99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

關于帕金森有好的嗎

帕金森病是目前威脅中老年人健康的主要發(fā)作疾病,它的危害不容小覷,對于患者們的家屬來說,對“帕金森有好的嗎”這個問題的思考幾乎是如影隨形的,雖然帕金森病難治,但是不代表治不好,只要堅持治療,再配合鍛煉,就可以有效的治療帕金森病,下面咱們就來看看有哪些鍛煉方法。

1、頭頸部的鍛煉:頭向后仰,雙眼注視天花板約5秒鐘,上下運動:然后頭向下,下頜盡量觸及胸部。左右轉動:頭面部向右轉并向右 后看大約5秒鐘,然后同樣的動作向左轉。面部反復緩慢地向左右肩部側轉,并試著用下頜觸及肩部。左右擺動:頭部緩慢地向左右肩部側靠,盡量用耳朵去觸到肩 膀。前后運動:下頜前伸保持5秒鐘,然后內(nèi)收5秒鐘。

2、面部動作鍛煉:帕金森病患者的特殊面容是“面具臉”,是由于面部肌肉僵硬,導致面部表情呆板,因此做一些面部動作的鍛煉是必要的。對著鏡子,讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。

通過上面的介紹,大家對帕金森有好的嗎,是不是又多了一些認識呢!盡管這種疾病不易治愈,甚至不能完全解除疾病困擾,但大家通過一定的訓練,還是可以有效調(diào)整自身不良狀態(tài)的。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
涟水县| 宽甸| 绵竹市| 皮山县| 枣阳市| 台东县| 当阳市| 沁水县| 工布江达县| 旺苍县| 三河市| 福州市| 龙井市| 化隆| 神池县| 繁峙县| 成都市| 南郑县| 兰州市| 富川| 新郑市| 交城县| 瑞金市| 利津县| 涿州市| 兴宁市| 犍为县| 桃江县| 芜湖市| 景宁| 江达县| 阿拉善左旗| 安阳市| 阳曲县| 公主岭市| 根河市| 镇原县| 芮城县| 长春市| 德惠市| 天祝|