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尖銳濕疣患者如何提高免疫力

尖銳濕疣是單純皰疹病毒感染所致的疾病，提高免疫力有助于機(jī)體消滅外來的細(xì)菌、病毒以及避免發(fā)生疾病，有保護(hù)機(jī)體不受損害的作用。

1、糾正使免疫力下降的習(xí)慣，如熬夜、吸煙等。

2、多吃可增強(qiáng)機(jī)體免疫力的食物。一些食物在提高免疫力方面有很大作用。免疫細(xì)胞和免疫物質(zhì)多是由蛋白質(zhì)組成，免疫細(xì)胞在進(jìn)行分裂時，需要攝取較多的維生素或微量元素。香菇、大蒜、麥芽、西蘭花、杏仁、葡萄柚等是常見的增強(qiáng)免疫功能的食物。

3、鍛煉身體可提高免疫力。適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)人體的微循環(huán)和內(nèi)分泌，使人體臟器機(jī)能得到提升，維持在一個較高的水平，從而有效地提高人體的免疫力。耐力練習(xí)、太極拳、氣功、健身操、慢跑等對提高人體免疫能力很有好處。

4、調(diào)整心態(tài)，保持樂觀情緒。保持樂觀情緒可以使人體機(jī)能維持在最佳的狀態(tài)。尖銳濕疣患者由于對疾病的認(rèn)識不夠，常常擔(dān)心被別人知曉后會受到歧視，或擔(dān)心不能治愈，從而在心理上、治療費(fèi)用上都承受著巨大的精神壓力，有的甚至有悲觀的想法，因此極大的影響了疾病的治療與康復(fù)。尖銳濕疣患者要想早日康復(fù)，調(diào)整好心理狀態(tài)，保持樂觀情緒，對增強(qiáng)機(jī)體免疫力十分重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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