現(xiàn)在我們生活的環(huán)境非常惡劣，所以許多人都在處在亞健康狀態(tài)，這就要求我們要做好平時的運動，那么男人中風(fēng)能運動嗎？專家表示能，運動不但能增強體質(zhì)，提高抗病能力，延緩衰老，還能夠降低低密度脂蛋白含量，同時又能增加高密度脂蛋白含量，起到防治動脈硬化的作用，長期鍛煉能降低體重，防止肥胖。
運動能提高人體免疫功能，改善血液循環(huán)，使關(guān)節(jié)靈活性增加，肌肉強壯，步態(tài)穩(wěn)健而有力。對已有偏癱的患者，能夠起到防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形的作用。
長期參加運動鍛煉可使心臟功能增加。血管彈性改善，促進(jìn)全身的血液掀環(huán)，提高腦的血流量，對腦血管疾病的發(fā)生起到預(yù)防作用。
愉快的娛樂活動，如跳交誼舞、跳健美操、打太極拳、扭秧歌等運動，能使中老年人更富有青春活力，精神上感到輕松愉快，心情舒暢，并能消除腦力疲勞和心理緊張。對預(yù)防中風(fēng)起到了一定作用。
鍛煉可降低血壓，擴張血管，使血流加速，并能降低血液黏度和減少血小板聚集，從而可以減少血栓形成。
綜上所述：堅持運動還能改善已患中風(fēng)患者的悲觀情緒，增強對疾病的治療信心，對促進(jìn)功能恢復(fù)起到調(diào)節(jié)作用，對患者是有好處的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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同仁堂再造丸飯前吃還是飯后吃
由于中風(fēng)后遺癥患者多有元氣不足，脾胃虛弱的問題，所以臨床上推薦餐后1小時左右服藥，避免食物影響藥物的吸收。同仁堂再造丸的組方中包含蘄蛇、天麻、水牛角、牛黃、冰片等共58味中藥材。該方由多方糅合，其中包含了經(jīng)典的四物湯、四君子湯、十全大補湯等，全方動物藥為主，礦、植物藥為輔，用藥安全性較高，臨床上少有不良反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為，中風(fēng)的發(fā)生多有內(nèi)里虧虛，痰瘀互結(jié)的表現(xiàn)；在中風(fēng)的恢復(fù)期，以扶正為主，扶正得以祛邪，治療的方針是對恢復(fù)的促進(jìn)！同仁堂再造丸具有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)的作用，虛證、實證都能治療，可用于治療風(fēng)痰阻絡(luò)所致的中風(fēng)，對于中風(fēng)恢復(fù)期出現(xiàn)的半身不遂，口舌歪斜、手腳麻木不靈活或者疼痛、言語不清等癥狀的治療效果顯著。同時，中風(fēng)患者的恢復(fù)期長、二次復(fù)發(fā)幾率大，大部分患者不僅需要長期使用康復(fù)類的藥物，還需要使用預(yù)防中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的藥物！所以，應(yīng)用同仁堂再造丸在改善患者偏癱、失語等癥的同時，也能起到一定的預(yù)防功效。語音時長 01:375622次收聽 2023-02-15 -
血塞通可以長期服用嗎
血塞通是活血化瘀類的中成藥，功能主治主要是活血祛瘀，通脈活絡(luò)，抑制血小板的聚集和增加腦血流量，用于腦路瘀阻、中風(fēng)偏癱、心脈瘀阻、胸痹心痛、腦血管病后遺癥、冠心病、心絞痛，有上述癥狀的患者，需長期服藥。血塞通片是否能夠長期服用，因人而異，在血塞通的說明書內(nèi)，建議使用療程是10天到15天。因為血塞通有顯著地抑制血小板聚集的作用，能夠降低血黏度，所以能夠降脂，能夠耐缺氧，擴張血管兒，但是高血壓患者不建議太長期服用。因為血壓過高，活血過多，會引起腦出血的發(fā)生。85284次播放 2021-09-02
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身體發(fā)麻是怎么回事
