隨著廣泛的交流,人們越來越多地享受娛樂,餐桌上也離不開各種酒類助興,并且現(xiàn)在很多人談生意都離不開酒,酒文化在我們生活中的作用變得越來越重要,難免有些人因為酒量不甚或者飲酒過多導(dǎo)致醉酒,那么喝醉后該怎么辦?
如果被迫喝酒,在寂靜沒有被吸收之前,可以用去洗手間用筷子或者用手指刺激喉嚨,產(chǎn)生嘔吐反射,并將胃里的酒吐出來。然后漱口,以減少酒精吸收和酒精對人體的傷害。醉酒后緩解不適的措施。
1、緩解疼痛:頭痛是醉酒后的主要表現(xiàn),服用阿司匹林或布洛芬會有所幫助,但這些藥物有刺激性,有時會導(dǎo)致因大量酒精損害而發(fā)炎的胃出血。如果有消化不良和潰瘍的長期病史,最好不要輕易服用。
2、用草藥治療:柳樹皮是一種天然止痛藥,它含有天然水楊酸鹽,是阿司匹林的有效成分,因此對治療頭痛非常有效。
3、補(bǔ)充水分:酒精會導(dǎo)致人體細(xì)胞脫水,睡覺前喝點水,第二天早上醒來時會緩解不適和頭痛的癥狀。
4、服用維生素B:飲酒會導(dǎo)致人體重要的維生素流失,當(dāng)受到精神壓力時,過量飲酒無疑會增加對人體的壓力,身體會消耗維生素b,及時補(bǔ)充多種維生素b有助于縮短宿醉恢復(fù)周期。
5、服用氨基酸:氨基酸是合成蛋白質(zhì)的主要成分之一,像維生素和礦物質(zhì)一樣,它也被酒精消耗。及時補(bǔ)充氨基酸有助于在宿醉后恢復(fù)體力,少量淀粉類食物也可以幫助補(bǔ)充血液中的必需氨基酸,氨基酸通常以膠囊形式提供,以在醫(yī)療保健商店均有出售。
6、喝一些果汁:果汁含有一種果糖,有助于加速酒精的新陳代謝,喝一大杯橙汁或番茄汁可以幫助加速身體排出酒精。
62131次播放 2021-06-30
71082次播放 2021-05-31
64321次瀏覽 2019-12-31
56512次瀏覽 2019-11-27
79634次瀏覽 2019-11-06
57955次瀏覽 2019-11-01
62895次瀏覽 2019-03-27
52135次播放 2019-03-22
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
106次瀏覽 2025-03-21
287次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
0次瀏覽 2025-06-08
3663次瀏覽 2025-01-23
3477次瀏覽 2025-01-16
3477次瀏覽 2025-01-29
3562次瀏覽 2024-12-27
3499次瀏覽 2025-01-25