冬季氣候寒冷干燥，很多朋友手腳都會變得粗糙一些，如果不加以保護，容易出現(xiàn)裂痕，嚴重時會引起疼痛、出血。許多人選擇用醫(yī)用膠帶包裹在撕裂處，以達到治療效果。但是這種治療方法不是很好，那么冬天手裂口子怎么辦？
1.涂藥膏
手指裂口子其實是由除垢和氣候干燥共同造成的，在秋冬季節(jié)到來時，可以涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干燥開裂。對于手干裂的患者，可以去藥店買一些含有弱皮質(zhì)類固醇激素作用的軟膏，如果脫皮嚴重并伴有干痛，可以使用低濃度水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化愈傷組織的皮膚潤滑保護作用。
2.做好防寒工作
手和腳干裂的主要原因是寒冷和干燥。在寒冷的冬天，要特別注意手的溫暖。
3.給雙手戴副手套
清潔時要養(yǎng)成戴手套的習慣。無論是否會遇水，戴上手套都能有效避免與洗滌劑接觸。手套要注意以寬松、舒適為主，這樣可以更好的避免引起刺激。
4.減少冷水的接觸
為了避免手腳開裂的發(fā)生，日常生活中應(yīng)盡量減少接觸冷水。冷水刺激使皮膚皮脂分泌容易減少，導致皮膚干燥度和干燥度增加。所以平時要多注意一些，盡量用溫水洗手，不要被冷水刺激。
5.睡前做好手護理
晚上睡覺前，把手放在熱水里15-20分鐘，以加速手上的血液循環(huán)，消除手上積累的角質(zhì)。清洗后可以在手上涂抹護手霜，給每個指節(jié)進行細致的按摩。如果有時間，也可以在手上覆蓋一層手膜，這樣手就可以得到最充足的營養(yǎng)和休息。
6.多補充維生素A
維生素A具有保護皮膚和防止皮膚裂口的作用。生活中的許多食物都含有維生素A，如胡蘿卜、菠菜、甘薯和其他蔬菜，還有動物肝臟，這些食物都富含維生素A，營養(yǎng)豐富，可以及時的緩解手裂口子不舒服的感覺。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腳趾甲有淤血要多久自己長好
腳趾甲有淤血，一般能夠長好。大拇腳指頭大概淤血時間是9個月，年齡長會時間更長。小孩子或指甲較短的人，大概6個月能長好。腳趾甲有淤血，最開始時是紅色，隨著時間延長會變成藍色，藍色會隨著指甲的往上生長，隨著指甲的慢慢長出皮膚，淤血也會逐漸的長出到皮膚。甲下淤血對于指甲而言，淤血是非常好的培養(yǎng)期，所以真菌在局部較易定植，也會造成指甲整個出現(xiàn)問題。所以，對于甲下出現(xiàn)淤血，建議大家平時要備一點碘酒、碘伏，或抗真菌的軟膏，抹在指甲和皮膚交界處，使其能夠較好地促進局部修復。82793次播放 2021-09-02
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皮膚突然變黑怎么回事
皮膚突然變黑常常診斷為炎癥后的色素沉著斑，或診斷為皮膚黑變病或黃褐斑。炎癥后色素沉著，也稱之為炎癥后黑變病，是指皮膚急性或慢性炎癥之后，產(chǎn)生的色素沉著，皮膚的炎癥后產(chǎn)生的色素沉著，臨床上非常常見，但發(fā)病機制不是很清楚，正常皮膚中的巰基，能夠抑制酪氨酸酶氧化為黑素。當皮膚出現(xiàn)炎癥的時候，一部分的巰基被去除或減少，使酪氨酸酶的活性增高，而引起皮膚的色素沉著，引起皮膚炎癥有很多因素，例如像光敏性的物質(zhì)、藥物，物理和化學性的刺激，消化功能障礙、營養(yǎng)不良等，都可以引起不同程度的色素沉著。但是主要取決于皮膚病的性質(zhì)和個體差異，皮膚黑變病是一組以暴露部位為彌漫性色素沉著，為特別主要表現(xiàn)的皮膚病。由于病因不同故有不同的命名，由于本組疾病的病因復雜，很多原因都可以促發(fā)本病，但本病的共同特點是彌漫性皮膚發(fā)黑。有學者認為本病致病原因主要是日光和化學物質(zhì)，黃褐斑也稱為妊娠斑、肝斑，為面部的黃褐色的色素沉著，多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，患者的血液中，雌激素水平升高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥等有關(guān)。