身體發(fā)麻，如果是一側(cè)肢體突然出現(xiàn)的麻木，很有可能是急性腦血管病，比如說腦出血或者是腦梗死，要及時去醫(yī)院做頭顱CT或者頭顱核磁檢查來協(xié)助診斷。如果是在生氣、過度緊張或者是呼吸急促之后出現(xiàn)的渾身發(fā)麻悶，有可能是過度換氣綜合癥，這種情況往往在吸氧或者是平靜呼吸之后就能夠完全緩解；如果是四肢末梢的麻木，并且伴有手套襪套樣的感覺障礙，很有可能是多發(fā)性周圍神經(jīng)病變，往往是因為糖尿病、飲酒或者是胃部疾病導(dǎo)致的B族維生素缺乏引起的，可以做四肢肌電圖的檢查。語音時長 01:0075507次收聽 2021-05-20 -
中風(fēng)服藥多長時間
腦中風(fēng)，主要是由于血液垃圾過多,血管流通不暢，心臟工作負(fù)擔(dān)過重，及血壓過高而導(dǎo)致血管阻塞或破裂所造成的以腦部血液循環(huán)障礙為特征的疾病，多發(fā)于中老年人，因此，在年輕的時候我們就要做注意預(yù)防，好多的人對中風(fēng)服藥多長時間這個問題都有疑問，下面就給大家介紹一下中風(fēng)到底需要注意什么？
60969次瀏覽 2020-11-20
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腦中風(fēng)病人家庭護理
腦中風(fēng)病人家庭護理應(yīng)該注意什么呢？科學(xué)的中風(fēng)后遺癥的護理對患者來說是非常重要的，對中風(fēng)后遺癥病人來說，給予康復(fù)護理的意義并不僅僅在于要糾正或幫助恢復(fù)所存在的肢體障礙等后遺癥表現(xiàn)，更重要的是，對造成后遺癥的內(nèi)在的病理基礎(chǔ)進(jìn)行治療，以促其恢復(fù)，防止后遺癥的再次發(fā)生。
59118次瀏覽 2020-11-20
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中年人中風(fēng)如何診斷
腦卒中俗稱“中風(fēng)”，又稱“腦血管意外”，凡是因腦血管阻塞或破裂所引起的腦部血液循環(huán)障礙和腦組織功能和結(jié)構(gòu)損害的疾病都叫“腦卒中”，患者一般不是很清楚中年人中風(fēng)如何診斷的，以及流程與內(nèi)容，以致對醫(yī)生開的檢查項目懷有疑問。
60149次瀏覽 2020-11-20
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中老年男性中風(fēng)治愈率是多少
生活中有很多老人們由于自己身體機能的不斷退化，很多器官都變得衰竭，導(dǎo)致身體里的一些疾病發(fā)生，比如說心血管疾病，關(guān)節(jié)炎等等都會找上人們，其中中風(fēng)就是一種人們會患上的一種疾病，給人們的生命安全帶來極其嚴(yán)重的影響，那么中老年男性中風(fēng)治愈率高嗎？
63233次瀏覽 2020-09-16
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中老年女性中風(fēng)如何診斷
中風(fēng)疾病的診斷方式也是因人而異的，那么中老年女性中風(fēng)如何診斷呢？其實中老年中風(fēng)診斷大致包括以下幾個方面，下面從定位診斷、定性診斷以及病因診斷三個方面向大家介紹中風(fēng)的診斷方法，希望大家看過之后，心中可以有數(shù)，在就診時可以聽從醫(yī)生的建議。
54433次瀏覽 2020-08-28
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中風(fēng)可以治好嗎
中風(fēng)患者的預(yù)后與多種因素密切相關(guān)，根據(jù)中風(fēng)的類型不同、就診時間的早晚、治療方法和后期的康復(fù)方法不同，患者會出現(xiàn)不同的愈后。部分中風(fēng)是能徹底治好的，比如缺血性腦卒中發(fā)生以后，如果在三到四點五個小時之內(nèi)，給予患者進(jìn)行溶栓等的治療，能夠挽救部分尚未壞死的腦組織，可以極大的改善腦卒中患者的預(yù)后，降低死亡率和致殘率。對于有后遺癥的患者，可以通過系統(tǒng)全面的康復(fù)治療，盡可能地改善患者的功能狀態(tài)，讓患者能夠回歸社會、回歸工作，做到康復(fù)的最佳狀態(tài)。語音時長 01:0854736次收聽 2020-03-10 -
