孕婦不可以吃鹵蝦。在制作鹵蝦時會加上很多添加劑和調(diào)味料，這不利于孕婦的自身健康，也不利于胎兒的發(fā)育。如果孕婦想吃蝦，盡量選擇清蒸或者是水煮，這樣的蝦營養(yǎng)更加豐富。
大蝦是生活中很常見的一種食物，其中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適當?shù)某砸恍】凳怯泻锰幍摹Ｎr的制作方法有很多，可以清蒸，也可以做成鹵蝦。懷孕之后要多補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，那么孕婦可以吃鹵蝦嗎？
一、孕婦可以吃鹵蝦嗎
孕婦是不可以吃鹵蝦的。鹵蝦在制作的時候會放很多的調(diào)味料，鹽分含量也比較高，而且還會加上一些添加劑，這對于孕婦自身的健康以及胎兒的發(fā)育都沒有好處。如果孕婦想吃蝦，盡量選擇清蒸或者是水煮，這樣做出來的蝦蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)不容易流失，可以提高身體的免疫力，還能為自身以及胎兒補鈣。
二、孕婦吃鹵蝦的危害
1.加重水腫癥狀
很多孕婦都會有身體水腫的現(xiàn)象，尤其是懷孕晚期。如果說在這種情況下吃鹵蝦，水腫的癥狀有可能會加重。因為鹵蝦當中添加了比較多的鹽分，孕婦吃鹵蝦會導(dǎo)致鹽分的攝入量過多，從而造成水鈉潴留，加重水腫的現(xiàn)象。
2.危害胎兒健康
孕婦吃鹵蝦還有可能會危害胎兒的健康。鹵蝦在制作的時候需要用到相當多的調(diào)味料，如果是從外面購買，那么其中會加上不少的添加劑。這些調(diào)味料和添加劑對于胎兒的發(fā)育會產(chǎn)生不良的影響，如果經(jīng)常吃鹵蝦，很有可能危及胎兒的健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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