日光可以促使本病的發(fā)病，臨床表現(xiàn)為損害為黃褐色或深褐色的斑片，常常對稱分布于前頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部等，無自覺癥狀，色素斑的顏色深淺與季節(jié)日曬、內(nèi)分泌因素、精神緊張、熬夜、勞累等有關(guān)，患者要注意避光防曬，可以口服維生素C去除色素斑。語音時長 02:5581877次收聽 2021-07-09 -
手上有白點是什么原因
手上有白點，多見的是發(fā)生在手背的白點，臨床上最多考慮的是特發(fā)性點狀色素減少癥、老年性白斑、老年性白點病和白癜風。特發(fā)性點狀色素減少癥為比較常見的皮膚病，病因不清楚。白斑多發(fā)生在暴露部位，提示日光照射，可能與本病的發(fā)病有關(guān)。隨著年齡的增長，本病的發(fā)病率升高，故認為本病與皮膚老化有關(guān)。皮膚損害為圓形或多角形的白斑，呈乳白色直徑2-6mm大小，界線清楚、表面光滑、白斑不融合無自覺癥狀。白斑的數(shù)目不定，一般隨著年齡的增長而增多。老年性白斑為老年人常見的皮膚損害，年齡越大發(fā)病率越高。雖然有人認為本病與特發(fā)性點狀色素減少癥為同一疾病，但二者略有不同。本病的皮膚損害以胸、背以及四肢的近端為好發(fā)部位。皮膚損害的表現(xiàn)為特發(fā)性，同特發(fā)性點狀色素減少癥，但不同的是本病的皮損稍微有凹陷，說明本病的皮膚損害，有輕度的表皮萎縮。老年性白點病為一種老年體征，軀干四肢近端發(fā)生的白色點狀白斑，而且有些萎縮，多于二十歲以后開始發(fā)病，一般發(fā)生以后不會再消退。白癜風是一種常見的色素減退性的皮膚病，表現(xiàn)為局部或泛發(fā)性的色素脫失。白癜風的發(fā)病是由于皮膚和毛囊的黑素細胞內(nèi)，酪氨酸酶系統(tǒng)的功能減退，喪失而引起。白癜風可以發(fā)生于任何年齡、性別。皮膚損害為色素脫失性的白斑，呈乳白色，外露部位及易摩擦部位比較容易發(fā)生，伍德氏燈下白斑呈瓷白色。臨床分為進展期和穩(wěn)定期，本病的治療進展期以皮質(zhì)類固醇激素治療為主，穩(wěn)定期可以口服中藥，外用補骨脂酊、激光治療等。語音時長 03:2177074次收聽 2021-07-09 -
喝純牛奶會長痘嗎
外界的生活中有很多的原因都可能會導致痘痘的出現(xiàn)，比如喝純牛奶也會因為里面的乳清蛋白而導致痘痘的出現(xiàn)，其實誘發(fā)痘痘有很多的原因，比如可能是因為經(jīng)常性的失眠，沒有控制飲食，又或者是不喜歡喝水，這些原因就會導致痘痘經(jīng)常性的出現(xiàn)。
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面部油多怎么辦
每一個人的皮膚狀態(tài)是不一樣的，像油性皮膚的人臉上出油情況就非常嚴重，如果面部油很多就可以使用食物保養(yǎng)，合理安排作息，運動調(diào)理，還可以根據(jù)醫(yī)生的建議去除內(nèi)熱，做好基礎(chǔ)保濕工作，這樣就能讓皮膚變得越來越好。
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臉部祛斑什么方法好
女性臉上出現(xiàn)斑點會非常煩惱，不知道用什么方法去除，而且想要把斑點徹底去除還是比較困難的，平時要做好預(yù)防措施，臉部祛斑可以多喝綠茶，多喝西紅柿玫瑰飲，檸檬冰糖汁，這些方法能達到一定作用，而且又可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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腳被水泥泡爛了怎么辦
