女性在哺乳期的時(shí)候吃的東西是很重要的，因?yàn)檫@些食物的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)通過(guò)消化道進(jìn)入到血液中，然后滲入到乳汁中去。但也有一些食物不利于乳汁營(yíng)養(yǎng)，孩子喝了這種不好的乳汁之后，身體發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。哺乳期不能吃的東西有哪些呢？
一、哺乳期不能吃的東西
1.涼性食物
哺乳期最好不要吃冰的，或者是本身就具有涼性的食物，比如說(shuō)白蘿卜。因?yàn)檫@些食物會(huì)影響乳汁的性質(zhì)，容易導(dǎo)致乳汁也變成良性的，孩子喝了之后就會(huì)腹瀉。寒性的螃蟹在哺乳期期間就是不能吃的涼性食物之一。
2.藥品酒精
藥品和酒精都會(huì)進(jìn)入到人的血液中，然后就會(huì)進(jìn)入到母乳，孩子喝了母乳后有可能會(huì)影響其神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3.回奶食物
有一些食物會(huì)抑制乳汁，比如說(shuō)人參韭菜，這樣就會(huì)導(dǎo)致母親的乳汁減少，孩子有可能會(huì)因?yàn)槟溉椴粔蚨?a href="http://m.z3x9u9.com/k/jpmr1liqkn28gm7.html" target="_blank">營(yíng)養(yǎng)不良。
4.過(guò)甜食物
食物影響血糖，同樣會(huì)對(duì)乳汁造成負(fù)面影響，乳汁中糖分過(guò)高不僅會(huì)阻礙孩子的身體發(fā)育，也會(huì)影響媽媽身體正常康復(fù)。
5.巧克力
巧克力中含有咖啡因，并且咖啡因有可能會(huì)殘留在乳汁中，所以孩子喝了這種乳汁，就會(huì)出現(xiàn)拉肚子和脹氣，甚至?xí)匾固淇蕖?br/> 二、哺乳期注意事項(xiàng)
1.不要用護(hù)膚品
哺乳期最好不要用護(hù)膚品，如果要用的話(huà)，最好選擇只有植物成分的母嬰護(hù)膚品。因?yàn)樽o(hù)膚品中一些化學(xué)物質(zhì)會(huì)滲入到乳汁中，影響孩子吸收營(yíng)養(yǎng)。
2.注意運(yùn)動(dòng)
哺乳期的女性是很容易會(huì)患上便秘的，所以平時(shí)一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不需要太劇烈的運(yùn)動(dòng)，只需要經(jīng)常調(diào)整睡姿坐姿，按摩自己的下肢就可以了。
3.堅(jiān)持按摩乳房
在哺乳期的時(shí)候，堅(jiān)持按摩乳房，能夠防止乳房出現(xiàn)變形癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后惡露不盡可不可以吃中藥調(diào)理
產(chǎn)后惡露不盡要查找原因再給與處理，有時(shí)是可以吃中藥調(diào)理的。產(chǎn)后惡露不盡，首先要做B超檢查，以除外宮腔殘留，宮腔殘留是產(chǎn)后惡露不盡，最常見(jiàn)的病理性原因，如果確實(shí)有宮腔殘留，一般要手術(shù)清宮，當(dāng)然如果殘留很小，小于2cm，有時(shí)也可以藥物治療，這時(shí)一般多選擇前列腺素類(lèi)藥物治療，也可以配合益母草等有縮宮作用的中藥。如果B超檢查正常，對(duì)于產(chǎn)后惡露不盡，也要檢查宮頸情況，檢查宮頸TCT和HPV，以除外宮頸息肉、宮頸糜爛、宮頸癌前病變，甚至宮頸癌導(dǎo)致的惡露不盡。除外這些病理情況，產(chǎn)后惡露不盡，常常是子宮內(nèi)膜縮復(fù)不良的表現(xiàn)，這時(shí)可以采取中藥調(diào)理治療，比如益母草膠囊、坤寧口服液等等，這些中藥有促進(jìn)宮縮，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的作用。所以，對(duì)于產(chǎn)后惡露不盡，在除外異常病理情況，考慮子宮修復(fù)不良時(shí)可以采取中藥調(diào)理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4069647次收聽(tīng) 2021-07-09 -
產(chǎn)婦可以吃板栗嗎
產(chǎn)婦可以吃板栗，但不建議以板栗為主食，可以作為輔食來(lái)添加在粥或者米飯或者菜肴里面，雖然板栗營(yíng)養(yǎng)成分很高，但是它主要的成分是淀粉，如果食用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)明顯的腹脹。因此作為輔食添加的時(shí)候，一般一頓不超過(guò)十顆還是可以的，產(chǎn)婦如果一餐中食用板栗過(guò)多，就要適當(dāng)減少含碳水的食物。66366次播放 2021-06-28
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產(chǎn)婦沒(méi)奶怎么辦
