塘葛菜煲鯽魚湯
健脾利濕、和中開胃、活血通絡(luò)
1、健脾利濕:塘葛菜煲鯽魚湯屬于營養(yǎng)比較豐富的食物,其中所含的營養(yǎng)還能快速被胃腸道吸收來達到調(diào)理脾胃的功效,對于脾胃功能下降和濕氣加重引起的腹部腫脹、食欲下降、身體乏力等都有非常好的作用。 2、和中開胃:塘葛菜煲鯽魚湯具有溫補的作用,對于脾胃虛弱而引起的消化不良、身體水腫、脾胃不和等都有非常好的功效。 3、活血通絡(luò):塘葛菜屬于一種性涼味微苦的食物,和鯽魚在一起燉煮之后,可以達到清熱解毒作用,還能促進體內(nèi)毒素排出來達到疏通經(jīng)絡(luò)和促進血液循環(huán)的功效。
一般人群均適宜
敏感體質(zhì)、痛風(fēng)、腹瀉患者
豬肝
塘葛菜煲鯽魚湯屬于一種味甘溫的食物,豬肝和鯽魚在一起搭配之后會產(chǎn)生刺激作用,還會引起瘡癰熱病。
直接飲用
塘葛菜煲鯽魚湯可直接飲用。
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