腳被水泥泡爛的這種情況首先要保證自己的腳部干燥，千萬不要沾水，使用碘伏消毒液進行消毒，每天兩到三次。要是出現(xiàn)紅腫或者是化膿的情況，建議口服抗生素進行治療。要是沒有這些情況，只需要消毒就可以。另外就是不要包扎，記得讓傷口干燥。
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激光祛斑色素沉著怎么辦
激光祛斑會留下色素沉著，根據(jù)個人體質(zhì)的不一樣，色斑長得深淺不一，留下色素沉著是很正常的現(xiàn)象。一般真皮層的色斑會留色素沉著，治療完后一定要立即開始防曬，全年涂防曬霜，一定要戴口罩，戴帽子，撐傘外出。注意補水保濕，可以用醫(yī)學護膚品舒敏保濕，并且對于激光術(shù)后的皮膚還具有修復的作用。色素沉著斑是激光治療完之后一個非常正常的現(xiàn)象，大家不用恐慌，斑塊隨著時間的推移慢慢的也會淡化，大約在3~6個月的時間內(nèi)，色素班會逐漸消失，在這期間還是再三強調(diào)一定要注意防曬和保濕，二者缺一不可。同時可以進食含維生素C的水果、蔬菜以及口服維生素C、維生素E類藥物，幫助色素吸收、促進代謝；使用消炎藥膏，消除激光對皮膚的炎癥損傷，促進色素吸收，從而使皮膚達到完美的效果。語音時長 01:3155304次收聽 2019-10-28 -
嘴角病毒性皰疹怎么根治
當人體出現(xiàn)機體抵抗力下降，如感冒、勞累、休息睡眠不好時，可能口角會出現(xiàn)生瘡的情況，這種情況實際上是皰疹病毒的感染，學名叫做復發(fā)性單純皰疹。根治復發(fā)性單純皰疹很難，因為復發(fā)性單純皰疹病毒平時是潛伏在神經(jīng)根當中，當各種原因造成機體抵抗力下降的時候，病毒會從神經(jīng)根當中移行出來到皮膚表面，引起局部的水泡紅斑改變。所以，對于復發(fā)性的單純皰疹，臨床上的治療主要是抗病毒治療，如果是反復發(fā)作的皰疹病毒的感染，可以適當配合調(diào)節(jié)免疫的口服藥物，至少要服用三到四個月以上，才能減少復發(fā)。59289次播放 2019-10-09
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蕁麻疹不能吃什么
蕁麻疹的患者如果找到了明確的食物過敏或食物添加劑過敏，一定要嚴格的忌食，尤其是急性蕁麻疹的患者，一定要嚴格忌食該類的食品。如果是不是跟過敏有關(guān)的，要注意糾正感染，比如有細菌感染的，要進行抗感染治療；若有支原體和衣原體感染的，要進行相對應(yīng)的治療，把感染控制住，蕁麻疹才能控制。在急性蕁麻疹或者慢性蕁麻疹的急性期的時候，一般不建議患者進食辛辣刺激性的食物，因為辛辣刺激性食物會加重患者的瘙癢癥狀；盡量少飲酒，少進食海鮮、牛羊肉等這種異種蛋白的食物。58239次播放 2019-06-18
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皮膚干燥起皮怎么辦
患者皮膚干燥起皮可以通過解除誘因，用潤膚霜保持水分，避免單一成分的護膚品的方法改善。皮膚干燥、起皮是由于皮膚角質(zhì)層里的水飽和度下降到一定程度引起。隨著季節(jié)、年齡，或者皮膚病，角質(zhì)層里保持水分能力的物質(zhì)下降或丟失過多，就會引起皮膚干燥，甚至脫皮。一、皮膚干燥要解除誘因，比如皮膚病患者要治療皮膚病。二、要用潤膚霜保持水分，避免水分過分丟失。潤膚霜最好選擇能夠含有促進人體水分飽和成分的醫(yī)學護膚品，比如神經(jīng)酰胺等。三、避免單一成分的護膚品，因為護膚品雖然成分很多，但必須要包括三大基本成分：封包劑、保濕劑和延展劑，才能有效保證保濕效果。52708次播放 2019-05-23
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神經(jīng)性皮炎怎么治療
