慢性腸胃炎是一種常見的慢性疾病,該病容易造成人體胃部不適和消化不良等,同時還伴有食欲減退、飽脹、惡心嘔吐等癥狀,嚴重者還會引起身體免疫力下降、胃粘膜退化萎縮、胃分泌功能下降等,因此,得了慢性腸胃炎后應引起人們的重視,下面我們看一下如何治療慢性腸胃炎。
飲食調(diào)節(jié):
幽門螺桿菌患者要注意飲食規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食。當飲食不規(guī)律時,必將導致胃活動的不協(xié)調(diào)。幽門螺桿菌患者避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等,同時避免過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物。幽門螺桿菌患者應以吃易消化的軟飯為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。吸煙可影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復與再生,是產(chǎn)生幽門螺桿菌的原因之一,所以吸煙病人應戒煙或少吸煙。
柿餅山藥粥
柿餅山藥粥取柿餅1個,山藥100克,薏苡仁100克,白糖適量。將柿餅切碎,山藥洗凈去皮,薏苡仁用大火煮沸后,改用小火煮熟,調(diào)入柿餅粒,加白糖,溶化即成。每天早晚分食,一周即可有效治療腸胃不適。
山藥荔枝蓮子粥
山藥荔枝蓮子粥是取荔枝肉50克,山藥、蓮子肉各20克,大米100克,白糖適量。將山藥洗凈,去皮,與荔枝肉、蓮子肉一并搗碎,放入鍋內(nèi),加水適量煮至軟爛,然后放入淘洗干凈的大米煮熟,加入白糖煮化即成。每天早、晚分食。
山藥消食羹
山藥消食羹取懷山藥5克、麥芽5克、茯苓5克、蓮子5克、檳榔5克,山楂8克,雞內(nèi)金10克,將這些藥材一次性研成細末,之后加入雞蛋1個調(diào)勻后,添少許水并蒸熟,再加入適量白糖即可食用。
情緒調(diào)節(jié):
不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身,而是來自恐病的心理因素。人在心情愉快時,可使神經(jīng)系統(tǒng)正常地活動,正確、有序地指揮支配胃腸道的分泌和運動,十分有利于食物的正常消化和吸收,對胃腸系統(tǒng)起著保護和促進作用,并有助于慢性胃腸道疾病的康復。如果長期精神緊張、情緒低落等不良情緒,很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而導致胃腸道粘膜缺血、運動和分泌失常,發(fā)生形形色色的胃腸道疾病。
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