中風(fēng)怎么用藥
中風(fēng)包括兩種，一種是缺血性的中風(fēng)，還有一種是出血性的中風(fēng)，不同中風(fēng)，用藥也不同。在急性期搶救期間，缺血性的中風(fēng)應(yīng)該抗凝，甚至用雙抗阿司匹林和氯吡格雷同時使用，還可以改善循環(huán)、活血化瘀，建立側(cè)枝循環(huán)等等，挽救半暗帶的細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞功能的恢復(fù)，保護腦細(xì)胞等等，這些藥物的治療至關(guān)重要。在恢復(fù)期病情穩(wěn)定以后，還要加上康復(fù)的治療，康復(fù)的治療可以用藥中西藥物，也可以用體療，也可以用理療、針灸、按摩等等，用藥的同時是一個綜合的治療的過程。缺血性的治療，在急性期在搶救病人的時候，當(dāng)然要止血，要降顱壓，防止出現(xiàn)腦疝，防止出現(xiàn)合并癥，防止患者生命中樞受到影響，防止合并癥，防止感染等等。在緩解期康復(fù)期也可以采用康復(fù)的治療措施，和缺血性的治療區(qū)別不太大。在繼續(xù)鞏固治療的同時，鞏固療效同時也防止病情的復(fù)發(fā)。因為出血性的患者復(fù)發(fā)率也非常高，比如說腦出血在4周之內(nèi)復(fù)發(fā)率就可以達(dá)到1/10左右，蛛網(wǎng)膜下腔出血在4周之內(nèi)急性期復(fù)發(fā)率達(dá)到30%左右，這是保守的統(tǒng)計數(shù)字，可能實際這個數(shù)字還要大一些，防止復(fù)發(fā)也是在中風(fēng)的緩解期、康復(fù)期一個很重要的任務(wù)，所用的藥物也是大同小異的。語音時長 02:1468974次收聽 2020-02-24 -
中風(fēng)會復(fù)發(fā)嗎
患者遇到誘發(fā)因素，會再次發(fā)生中風(fēng)。大部分患者在第一次發(fā)生中風(fēng)之后的三到五年之內(nèi)，又出現(xiàn)第二次中風(fēng)，即中風(fēng)復(fù)發(fā)。當(dāng)患者發(fā)生中風(fēng)以后，經(jīng)過臨床和康復(fù)治療，病人的病情得以恢復(fù)，但是它的基本病理依舊存在。中風(fēng)常見誘因：如大量酗酒、發(fā)怒、情緒不穩(wěn)、用力排便，或者氣候的驟然變化等。防止中風(fēng)復(fù)發(fā)，首先需要固本，即改善體質(zhì)，其次是控制誘發(fā)因素，穩(wěn)定自己的情緒，控制飲食，給予低鹽、低脂飲食，不酗酒。53989次播放 2019-12-30
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中風(fēng)怎么辦
缺血性腦中風(fēng)：早期對癥支持治療，穩(wěn)定后針對病因治療。出血性腦中風(fēng)：絕對臥床休息，應(yīng)用脫水降顱壓類藥物并加強護理，病情穩(wěn)定后盡早康復(fù)治療。在日常生活中，患者需做好中風(fēng)的預(yù)防工作，提倡健康的生活方式，比如說適當(dāng)?shù)倪\動、控制好體重、飲食。中風(fēng)在臨床上分為缺血性腦中風(fēng)和出血性腦中風(fēng)。對于缺血性腦中風(fēng)的患者，早期應(yīng)予對癥支持治療，穩(wěn)定后針對病因進(jìn)行治療。對于出血性腦中風(fēng)患者，一、絕對臥床休息，以避免劇烈活動。二、應(yīng)用脫水降顱壓類的藥物，并調(diào)整血壓，防止繼續(xù)出血；同時加強護理，并維持生命功能，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。三、患者病情穩(wěn)定后，盡早開始康復(fù)治療。此外，患者若將中風(fēng)的危險因素控制得當(dāng)，中風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率會大大減少。64091次播放 2019-12-30