神經(jīng)性皮炎的治療有局部治療和系統(tǒng)治療。一、局部外用各種潤膚劑、保濕霜以及激素藥品或者是非激素藥品。二、系統(tǒng)治療口服脫敏藥物、抗炎藥物以及嚴重的口服激素藥物。對于特別嚴重的患者，還可以采取局部注射激素藥物或者采取光療的方案。神經(jīng)性皮炎主要由過敏和精神因素兩方面造成，大多數(shù)是因為精神因素引起，所以患者要注意及時調(diào)節(jié)自身情況，充分休息，加強鍛煉，保持心情愉悅。52849次播放 2019-05-15
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脂溢性皮炎怎么治療
脂溢性皮炎的治療，首先從日常生活中做起，首先患者要注意皮膚皮疹也會出現(xiàn)油脂分泌旺盛的表現(xiàn)，所以在飲食上需要注意，少吃辛辣刺激的、甜食，盡量也不要喝酒，這是一個方面；第二個要注意皮膚屏障不要受損，主要體現(xiàn)在清潔面部的時候不要清潔過度，以清潔面中部T區(qū)為主，清潔過后一定要注意加強保濕劑的使用，以幫助修復皮膚屏障。在治療上分兩個方面，比如頭部可以選用一些去油、去脂、消炎的洗發(fā)水，常用的是二硫化硒或者是2％的酮康唑洗劑，一周使用兩次清潔頭皮的油脂甚至感染的細菌等等。瘙癢的部位在清潔過后可以外用某些激素類的擦劑，如曲安奈德氮酮擦劑或者哈西奈德溶液等可以涂在患處；甚至在外用制劑里面還可以增加一些抗真菌的藥物，因為脂溢性皮炎的感染除了細菌以外還可能會有糠秕孢子菌的感染。對于面中部、面部的治療，可以用酮康唑軟膏等抗真菌的藥物，也可以增加弱效的激素，如丁酸氫化可的松或者地奈德或者甚至糠酸莫米松軟膏，把它和保濕劑1：1的混勻，涂在患處也是可以的。當然很多患者都比較介意在臉上涂抹激素，那么還有一些非激素類的藥物也可以達到同樣的治療效果，患者可以選擇0。03的他克莫司或者比美莫司的軟膏，每天晚上涂在患處。這一類的藥物使用時要注意，局部涂抹以后患者會有輕微燒灼感；還要注意它要跟保濕劑的聯(lián)合應(yīng)用，在病情控制以后，逐漸的將每天使用減成一周兩次使用，慢慢減量。因為脂溢性皮炎本身是很容易復發(fā)的，如果長期用藥，不注意保護皮膚屏障，會形成依賴，造成惡性循環(huán)。所以，日常生活中除了飲食控制以外，藥物是一個方面，但最主要的是以保濕劑的使用、修復皮膚屏障是最為重要的。語音時長 03:1668473次收聽 2019-04-26 -
手指脫皮原因
手指脫皮最常見的原因是角質(zhì)松解癥。一部分患者會在某幾年，到了某一個季節(jié)，可以看到手指的第三節(jié)屈側(cè)有起皮現(xiàn)象，這種病稱為角質(zhì)松解癥。角質(zhì)松解癥好發(fā)于年齡較小的兒童。單純的角質(zhì)松解癥，沒有任何具體病因，現(xiàn)在主要懷疑和遺傳因素、天氣干燥有關(guān)系。另外，角質(zhì)松解癥一般伴有多汗癥，多汗癥是由于出汗不良導致阻塞毛孔。這種時候可以出現(xiàn)手指脫屑，這是最常見的單純脫屑的原因。手指脫皮也可以由一些疾病引起，比如患者患有濕疹，或者是手蘚，或者是患有一些其他的疾病，也可以引起脫屑；皮膚干燥也會引起皮膚脫屑；長期接觸酸堿性的物質(zhì)，也可以引起皮膚脫屑。所以要針對病因，精確治療。語音時長 01:3252255次收聽 2019-04-03 -
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爐甘石洗劑，是比較常見的一種治療皮膚疾病藥物，是一種淡紅色的混合液，里面包含了很多的成分，能夠有效的達到治療疾病的作用。但是在使用的過程中，也有一定的禁忌事項，比如說一旦出現(xiàn)明顯的紅腫現(xiàn)象，必須要盡快的停止，另外如果本身就出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，也應(yīng)該停止，至于到底應(yīng)該使用多少藥量，必須要嚴格按照醫(yī)生的囑咐，這些都是非常重要的。
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