上火后會(huì)引起許多不適的癥狀出現(xiàn),比如咳嗽、口角生瘡、牙齦腫痛等。當(dāng)出現(xiàn)牙齦腫痛的時(shí)候,都不能好好的吃飯,所以會(huì)讓患者特別痛苦,那么上火牙齦腫痛怎么辦呢?
一、食療
1.因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的牙齦腫痛時(shí)可以采取食療的方法緩解癥狀,首先是用綠豆、甘草煮水,去渣后吃豆喝湯,每天兩次,可以有效的緩解牙齦腫痛癥狀。
2.其次是用蕎麥根和紅糖加水煎煮,對(duì)于小兒的牙齦腫痛有很好的效果。
3.第三是用豬肉和水芹鮮根加水煎煮,堅(jiān)持食用也能治療牙齦腫痛。
4.第四是用骨碎補(bǔ),豬腰子加上少量的食鹽加水燉煮,吃肉喝湯,每天一劑,對(duì)于牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)等癥狀都有一定的療效。
二、按摩
1.因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的牙齦腫痛,也可以通過(guò)按摩的方法來(lái)緩解癥狀,比如按摩合谷穴,堅(jiān)持按摩這個(gè)穴位可以起到很好的疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開(kāi)竅的作用,對(duì)于牙齦腫痛有很好的緩解作用。
2.在按壓穴位的時(shí)候要有一定的力度,讓穴位下面感覺(jué)到酸麻脹為止,一般右側(cè)的牙齦腫痛可以按摩左手手上的合谷穴,左側(cè)的牙齦腫痛可以按摩右手上的合谷穴。
三、漱口
1.溫茶水漱口
因?yàn)樯匣鹨鸬难例l腫痛,可以在飯后用溫茶水漱口,對(duì)癥狀也有一定的緩解作用。
2.絲瓜汁漱口
牙齦腫痛的時(shí)候,可以用鮮嫩的絲瓜榨汁漱口,也有緩解的作用。
3.濃鹽水漱口
因?yàn)闈恹}水有殺菌消炎的作用,牙齦腫痛的時(shí)候,可以多次用濃鹽水含漱,可以緩解腫痛癥狀。
四、中藥調(diào)理
上火引起牙齦腫痛也可以服用中藥調(diào)理,但是首先要分清是實(shí)火還是虛火引起的,如果是實(shí)火引起的牙齦腫痛,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用清熱瀉火的藥,比如大黃、黃柏、黃連等。再加上清熱解毒的連翹、金銀花等,效果很好。如果是虛火導(dǎo)致的牙齦腫痛,可以應(yīng)用滋陰的中藥,比如麥冬、天冬、生地、玄參、女貞子等。
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