體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤(pán)分泌的部分泌乳素，都會(huì)促進(jìn)乳腺產(chǎn)生泌乳，隨著孩子的增大，隨著吸吮次數(shù)增加，會(huì)逐漸進(jìn)行泌乳。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢(xún)師的幫助。正常的乳汁分泌，在孩子娩出以后三、四天，是比較少的，不要過(guò)度緊張，因?yàn)楫a(chǎn)后的泌乳是生理調(diào)節(jié)，隨著胎兒娩出，體內(nèi)的激素發(fā)生變化，體內(nèi)的催產(chǎn)素、泌乳素，以及胎盤(pán)分泌的部分泌乳素，都會(huì)促進(jìn)乳腺的增生和發(fā)育，都會(huì)促進(jìn)乳腺產(chǎn)生泌乳。在最初情況下，孩子的需求是非常少的，觀察到乳頭沒(méi)有明顯自動(dòng)的排奶，便認(rèn)為沒(méi)奶，是不對(duì)的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)孩子的需求比較少，隨著孩子不斷增大，孩子對(duì)乳汁的需求量不斷增加，孩子會(huì)主動(dòng)去增大吸吮，隨著吸吮次數(shù)增加，會(huì)逐漸進(jìn)行泌乳。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)母乳喂養(yǎng)咨詢(xún)師的指導(dǎo)和支持。68854次播放 2021-06-10
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坐月子可以吃榴蓮嗎
月子期是特殊的生理時(shí)期，在這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦可能抵抗力弱身體虛。在坐月子期間是可以吃榴蓮。但是榴蓮畢竟糖分比較高可能會(huì)增加產(chǎn)后體重，而且吃多了之后會(huì)導(dǎo)致消化不良。這個(gè)增加過(guò)多的時(shí)候風(fēng)險(xiǎn)。因此我們認(rèn)為坐月子期間可以吃榴蓮，但不宜過(guò)多，而且要選擇新鮮的否則可能不利于產(chǎn)婦身體康復(fù)與母乳喂養(yǎng)。榴蓮不影響乳汁的分泌，也不影響新生兒的情況，所以可以吃，但量不能太多。80073次播放 2021-06-09
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產(chǎn)后子宮修復(fù)有必要做嗎
目前，在臨床上，女性產(chǎn)后子宮修復(fù)是非常有必要做的，因?yàn)榕栽诋a(chǎn)后，如果子宮復(fù)舊不良，容易出現(xiàn)產(chǎn)后惡露時(shí)間較長(zhǎng)，不規(guī)則的或者多量的陰道出血，出現(xiàn)腹痛，子宮不縮小，子宮仍然偏大的情況下，這屬于子宮復(fù)舊不良，宮縮乏力所引起的。甚至有一部分女性會(huì)由于分娩難產(chǎn)導(dǎo)致盆底肌松弛，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)陰道前后壁脫垂、子宮下垂、漏尿、遺尿、尿失禁、惡露淋漓不盡等情況出現(xiàn)，所以產(chǎn)后做子宮復(fù)舊治療是非常有必要的。女性應(yīng)該在身體條件允許的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行產(chǎn)后的提肛運(yùn)動(dòng)，也叫做凱格爾運(yùn)動(dòng)，并且保證飲食的多元化，避免長(zhǎng)期增加腹壓的動(dòng)作，以免引起盆腔子宮臟器的脫垂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1083353次收聽(tīng) 2021-04-16 -
產(chǎn)后坐月子可以吃魚(yú)嗎
在一般情況下，女性在坐月子期間是可以吃魚(yú)的，魚(yú)類(lèi)中含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鈉等，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體骨骼的發(fā)育和造血功能有很大的好處，可以有效的預(yù)防女性的貧血，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且產(chǎn)婦在坐月子期間身體會(huì)比較虛弱，魚(yú)肉中富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易被人體消化吸收所利用。食用后機(jī)體的利用率會(huì)比較高，可以增強(qiáng)產(chǎn)婦身體的免疫力。魚(yú)肉中富含有多肽以及硒等微量元素，還具有抗病毒抗射線的作用，可以保護(hù)機(jī)體免受傷害。女性在產(chǎn)婦坐月子期間應(yīng)該避免食用辛辣、寒涼、生冷、油膩等刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0285317次收聽(tīng) 2021-04-16 -
哺乳期能不能吃青梨
哺乳期可以吃青梨，不過(guò)要適當(dāng)?shù)某浴Ｇ嗬嫘院陡剩軌蚯鍩峤祷鹨约皼鲂臐?rùn)肺。大多數(shù)女性在哺乳期的時(shí)候吃的東西都偏肥甘厚味，很容易生出濕熱之氣，這個(gè)時(shí)候吃些青梨能夠除濕熱，對(duì)身體健康是有好處的。
