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孕婦感冒吃什么好

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大家發(fā)現(xiàn)感冒時,體質(zhì)差的人群可能吃一些感冒藥,癥狀會有緩解,體質(zhì)好的人通常不用吃藥,過幾天就好了。但是有一些特殊的人群,不能喝藥,若是抗著有可能會影響到身體健康。比如孕婦,此時需要采取食療的方法,那么,孕婦感冒吃什么好?

1、蘋果蜂蜜
  將幾個干凈的蘋果洗干凈去皮,之后切成較小的塊放于鍋中,放上1升的水開始煮,水開后再煮五分鐘,等水冷卻到四十度左右,加入適量的蜂蜜進行攪拌,每天多次少量的喝一些對于感冒有非常好的療效。
  2、姜絲蘿卜湯
  將姜切成細(xì)絲,再將蘿卜洗干凈切成薄片,將這些食材放到鍋中加上適量的水開始煮,大概煮上十幾分鐘,放上紅糖適量,之后趁熱喝下,可以緩解感冒的癥狀。

3、蔥蒜粥
  將洗凈的蔥白切碎,剝上幾瓣的大蒜,再加上大米,加水熬成粥,要趁熱喝。
  4、橘皮姜片茶
  準(zhǔn)備橘皮與生姜適量,放上水在火上煎,喝時放上紅塘。
  5、姜蒜茶
  準(zhǔn)備一些大蒜與生姜,將其切片放上一碗的水,煎到半碗,喝時加紅塘適量。
  6、橘皮水
  取新鮮的橘皮適量,當(dāng)然也可以用干橘皮,只不過干的要少用一些,然后加水3杯,煎成2杯,放入白糖,趁熱喝。

7、香菜黃豆湯
  用適量的香菜,取一些黃豆,放入水進行煎制,最后用食鹽調(diào)味。
  8、杭菊糖茶
  杭白菊適量,白糖少許,加上適量的開水浸泡,按茶飲。
  總之,孕婦發(fā)生感冒不能盲目用藥,盡量選擇食療的方法緩解感冒的癥狀。嚴(yán)重者需要及時看醫(yī)生,同時為了避免發(fā)生,建議在生活中適量的運動,適當(dāng)?shù)靥砑右挛铮h(yuǎn)離人流量多的地方。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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