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如何治療腹瀉

很多人在吃了某些帶有刺激性的東西或者是,受到冷熱刺激的時(shí)候,腸胃功能都會(huì)受到損傷,這時(shí)候很容易引起腹瀉,嚴(yán)重腹瀉由于身體會(huì)大量的缺失水分,會(huì)使得很多器官都出現(xiàn)一些功能異常,那么如何治療腹瀉才會(huì)比較有效呢?

一、補(bǔ)液治療
  腹瀉如果是處在急性發(fā)作期的時(shí)候一定要禁食,這樣才能夠讓腸道處在完全休息的狀態(tài),有利于腸道恢復(fù)。腹瀉次數(shù)比較多的時(shí)候,為了防止身體,由于失水過(guò)多而引起脫水狀態(tài)的時(shí)候,最好是能夠及時(shí)補(bǔ)液,可以口服補(bǔ)液鹽,或者是通過(guò)靜脈輸液來(lái)進(jìn)行。

二、飲食調(diào)理
  1、易消化食物
  在腹瀉得到有效控制之后,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝髻|(zhì)或者半流質(zhì)的食物,比如小米粥,爛面條,煮白粥等等。但是腹瀉不可以吃各種粗纖維以及不容易被消化的食物,否則會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),刺激腸胃蠕動(dòng)而家仲腹瀉的程度。并且在腹瀉基本停止之后,也應(yīng)該要堅(jiān)持少吃多餐,吃一些比較容易消化的食物,逐漸向正常食譜進(jìn)行過(guò)渡。
  2、蒸蘋(píng)果
  腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄?a href="http://m.z3x9u9.com/k/bg1f6022kmqmwbp.html" target="_blank">止瀉的食物,這時(shí)候可以將新鮮的蘋(píng)果清洗干凈以后放到蒸鍋里面蒸,煮熟以后拿勺子挖來(lái)吃有一定的止瀉作用。主要是因?yàn)樘O(píng)果里面含有大量的鞣酸,在進(jìn)入腸道以后有酸可以有效的吸附腸道里面的有害菌群,同時(shí)也有利于大便成形。

3、蘿卜湯
  蘿卜是生活當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種具有止瀉收斂作用的食材,不管是兒童還是成年人,出現(xiàn)腹瀉,都可以將蘿卜清洗干凈以后切成小片拿來(lái)煮湯喝,每天將這種蘿卜湯當(dāng)水喝,能夠有效的減輕腹瀉程度,同時(shí)還可以避免腹瀉引起脫水。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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