是不會引起癥狀的。對比較輕度的癥狀，可以通過保守治療方法，比如吃藥、針灸、按摩、外敷膏藥就可以達到治療效果。對于出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)癥狀時，需要手術(shù)治療，把骨刺徹底的去除，才能達到比較好的一個治療效果。對于反復(fù)發(fā)作沒有壓迫神經(jīng)的，但是對周圍的軟組織刺激比較重的骨刺，可以考慮封閉治療。57237次播放 2019-10-25
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腳跟疼痛怎么回事
腳跟疼痛是由于腳后跟附近的軟組織出現(xiàn)炎癥引起的，它主要與足跟負(fù)重太大、受到刺激以及過度行走有關(guān)，年齡越大，發(fā)生腳跟疼痛的現(xiàn)象越常見。腳跟疼痛的患者應(yīng)減少負(fù)重行走，并輔助泡腳、冷熱敷等方式治療。
48641次瀏覽 2019-07-24
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骨刺是怎么形成的
骨刺的形成：簡單來說就是骨頭與軟組織接壤的地方，由于長期承受過大的壓力，拉力和損傷，促使骨骼出性，退化性改變，進而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。所以骨刺與身體過度的活動、運動、年齡是有直接的關(guān)系的。這個疾病多發(fā)生于一些比較大的關(guān)節(jié)，例如脊柱、膝關(guān)節(jié)。第一，脊柱的生理特點是活動幅度大，承受人體的壓力大，是人體中載重的骨骼，受損傷的機會比較多，特別容易形成骨質(zhì)增生，導(dǎo)致骨刺。第二，膝關(guān)節(jié)由于活動或者不適當(dāng)?shù)倪\動，常常使膝關(guān)節(jié)部位骨骼及軟組織，特別是膝關(guān)節(jié)半月板等過度的損耗，引發(fā)受力不平衡，而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)骨刺。骨刺有時候會出現(xiàn)一些神經(jīng)壓迫的癥狀，如果這些骨刺正好長在神經(jīng)的通路上，如果在腰部、頸部，這些骨刺正好壓迫一些神經(jīng)出口的地方，可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥狀出現(xiàn)。手部、腳部的疼痛，麻木不適，有時還可以引起下肢無力，感覺障礙，肌肉張力升高等等問題。語音時長 01:5658087次收聽 2018-12-13 -
骨刺要做什么檢查
X光片檢查、核磁共振檢查、ct檢查。對無癥狀的骨刺，X光片就可以十分清楚地看到骨刺的大小及位置，在X光片上，一般骨刺會呈現(xiàn)在光滑關(guān)節(jié)部位的間隙內(nèi)，出現(xiàn)突出的刺一樣的骨質(zhì)增生突起，這時就可以明確地診斷有骨刺，骨刺的診斷可以說是非常容易。但是有些骨刺可能會出現(xiàn)一些癥狀，例如腿痛、關(guān)節(jié)痛、下肢麻木，像放電一樣地感覺，對這些癥狀需要進行鑒別它的部位，發(fā)生的原因。對膝關(guān)節(jié)的骨刺，如果引起關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)積液，需要進一步的進行核磁共振檢查，排除關(guān)節(jié)類交叉韌帶以及半月板是否存在損傷。如果出現(xiàn)下肢的放射性疼痛，我們可能需要進行腰椎的ct或者核磁共振檢查，來查看骨刺是否引起腰椎神經(jīng)根的壓迫，以及壓迫程度，還要看骨質(zhì)增生是否導(dǎo)致有椎管狹窄這些癥狀。對手部麻木疼痛這些癥狀來說，考慮有頸椎部的骨質(zhì)增生引起頸部神經(jīng)根出現(xiàn)壓迫，這時也需要進行ct或者核磁共振的進一步檢查。檢查有利于診斷疾病的嚴(yán)重程度以及形成原因，并可以做出是否由于其他疾病導(dǎo)致的這些癥狀。語音時長 02:0962117次收聽 2018-12-13 -
什么是骨刺
骨刺也叫骨質(zhì)增生或骨贅。骨刺的增生是關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)磨損，導(dǎo)致局部形成炎癥。而這種磨損又會引起局部的不穩(wěn)定，這種情況下機體出現(xiàn)代償性的骨質(zhì)增生，增生的過程中間出現(xiàn)逐步硬化，最后形成骨刺。骨刺是自身對于關(guān)節(jié)磨損后的一個代償機制或穩(wěn)定機制。如果出現(xiàn)骨刺，往往代表著軟骨已經(jīng)有了磨損，關(guān)節(jié)有了退變，這是自然老化的過程。但是也有例外，比如從事特殊工作的人群，如長期伏案工作，從事IT工作，經(jīng)常在電腦旁進行長期操作的人群。還有長途車司機，長時間的維持一種狀態(tài)開車，這種情況下也導(dǎo)致相應(yīng)頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損，引起骨刺增生。若骨刺導(dǎo)致局部疼痛、壓迫神經(jīng)等，應(yīng)積極治療，去掉壓迫神經(jīng)的骨刺。64246次播放 2018-10-15
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如何預(yù)防頸椎骨刺形成
頸椎骨骨刺預(yù)防需要做到工作一定時間后，活動一下項背部肌肉，休息時使用頸椎枕、平時多做項背部肌肉村聯(lián)等。頸椎骨刺是生活中特別常見一種疾病癥狀，越來越多的年輕人出現(xiàn)頸椎骨刺。一旦出現(xiàn)骨刺，就會給患者的生活和工作造成很大的困擾。頸椎骨刺的形成往往跟頸椎的小關(guān)節(jié)磨損導(dǎo)致不穩(wěn)定有關(guān)，且跟職業(yè)也有一定的關(guān)系。職業(yè)方面，IT職業(yè)、編輯、從事長期伏案工作，司機等，他們可以在一定時間工作后，改變體位，避免長時間坐位或頸椎保持一個姿勢，可以適當(dāng)活動后側(cè)的項背部肌肉，讓肌肉放松。其次，這樣的患者休息時可以使用頸椎枕，使頸椎處于一個非常好的生理弧度。這樣會使肌肉放松，椎體之間小關(guān)節(jié)的應(yīng)力會減輕，減少骨刺的發(fā)生。在平時生活中可以做項背部肌肉的訓(xùn)練，通過肌肉訓(xùn)練使脊柱力量更穩(wěn)定，可減輕由于不穩(wěn)定所導(dǎo)致牽拉骨椎增生。55542次播放 2018-10-15
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治療骨刺最好的藥是什么
骨刺是人體退行性改變而出現(xiàn)的自我修復(fù)性行為，是保護我們肌體的一種形式或措施，當(dāng)骨刺出現(xiàn)合并，產(chǎn)生疼痛或者其它癥狀時，就要采取積極的治療措施。中醫(yī)上講腎主骨，適當(dāng)?shù)牟捎靡恍娔I壯骨的中藥，能夠?qū)谴逃泻芎玫念A(yù)防和改善作用。60916次播放 2018-01-18
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