相信大家都經(jīng)歷過上吐下瀉的情況吧,非常難受,吃的很多東西全都吐出來,并且還拉肚子,嚴(yán)重的時候會發(fā)生脫水,可見是需要大家引起注意的一個疾病。當(dāng)然這樣之后,腸道的消化功能就會受到影響,飲食上要講究一些。
上吐下瀉的飲食注意
患者拉肚子并且還嘔吐,主要就是細(xì)菌進(jìn)入了自己的腸胃里面,這個時候吃一些蔬菜和水果能夠有效地抑制住細(xì)菌在腸胃里面滋生的情況發(fā)生,能夠非常好的抑制住肚子疼痛喝嘔吐,當(dāng)然也不要忘記喝適量的溫開水。
患者的情況應(yīng)該是凍著肚子的情況導(dǎo)致,所以在晚上還是要蓋好被子的,切勿把肚子放在外面而凍著,偏方也可以治療,患者可以試試,是不用吃藥的,就是患者可以煮兩個雞蛋,直接吃掉,白煮雞蛋可以治療拉肚子。
對于嘔吐后的人來說一定要注意主食的選擇,最好吃一些紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等,這些食物是比較好的。
嘔吐之后飲食的注意不能忽視,大家要多吃一些肉、蛋、奶類的的食物,如牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等,這些食物對嘔吐后的人的身體恢復(fù)是非常有好處的,所以大家要多吃一些。
此類人最好要多吃一些新鮮的蔬菜,但是蔬菜的選擇也是很重要的,胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等多吃一些是比較好的,大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
多吃一些水果也是很有必要的,水果的選擇很多:紅棗、桃、山楂、梨都是可以吃的。需要注意的是辛辣和帶有刺激的食物不可吃,油膩的食物也不能吃,控制好飲食,疾病才會好起來。
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