咳嗽雖然說不是非常嚴(yán)重的疾病,但是如果一直咳嗽,也沒有好轉(zhuǎn)的話,就要引起患者及家屬的重視了,一直咳嗽怎么辦呢,可以通過喝白蘿卜水、刮痧等等方法緩解,并且效果也是比較好的,下面我們就具體介紹一下一直咳嗽怎么辦吧。
1、喝白蘿卜水
首先準(zhǔn)備好材料,白蘿卜和橘子皮,將白蘿卜切片,陳皮撕碎,然后一起放到杯子里,倒入熱水,然后等熱水達(dá)到適合的溫度就可以服用了,這個方法對咳嗽具有很好的緩解的功效,尤其是對咳嗽的比較厲害,并且引起肚子疼的癥狀的患者,一日服用三次,差不多服用一天就會有明顯的效果了。
2、刮痧
如果患者是因?yàn)轱L(fēng)寒或者上呼吸道炎癥引起的咳嗽的話,可以通過刮痧來緩解癥狀,刮痧通過對頸部、胸部全息穴位進(jìn)行刮拭,從而慢慢慢減輕癥狀,改善咳嗽的現(xiàn)象。
3、注意休息
患者在咳嗽期間要多注意休息,多喝水,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣,刺激性油膩油炸食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免過度勞累,不熬夜,日常注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
4、精油香薰
精油香薰對于緩解咳嗽的現(xiàn)象也是具有緩解的功效的,用香薰的蒸氣來幫助咳嗽并伴隨大量痰的患者,可以緩解癥狀,另外精油還可以用于按摩,對胸部和背部進(jìn)行按摩,也可以緩解咳嗽的癥狀。
5、及時就醫(yī)
如果是患有慢性咳嗽的患者,長期都不見好轉(zhuǎn)的話,最好是去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,以明確具體的病因。一般來說,長期咳嗽可能是由于支氣管或者是肺部疾病引起的,所以不能耽誤治療,一定要去醫(yī)院做一下心肺方面的檢查,在確定相關(guān)的疾病之后再對癥治療。
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