其實很多情況下，人們都會出現(xiàn)有嘔吐的情況，比如孕早期由于妊娠反應而出現(xiàn)惡心嘔吐，另外很多人在出現(xiàn)腸胃道不適的時候，也會出現(xiàn)有嘔吐的情況，嘔吐不僅僅會影響到食欲，同時也會讓人感覺到特別的難受，這時候需要及時的進行緩解，嘔吐怎么緩解才有效呢？
一、腸胃不適引起的嘔吐
1、藥物治療
不同原因引起的嘔吐，它的緩解方法也是不一樣的。當人們由于胃腸道反應而引起嘔吐的時候，一般還會伴隨有食欲下降，這時候需要及時的使用一些能夠有效止吐的藥物進行治療。
2、短暫禁食
頻繁的嘔吐，并且還每次在進食之后還會出現(xiàn)有明顯的惡心時，患者可以短暫性的禁食。并且及時進行補液治療，讓胃腸道系統(tǒng)能夠得以修復，當腸胃不適有所改善之后，嘔吐情況就會有所好轉(zhuǎn)。
二、孕期嘔吐
1、少吃多餐
很多女性在孕早期的時候都會出現(xiàn)有嘔吐的情況，對于孕期嘔吐比較嚴重的準媽媽，最好是能夠堅持少吃多餐，平時可以適當?shù)某砸恍┯兄谠鰪娛秤?a href="http://m.z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物，比如山楂。每次堅持吃6到7分飽，可以在上午以及下午各加餐一次。飲食方面可以適當?shù)某砸恍┍容^干的食物，比如餅干，面包，片，饅頭，然后堅持多喝水，防止出現(xiàn)便秘。
2、堅持午休，避免過度疲勞
很多女性在身體過度疲勞的時候，孕吐情況都會明顯的加重，因此堅持進行午休，每天中午睡半小時左右，對于嘔吐特別厲害的女性可以起到一定的緩解作用。
3、藥物止吐
嘔吐特別厲害的女性，通過以上這些方法難以緩解的話，需要用藥物進行治療，這時候可以向醫(yī)生進行咨詢來選擇比較安全的止吐藥物。適當?shù)难a充維生素b6，對于緩解孕期嘔吐的癥狀也會有一定的好處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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運動完惡心想吐怎么回事
需要考慮以下幾個原因：第一個就是運動的太過量了，引起了脫水以及乳酸堆積，就會讓我們覺得惡心想吐。第二，餐后半個小時之內(nèi)立刻就去運動，由于食物還潴留在食管或胃腸道，不停的跑步跳躍，就會刺激到神經(jīng)反射，就會讓人覺得惡心想吐。第三個原因是本身存在一些基礎疾病，比如有消化性潰瘍，運動后會進一步加重食物從上消化道向下消化道排泌的過程，所以一旦運動完之后，就會刺激食物對胃腔的刺激，表現(xiàn)為惡心、想吐。所以，如果很快緩解，可能是單純?nèi)樗岱置谶^多，如果每次都這樣，要排除消化系統(tǒng)疾病的可能性。83262次播放 2021-05-31
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為什么吃一點東西就想吐
想吐通常指惡心，吃一點東西就惡心可能是飲食不潔、進食過快、消化不良、胃炎、病毒性肝炎等引起的，可根據(jù)不同的情況進行處理，建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后對癥處理。
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考試前惡心想吐怎么緩解
考生考試前惡心想吐，癥狀表現(xiàn)比較輕微時，可通過自我調(diào)節(jié)緩解，適當放松心情，不要給自身過大壓力、轉(zhuǎn)移注意力、消除不良情緒，注意放松心情即可。如果癥狀表現(xiàn)比較明顯，則需要服用谷維素、維生素b類等藥物改善。
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精神性嘔吐有那些癥狀
精神性嘔吐有什么癥狀？首先什么是精神性嘔吐呢？主要指的是因為一些小女孩減肥，然后不好好吃東西，然后慢慢的總這樣，那么以后吃得很少，到一定時候她在吃東西的時候一吃就會吐。就所謂的精神性嘔吐，這是最常見的一種原因。它的癥狀就是說一見飯就要吐，這是非常糟糕的。那么還有一種情況就是跟精神緊張引起的，比如說有一次正在吃飯的時候，突然發(fā)生了一個特別大的刺激的事件，然后以后讓他一吃飯就會吐，一吃飯就會吐。是兩種情況，最多見的是減體重，所謂的減肥造成這種精神性嘔吐。這個癥狀就是我們說的這些一旦有點比如說刺激性的、壓力的事情的吐，還有就是一見飲食就要吐。原則上這一類的人，首先你要去排除一下有沒有器質(zhì)性的病變，首先要做一下胃腸鏡，有沒有問題？再一個其它問題，比如說腦部有沒有中樞的問題，有沒有長腫瘤什么之類的，這些都排除了以后，而且有明確的又有因素，比如說總是在減肥，總是吃得很少，一點點不吃，那么它可能引起精神嘔吐，還有有沒有遇到過正好在吃飯的時候遇到一個巨大的精神創(chuàng)傷？精神事件。然后特別緊張，特別大壓力以后引起的見的飯就得吐。那么有這種情況，剛才我講的又排除掉器質(zhì)性疾病，原則上它就是精神性嘔吐。那么它的癥狀還是很簡單，就是吐，不同不停的吐，只要見了飯或者是見了壓力就吐。但是你去查它的電解質(zhì)的話，它還沒有什么大的問題，因為平時它別的又補充上了。語音時長 02:0265352次收聽 2020-03-17 -
精神性嘔吐有什么癥狀
精神性嘔吐的癥狀就是一見飯就要吐。一些小女孩減肥，不好好吃東西，到一定時候在吃東西的時候一吃就會吐，就是所謂的精神性嘔吐，這是最常見的一種原因。還有一種情況就是精神緊張引起的，比如正在吃飯的時候，突然發(fā)生特別大的刺激事件，導致以后一吃飯就會吐。最多見的是所謂的減肥造成的精神性嘔吐。生活中如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，要到醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性病變，要做一下胃腸鏡，要檢查腦部有沒有中樞的問題，有沒有長腫瘤，都排除以后，而且有明確的誘因因素，原則上就是精神性嘔吐。它的癥狀很簡單，就是吐，不同、不停的吐，只要見了飯或者是見了壓力就吐。但是去查電解質(zhì)，還沒有問題。60532次播放 2019-12-20
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