在生活中,一些工作完的人,經(jīng)常會出現(xiàn)全身無力或者呼吸困難的癥狀,很多人都以為是因為過度勞累而導(dǎo)致的,所以常常不會重視,久而久之,就會患上重癥肌無力。重癥肌無力對人的危害很大,同時需要合理的護理,那么重癥肌無力的護理具體有哪些呢?
一、注意休息
對于癥狀比較輕的患者,尤其是眼肌型患者,只需要注意休息,盡量少用眼,例如看電視、報紙、電腦等,經(jīng)常用眼不僅對眼睛傷害很大,最重要的是會使上瞼下垂的速度變快,導(dǎo)致患者病情更嚴重;對于一些重癥肌無力的患者,就需要長時間的臥床休息,盡量不要活動,避免肌無力的危害加重。
二、避免疲勞
過度的疲勞會加重患者的病情,所以應(yīng)該避免劇烈的運動,例如跑步、俯臥撐等。還應(yīng)該注意避免患者受涼,尤其是在早晚溫差比較大的時候,一定要注意讓患者適當(dāng)添加衣物,以免感冒,使患者感染其他病菌。
三、注意飲食
1.攝入維生素食物
對于重癥肌無力患者,飲食方面也是需要很注重的。應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果,保證攝入充足的維生素。
2.多吃高蛋白食物
重癥肌無力患者還應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)高的食物,例如雞蛋、牛肉等。
3.避免辛辣食物
患者應(yīng)盡量吃一些比較清淡的食物,避免吃太過于生冷、辛辣的食物,容易刺激患者的咽喉,導(dǎo)致發(fā)炎。
4.吞咽困難者吃流食
如果患者吞咽比較困難,可以食用一些流食,例如牛奶、米湯,進食的時候需要緩慢,避免因為過快進食而嗆到患者。
四、注意個人衛(wèi)生
患者需要注意個人衛(wèi)生,衣物勤洗勤換,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,還需要注意口腔的護理和皮膚的護理。
五、保持心情愉悅
患者的心理健康也是很重要的,患者家屬需要經(jīng)常和病人交流,鼓勵病人戰(zhàn)勝病魔,可以和病人做一些小游戲,使其開心,保持心情愉悅。
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