58319次瀏覽 2020-10-21
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產(chǎn)后什么時(shí)候可以穿塑身衣
產(chǎn)后穿塑身衣有一定的塑身效果，但不宜在產(chǎn)后立即穿塑身衣，如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可在產(chǎn)后一個(gè)月左右開(kāi)始穿塑身衣，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要在產(chǎn)后六個(gè)月左右才可以穿塑身衣，過(guò)早穿塑身衣可影響身體恢復(fù)。
56145次瀏覽 2020-09-16
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哺乳期腰痛如何緩解
哺乳期腰痛在平時(shí)生活中，是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，緩解疼痛的癥狀，首先最重要的是要多注意休息，盡量的避免久站久坐，不要提拉重物，做好腰部的保暖工作，嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行針灸、拔罐等方式治療。
61570次瀏覽 2020-05-07
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月子里沒(méi)有奶水怎么辦
產(chǎn)婦認(rèn)為自己奶水不足，實(shí)際上是一個(gè)心理原因。在產(chǎn)后三到四天之內(nèi)，由于孩子的食入量比較小，而且激素的變化和乳房的生理變化過(guò)程還沒(méi)有達(dá)到，因此乳汁分泌量比較少，可以由醫(yī)生，尤其是新生兒醫(yī)生進(jìn)行診斷和判斷。如果確實(shí)奶水少，孩子出現(xiàn)體重下降，甚至有脫水的表現(xiàn)，醫(yī)生會(huì)采用混合喂養(yǎng)，或人工喂養(yǎng)的方法，避免孩子發(fā)生低血糖。首先要建立和確定母乳喂養(yǎng)的信心，堅(jiān)持按需哺乳，堅(jiān)持早吸吮、早開(kāi)奶、早接觸等措施。社會(huì)和醫(yī)務(wù)人員也會(huì)對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行母乳喂養(yǎng)知識(shí)上的支持。59024次播放 2019-12-04
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產(chǎn)后子宮下垂癥狀
子宮下垂會(huì)出現(xiàn)盆底松弛，伴有陰道前壁松弛，還會(huì)有排尿的改變，出現(xiàn)尿頻，尿失禁等情況。建議產(chǎn)婦做一個(gè)尿動(dòng)力學(xué)的檢查，了解泌尿系統(tǒng)是不是出現(xiàn)了問(wèn)題。產(chǎn)后子宮下垂是用來(lái)觀察產(chǎn)后的一個(gè)子宮的這個(gè)恢復(fù)的情況，一般產(chǎn)后42天的時(shí)候，大部分孕婦產(chǎn)婦沒(méi)有子宮下垂的表現(xiàn)。對(duì)于產(chǎn)后盆底的檢查，盆底松弛通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練是可以恢復(fù)到正常的。產(chǎn)后42天檢查有子宮下垂的情況，建議三個(gè)月后可以再進(jìn)行檢查了解具體情況，對(duì)于無(wú)法恢復(fù)的需要進(jìn)行針對(duì)性糾正治療。59436次播放 2019-11-05
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生完孩子月經(jīng)多久來(lái)
有人問(wèn)我，生完孩子總是不來(lái)月經(jīng)是不是有問(wèn)題？到底生完孩子多久來(lái)月經(jīng)。有的人生完孩子一個(gè)月就來(lái)月經(jīng)，是不是異常？因?yàn)閷?shí)際上一個(gè)月惡露期還沒(méi)過(guò)去，因?yàn)閻郝妒且话闶?2天以后才會(huì)徹底干凈。但結(jié)果一個(gè)月就來(lái)月經(jīng)了，也有可能是正常的。絕大多數(shù)情況下生完孩子四個(gè)月以后來(lái)月經(jīng)。如果哺乳得非常好，那就哺乳的過(guò)程中都可能不來(lái)月經(jīng)。有的產(chǎn)后哺乳期八個(gè)月才來(lái)月經(jīng)，甚至有的一年或者一年半才來(lái)月經(jīng)，這些都是正常的。生完4到6個(gè)月，就應(yīng)該第一次月經(jīng)復(fù)潮了，但是像生完一年也不來(lái)月經(jīng)也不一定異常，必要的時(shí)候做個(gè)B超看一下。有可能是病理性的問(wèn)題，比如生孩子過(guò)程中大出血，導(dǎo)致腦垂體的出血性梗死、缺血性梗死，那生完孩子就是一個(gè)永久性的閉經(jīng)，這個(gè)需要查一下。比如萬(wàn)一生完孩子之后，卵巢上有個(gè)大囊腫，它的確是干擾了排卵，導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)。生完孩子一般情況下4到6個(gè)月來(lái)月經(jīng)，如果來(lái)太早了或者來(lái)太晚了，去醫(yī)院查一下，做個(gè)B超看一下，如果B超顯示沒(méi)事，醫(yī)生說(shuō)你會(huì)來(lái)月經(jīng)的，那就沒(méi)有問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3256777次收聽(tīng) 2019-10-31 -
