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常吃宵夜可引發(fā)胃癌

現(xiàn)在的人都比較喜歡熬夜，尤其是年輕人，熬夜幾乎是家常便飯的事情，熬夜難免會(huì)餓，因此避免不了要吃宵夜，尤其現(xiàn)在盛夏時(shí)節(jié)，好多人到路邊的大排檔吃著烤肉喝著啤酒，動(dòng)輒就熬到凌晨以后，這是非常有害的，極易引發(fā)胃癌。

先說胃黏膜，胃黏膜上皮細(xì)胞壽命很短，每?jī)傻饺炀鸵乱淮危@一再生修復(fù)過程，一般是在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行的，如果經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，胃腸道得不到必要的休息，其黏膜修復(fù)也就不可能順利的進(jìn)行。

再說宵夜，吃的宵夜長(zhǎng)時(shí)間滯留在胃里，導(dǎo)致胃液的大量分泌，對(duì)胃黏膜造成刺激，久而久之，易導(dǎo)致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱，若是食物中含有油炸、燒烤、臘制類等含有致癌物的食品，長(zhǎng)時(shí)間滯留胃中，更易對(duì)黏膜造成不良影響，進(jìn)而導(dǎo)致胃癌。

還有其他一些不良的飲食習(xí)慣，諸如不吃早飯，飲食無規(guī)律，經(jīng)常吃火鍋麻辣燙等，都會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。

所以奉勸大家，盡量避免熬夜，要有一個(gè)良好的作息規(guī)律，也不能為了瀟灑吹牛而熬夜喝酒，這對(duì)身體的危害是巨大的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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