口臭的原因有很多,比如吃的食物辛辣刺激,影響腸胃消化。或者吃的東西太多,腸胃蠕動(dòng)動(dòng)力較差,導(dǎo)致食物積存在胃里,也會(huì)引起口臭。口臭的治療方法有很多,要根據(jù)具體的原因來治療。大家通過下文來找答案吧。
一種是藥物治療,一種是食物治療。藥物吃多了,對(duì)身體不好,因此人們?cè)敢馔ㄟ^食療的方式來解決。大家可以通過以下食物來解決:
1、柚子去口臭。把柚子剝皮,然后留下果肉,慢慢吃,每天吃一點(diǎn),可以緩解口臭,尤其對(duì)于飲酒后產(chǎn)生的異味有很好的效果。
2、酸奶去口臭。酸奶中含有很多的活性菌,可以降低口腔中的硫化氫含量,來減少口臭。每天喝酸奶,可以抑制抑菌的產(chǎn)生,而且還能促進(jìn)腸胃消化,不管是老人,還是孩子都可以喝。
3、用小蘇打刷舌頭。 小蘇打的堿性較強(qiáng),對(duì)于口腔中的異味有很好效果。
小蘇打堿性強(qiáng),可快速去除滯留于口腔、喉嚨甚至胃中導(dǎo)致口臭的有毒酸性物質(zhì)。
5、刷牙時(shí)加點(diǎn)蘆薈膠。蘆薈膠有消炎。殺菌的效果,刷牙的時(shí)候,放一點(diǎn),可以清潔口腔及體內(nèi)細(xì)菌。
6、漱口水。薄荷油和茶樹油都有殺菌的效果,在水中放入一滴薄荷油或茶樹油,可以做成漱口水,每天早晚漱口,可以緩解口臭。
7、鹽水漱口法。將鹽水含在嘴里,可以將口腔內(nèi)的細(xì)菌殺掉,然后有效去除口臭。
8、茶葉去除法。對(duì)于吃大蒜留下的口臭,可以咀嚼茶葉。或者每天喝濃茶漱口都可以。
9、多吃綠色果蔬。蔬菜里含有很多的葉綠素,在食用后,以緩解口腔細(xì)菌。
10、多喝水。喝水時(shí),可以沖刷口腔中的食物殘?jiān)尶谇桓蓛簟?/p>
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