女性朋友們在懷孕期間會出現(xiàn)各種疾病,有的孕婦因為身體比較虛弱所以會出現(xiàn)感冒發(fā)燒,有的孕婦因為長時間不運動經(jīng)常呆在家里面所以就會引發(fā)痛風,下面就為大家介紹一下孕期痛風怎么辦。
孕期不要服用藥物,吃藥會影響到寶寶的健康,女性孕期痛風需重飲食,生活中此類朋友應注意如下幾點:
1、痛風飲食需注意限制嘌呤攝入:孕期的女性應逐步減少對高嘌呤食物的攝入量,尤其是動物內(nèi)臟、海鮮及肉湯類食物。
2、合理飲食能預防痛風:因為孕期需有足夠的營養(yǎng),合理的攝入蛋白質(zhì)、脂肪有很大的必要。但需注意對果糖的控制,以免加劇尿酸生成誘發(fā)痛風。
3、痛風的飲食中應注意搭配維生素及礦物質(zhì):足量的維生素和礦物質(zhì)。多供給蔬菜和水果等堿性食物。因堿性食物可提高尿酸鹽的溶解度,有利于尿酸排出。
4、禁用刺激性食物:強烈的香料和調(diào)味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴飲暴食或饑餓。
女性缺乏運動而且需大量營養(yǎng)物質(zhì)來維持,故容易導致代謝紊亂引起痛風病發(fā)。從數(shù)據(jù)來看,雖然男性患者病發(fā)率要高出女性7-9倍,但是隨著孕期到了雌性激素受到影響,從而導致排酸功能異常加之攝入大量營養(yǎng)物質(zhì),故加大了痛風病發(fā)幾率。所以女性在孕期注意自己的飲食是非常重要的。
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