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骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法有哪些

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因?yàn)榈昧斯?a href="http://m.z3x9u9.com/k/vbxay6klb8us4rb.html" target="_blank">關(guān)節(jié)炎的患者本身就比較難受了，所以作為家人，為了緩解患者的病痛，就要對患者進(jìn)項(xiàng)全面的護(hù)理，這樣可以在一定程度上緩解病人的痛苦，那么骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法有哪些呢？下面我們就給大家介紹一下骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法。

1、保持樂觀情緒：絕大多數(shù)患者的預(yù)后是良好的。單純X線有骨質(zhì)增生者不一定出現(xiàn)癥狀。

2、有合理的生活和工作方式：平時(shí)飲用牛奶(少量多次)，多曬太陽，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。應(yīng)調(diào)整勞動強(qiáng)度或更換導(dǎo)致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運(yùn)動。

3、避免過度負(fù)荷：避免受累關(guān)節(jié)的過度負(fù)荷，肥胖者應(yīng)減輕體重。膝和髖關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免長時(shí)間站立、跪位和蹲位。

4、選擇適當(dāng)?shù)男豪夏耆俗詈么┧绍泿Ш蟾男?，鞋后跟高度以高出鞋底前?cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。

5、使用輔助設(shè)施：可利用把手、手杖、護(hù)膝、步行器、楔形鞋墊(膝內(nèi)翻或外翻者)或其他輔助裝置，減輕受累關(guān)節(jié)的負(fù)荷。

6、輔助理療：急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強(qiáng)局部血循環(huán)，改善關(guān)節(jié)功能為主。已做關(guān)節(jié)成形術(shù)和含有金屬元件的關(guān)節(jié)禁用透熱或超聲療法，以免深部灼熱傷。

通過上面的介紹我們知道，對于骨關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理不僅僅是身體上的骨關(guān)節(jié)炎，這也是最基礎(chǔ)的護(hù)理，還要從心理上對骨關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行護(hù)理，能否治愈一種疾病，病人的心理堅(jiān)強(qiáng)與否也是非常重要的，最后也祝愿所以的患者能夠早日康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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