坐月子期間喉嚨痛怎么辦
坐月子期間喉嚨痛需要寶媽全面的進(jìn)行調(diào)理，要注意清潔好口腔、多喝水、每天都要刷牙，減少口腔疾病的發(fā)生。另外還可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，如果這些方法一些都沒(méi)有改善，要注意及時(shí)的到醫(yī)院治療，這樣才可以更好的調(diào)理身體。
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產(chǎn)后怎么減肥
產(chǎn)后減肥是需要講究方式方法的，不要節(jié)食，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，月子的時(shí)候飲食就特別重要，對(duì)身材有著很大的影響，這個(gè)時(shí)候需要吃一些比較好消化的食物，均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要大補(bǔ)或者暴飲暴食，飯后可以走動(dòng)走動(dòng)，然后吃一些果蔬，當(dāng)身體恢復(fù)之后再通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥。
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坐月子洗頭的注意什么
新媽媽們?cè)谧伦訒r(shí)，洗頭可以用指腹來(lái)按摩頭皮，洗完之后要立即用吹風(fēng)機(jī)來(lái)吹干，避免受到冷風(fēng)的吹襲。在坐月子洗頭時(shí)，水溫一定要適宜，不能過(guò)涼，最好保持在40度左右。在浴室內(nèi)外的溫差也不要太大，以免感冒。還有在產(chǎn)后頭發(fā)會(huì)較的油，也較容易掉頭發(fā)，所以在坐月子時(shí)洗頭時(shí)不要用一些太刺激的洗發(fā)用品，在洗完頭以后要及時(shí)的把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下。能避免頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶著大量的熱量，會(huì)使頭皮的血管在受到刺激以后驟然的收縮，會(huì)引起頭痛。在洗完頭梳理頭發(fā)時(shí)，最好用木梳，可以避免產(chǎn)生靜電的刺激。在洗完頭以后，頭發(fā)未干時(shí)，不要立即睡覺(jué)，可以避免濕邪侵入體內(nèi)。還有在坐月子期間不要去美容院洗頭，在美容院冷風(fēng)較強(qiáng)，而且美發(fā)師也不一定會(huì)立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0062105次收聽(tīng) 2018-11-23
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缺血性視神經(jīng)炎可能由視神經(jīng)供血不足、動(dòng)脈炎、高血壓、糖尿病、吸煙等原因引起。缺血性視神經(jīng)炎通常表現(xiàn)為視力下降、視野缺損等...0次瀏覽 2025-05-13
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冰點(diǎn)脫毛激光手術(shù)費(fèi)用是多少
冰點(diǎn)脫毛激光手術(shù)一般需要2000元到8000元，實(shí)際費(fèi)用受到治療部位面積、毛發(fā)濃密程度、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別、所在地區(qū)消費(fèi)水平、所需治療次?...0次瀏覽 2025-05-13
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非酒精性脂肪肝該注意些什么
非酒精性脂肪肝需注意生活方式調(diào)整、飲食控制、體重管理、定期監(jiān)測(cè)及并發(fā)癥預(yù)防。主要干預(yù)措施包括{減少精制糖攝入}、{增加有氧運(yùn)...0次瀏覽 2025-05-13
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痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎
痛經(jīng)是一種常見(jiàn)的婦科疾病，相信很多女性朋友們都是知道的，十個(gè)女生當(dāng)中就是九個(gè)可能是有痛經(jīng)的。痛經(jīng)已經(jīng)是嚴(yán)重影響女性朋友們的工作和學(xué)習(xí)了。那么，痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果嗎?痛經(jīng)止痛儀對(duì)治療痛經(jīng)有效果。痛經(jīng)止痛儀對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎3239次瀏覽 2025-01-05
