由于一些電視廣告的誤導(dǎo),使得不少家長對孩子盲目補(bǔ)鈣,卻忽視了給孩子補(bǔ)充維生素D,致使小兒佝僂病呈多發(fā)趨勢,不少可愛的小寶寶因此終身殘疾。
寶寶腿長不直,頭也長不圓,其實(shí)是佝僂病的一種癥狀。佝僂病是兩歲以下小兒最常見的營養(yǎng)性疾病,醫(yī)學(xué)上的全稱為維生素D缺乏性佝僂病,大多數(shù)是由缺乏維生素D引起。由于缺乏維生素D,小兒無法吸收飲食中的鈣,因此引起骨骼畸形。
佝僂病的早期表現(xiàn)是,小兒在出生后6個月內(nèi)出現(xiàn)哭鬧、汗多、后腦勺部分頭發(fā)脫落,如果家長、醫(yī)生對此不予重視,小兒接著會出現(xiàn)頭顱軟化、方形頭顱或胸部畸形。如小兒站立或直立行走,會造成“羅圈腿”。佝僂病不僅會導(dǎo)致孩子長大后外觀異常,而且使孩子免疫力低下,反復(fù)呼吸道感染和腹瀉,重者甚至影響腦發(fā)育。
何時且如何給孩子補(bǔ)充維生素D為好?孩子出生后家長就應(yīng)注意為其補(bǔ)充維生素D,以預(yù)防佝僂病,因?yàn)樾簝蓺q以后,“彎腿、方頭,漏斗胸”等外觀畸形便難以改變,往往伴隨孩子終身。家長首先應(yīng)注意給孩子適度曬太陽,因?yàn)樽贤饩€可使皮膚產(chǎn)生維生素D。在陽光充足的室外,小兒穿衣不戴帽,每星期需曬兩個小時。其次,在孩子出生后,要根據(jù)醫(yī)囑適量為孩子補(bǔ)充維生素AD(魚肝油)制劑。
另外,由于母乳、牛奶、蔬菜、水果中,維生素D的含量都很少,難以滿足小兒每天的需要,因此應(yīng)注意多給孩子食用富含維生素D的食物,如海魚等。
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