一般情況下,在飲食上注意好就能防止復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn),因為復(fù)發(fā)就更加不好治療了,具體分析如下:
1.胃出血患者要充分休息:避免熬夜及過度勞累。養(yǎng)成生活規(guī)律,避免熬夜,保持心情愉快,減少無謂的煩惱。
2.飲食宜鮮宜淡:新鮮蔬菜水果可防癌,同時也指吃新鮮的食物,不吃腐爛變質(zhì)的食物。清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長壽。烹飪要以易于消化的烹調(diào)方式為主,如蒸、煮、燉等。
3.飲食宜軟宜緩:宜軟指飯食、魚肉、蔬菜、宜軟爛,不宜食油炸、油煎、半熟之品及堅硬食物。宜緩指進(jìn)餐時要細(xì)嚼慢咽,讓唾液大量分泌,這樣既有利于食物的消化吸收,又能有防ai和抗衰老的效果。
4.飲食禁忌要注意:胃出血患者一定要戒煙、避免酒類、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取。
胃出血后吃東西的問題一般都要掌握下述原則:開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好,飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物,這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐,飲食溫?zé)幔^熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張,不利于止血。濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免。如食物清淡無味時,添加少許食鹽無害。出血停止后,可逐步增加食物的品種與數(shù)量。
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