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清心沉香八味散只能用溫開(kāi)水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)失眠，長(zhǎng)時(shí)間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理了，下面來(lái)看看清心沉香八味散只能用溫開(kāi)水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣3094次瀏覽 2024-11-17
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安齊來(lái)是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來(lái)是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見(jiàn)的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對(duì)生活的影響是比較大的，因?yàn)榛颊邥?huì)出現(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問(wèn)題。對(duì)于這種疾病，建議及時(shí)用藥控制，比如說(shuō)安齊來(lái)。安齊來(lái)是有一些注意事項(xiàng)的，建3096次瀏覽 2025-01-30
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火把花根片用藥有什么禁忌?哪類(lèi)人不適合吃
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于免疫性疾病，往往是由于身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致的，對(duì)于患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中要注意具體的用藥方法和用藥的禁忌，按照說(shuō)明書(shū)來(lái)科學(xué)的用藥治療。那么火把花根片用藥有什么禁忌?哪類(lèi)人不適合吃?在我的擁有境界是大家需要了解一下的，3137次瀏覽 2024-12-04
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吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多
銀屑病是屬于一種皮膚疾病，其發(fā)病率相對(duì)比較高，會(huì)給患者的皮膚健康造成影響，對(duì)于這種情況建議要選擇正確的護(hù)理方式，在用藥治療的同時(shí)要多了解一些調(diào)理知識(shí)，減少疾病給自己身體造成的傷害，那么吃復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng)多不多?復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng):個(gè)別患者服藥后可出現(xiàn)胃部3147次瀏覽 2024-12-29
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北京哪所醫(yī)院治月經(jīng)不調(diào)好
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胃不好吃玉米可以養(yǎng)胃嗎？
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小寶寶拉尿和拉便都正常為啥不長(zhǎng)肉？
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3個(gè)月的寶寶不愛(ài)吃母乳是什么原因
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嘴巴合不上怎么回事
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山楂吃多了會(huì)不舒服嗎
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腳底上長(zhǎng)了像老繭一樣的東西怎么去
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男性患上膽管癌不能手術(shù)怎么辦？
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哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
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