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中風(fēng)吃什么好
患者可多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品，如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉、豆制品或脫脂牛奶；多吃蔬菜，如芹菜、白菜、洋蔥、海帶、紫菜等，及香菇、木耳等菌類食品。每日可食用適量堅果，每次幾粒，不可多食。中風(fēng)患者的飲食需遵循低脂、低鹽和低糖的飲食原則。主食可用粗糧代替，比如玉米、小米、燕麥、高粱米、糙米等。食用油以植物油為主，因為植物油含有更多的不飽和脂肪酸，可以改善動脈硬化、降低血脂，比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等。60974次播放 2019-12-30
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中風(fēng)和腦梗的區(qū)別
腦梗是西醫(yī)學(xué)上的定義，而腦中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)的定義。實際上腦梗是中風(fēng)的一種情況，中風(fēng)包括腦梗，腦梗屬于腦中風(fēng)。從字面上來講，中風(fēng)和腦梗是稱謂的不同；但從臨床實際上來講，腦中風(fēng)可以分為腦梗和腦出血等。腦梗一般是由于血脂高引起的血液運行緩慢，在通過小血管的時候容易發(fā)生梗塞，或者是血液成分由于某種原因凝結(jié)而形成血栓，阻塞了血管而引起的梗塞，一般栓塞在蛛網(wǎng)膜部位。腦出血最常見的病因是高血壓合并動脈粥樣硬化，由于血管壁較脆，血壓高到一定程度時，血管出現(xiàn)破裂，發(fā)生腦出血。60608次播放 2019-12-30
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中風(fēng)偏癱吃什么比較好
中風(fēng)偏癱推薦是地中海飲食，地中海飲食主要多吃水果和蔬菜，對于沒有糖尿病的患者，就是水果不限制，如果血糖高的患者，水果要注意要限制。食用五谷雜糧，尤其是粗糧，建議食用各種堅果，包括核桃，還有其類型的堅果。還可以食用富含脂肪的魚類，把橄欖油作為主要的做飯、炒菜用的油的來源。奶制品建議是食用低脂的奶，可以食用禽肉，盡量的少吃紅肉，就是牛羊肉、豬肉可以少吃一點，可以少量的飲用紅酒。中風(fēng)實際上就是腦卒中，對于腦卒中的患者，尤其是對于缺血性卒中或者TIA還有包括有腦出血的患者，在飲食方面首先建議一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量。國家生活習(xí)慣的問題，大家都喜歡吃比較咸的東西，感覺這樣飯菜比較有味道，但是鹽的數(shù)量比較高，就會嚴(yán)重地增加高血壓的發(fā)病率。高血壓無論對于缺性卒中還有出血卒中，都是一個最主要的危險因素，所以對于有腦卒中的患者，建議嚴(yán)格的限制鹽的攝入。國際上每天的鹽的攝入量小于二點四克，甚至是更低，有的國際的指南建議是小于一點五克。對于有高血壓的患者，尤其是有卒中的患者，盡可能的減少鹽的攝入，對于預(yù)防卒中的復(fù)發(fā)還是非常有幫助的，因為這樣可以幫助很好地來降低血壓。語音時長 02:0063769次收聽 2019-12-20
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椎間盤突出的非手術(shù)治療方法
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臍帶流速S D是什么意思
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