患上尿道炎的患者,因?yàn)槟蚣蹦蝾l還尿痛,所以很受折磨,因此很多的患者都不想被尿道炎疾病所纏上,那么在日常有哪些方法,可以幫助大家更好的避開、預(yù)防尿道炎疾病呢?下邊我們就一起來了解下尿道炎如何有效預(yù)防。
1、養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣:通過微生物檢測發(fā)現(xiàn),人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等病菌,它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是至關(guān)重要的,特別是飯前與便后。
2、選擇正規(guī)大廠家的洗液和衛(wèi)生巾:一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品,以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量,一定要購買全棉的,現(xiàn)用現(xiàn)買,以免時間過長滋生細(xì)菌,女性用了后引發(fā)外陰和陰道感染,當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及早去看醫(yī)生。
3、盡量多喝飲用水:臨床證明,每天大量飲水,2—3小時排尿一次,能避免細(xì)菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的發(fā)病率,這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用最有效的方法。因此,這一無公害的辦法在尿道炎發(fā)作前期或緩解階段有著不可替代的作用。
4、講究個人衛(wèi)生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲,特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護(hù)女性身體健康是非常重要的。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲:避免穿緊身褲及內(nèi)褲,選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持陰部清潔干爽,減低細(xì)菌生長的機(jī)會。
以上就是尿道炎有效預(yù)防的幾種方法,希望對大家能有所幫助。
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