產(chǎn)后脫發(fā)是很多新媽媽會碰到的問題。其實(shí)這是一種很正常的現(xiàn)象，不用擔(dān)心。一般在產(chǎn)后六個(gè)月之后掉發(fā)現(xiàn)象就會緩解或者消失。下面讓我們來分析一下導(dǎo)致生產(chǎn)完以后掉發(fā)的原因，生產(chǎn)完以后飲食調(diào)理。
生完孩子為什么會出現(xiàn)掉發(fā)厲害的現(xiàn)象第一個(gè)就是激素的改變導(dǎo)致的。女性的頭發(fā)更換速度與體內(nèi)雌激素水平有關(guān)。生產(chǎn)完以后，產(chǎn)婦體內(nèi)的激素變化劇烈，脫發(fā)的速度就會加快。剛生完孩子的一段時(shí)間，體內(nèi)激素變化，就會引起脫發(fā)。
第二個(gè)就是精神因素，分娩前后很容易出現(xiàn)各種原因情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，營養(yǎng)供應(yīng)不足，會誘發(fā)脫發(fā)。
第三個(gè)飲食，生產(chǎn)以后，即進(jìn)入哺乳期，飲食過于單調(diào)、偏食，甚至有的產(chǎn)婦為了保持產(chǎn)后窈窕身材而節(jié)食，都容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，從而導(dǎo)致營養(yǎng)供應(yīng)不足，從而影響頭發(fā)的生長代謝，使頭發(fā)枯黃、易斷。
第四個(gè)護(hù)理，有些產(chǎn)婦不注意洗頭梳頭，使皮脂分泌物和灰塵混合、堆積，影響了頭部的血液供給，還容易造成感染，使脫發(fā)的概率增加。如果產(chǎn)后20周以后還是繼續(xù)脫發(fā)，大部分都是氣血不足的原因?qū)е碌?。如果長期這樣，需要用藥物調(diào)理。
產(chǎn)后掉發(fā)的飲食調(diào)理
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)：含鐵的食物就能緩解脫發(fā)的問題。通常常見的含鐵量比較豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白：如果頭發(fā)中缺少氮氨酸、胱氨酸等都會引起掉發(fā)。多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米等。
3、多吃蔬菜和水果：如果是長期過量食用糖類、脂肪類食物的女性，也會造成掉發(fā)。蔬菜和水果屬于堿性食物，多吃這類食物能中和酸性毒素。
4、補(bǔ)碘養(yǎng)發(fā)：有些女性雖然說沒有掉發(fā)的情況出現(xiàn)，但頭發(fā)枯黃、干燥、沒有光澤，可適量補(bǔ)碘。女性朋友不妨多吃些海帶、紫菜、牡蠣等，具有防止脫發(fā)的作用。
以上就是對生完孩子以后掉發(fā)的分析，新媽媽在生產(chǎn)以后，一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)護(hù)理，保持平和的心情。產(chǎn)后掉發(fā)是一種很正常的現(xiàn)象，一般產(chǎn)后半年以后掉發(fā)問題就消失了。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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掉頭發(fā)缺什么
掉頭發(fā)可能是因?yàn)槿梭w缺乏維生素B或微量元素等原因?qū)е拢€可能是腎精不足或精神壓力增大等原因?qū)е?，不同原因?qū)е碌拿摪l(fā)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用不同的治療方法。人體在缺乏維生素，特別是維生素B時(shí)，會導(dǎo)致頭發(fā)出油增多等，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果以及養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻等。腎氣不足的人，頭發(fā)可能會干枯、無光澤、易脫落等?？勺襻t(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服具有益腎填精功效的養(yǎng)血生發(fā)膠囊。部分患者的脫發(fā)可能與精神壓力增大有關(guān)?；颊咴谌粘Ｉ钪斜M量保持心情愉快，同時(shí)保障充足的睡眠時(shí)間，對改善癥狀有很大幫助。38547次播放 2022-07-14
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產(chǎn)后脫發(fā)什么原因引起的
雌激素分泌減少是引起產(chǎn)后脫發(fā)的主要病因，心理壓力大、情緒不穩(wěn)、飲食失衡是產(chǎn)后脫發(fā)的主要危險(xiǎn)因素。產(chǎn)后脫發(fā)主要的治療方法是補(bǔ)充雌激素，可嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雌激素片，目的是提高體內(nèi)雌激素的水平，從根源上減少頭發(fā)脫落；精神壓力大、情緒不穩(wěn)定的患者，要緩解患者心理壓力，從而減輕脫發(fā)的程度。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后脫發(fā)主要與血虛、腎精不足有很大關(guān)系。產(chǎn)后出現(xiàn)氣血虛性脫發(fā)時(shí)，可以遵循傳統(tǒng)中醫(yī)藥方法，使用補(bǔ)腎、補(bǔ)虛、補(bǔ)血的辦法進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。28105次播放 2022-07-14
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怎么確定是不是脂溢性脫發(fā)
確定是否為脂溢性脫發(fā)，需要到正規(guī)醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生檢查，通過臨床表現(xiàn)、病史以及相關(guān)檢查等作出診斷。首先，需要醫(yī)生通過肉眼先觀察頭發(fā)的分布、脫發(fā)的特點(diǎn)和頭皮的狀況，男性一般表現(xiàn)為前額部分呈“M”型分布，頂部禿發(fā)較嚴(yán)重。女性型癥狀一般較輕，多為頭頂部毛發(fā)逐漸稀疏。其次，醫(yī)生會通過詢問病人病史及家族史等，排除其他原因的脫發(fā)。與此同時(shí)，還需要借助皮膚鏡檢查、毛發(fā)顯微像及其他輔助檢查，綜合判斷。如果確定為脂溢性脫發(fā)，從中醫(yī)角度來講，一般與肝腎不足、血虛風(fēng)熱有關(guān)，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊。28541次播放 2022-06-28
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頭發(fā)越來越少是什么原因
頭發(fā)稀少可能是先天性的毛囊稀疏，也可能是后天多種因素所導(dǎo)致。后天因素，比如頻繁的染、燙、不合理的過度的護(hù)理，還有可能和營養(yǎng)狀態(tài)不良、貧血、脂溢性脫發(fā)、拔毛癖以及頭癬等等有關(guān)。脂溢性脫發(fā)是一種以前額和頂部毛發(fā)脫落為主，而后枕部和兩側(cè)頭發(fā)基本不受影響，這種為典型特征的脫發(fā)就是所謂的地中海式脫發(fā)，主要和基因，以及后天的生活方式有關(guān)，這種脫發(fā)可以外用米諾地爾進(jìn)行外擦治療，是會有一定的療效。還有過度的節(jié)食，分娩以及過度的熬夜，也可能會造成大量的毛囊突然的進(jìn)入休止期，經(jīng)恢復(fù)飲食，休息以后可以恢復(fù)正常。但是，頭發(fā)的毛囊出現(xiàn)問題，就會導(dǎo)致頭發(fā)變少，而貧血也會導(dǎo)致頭發(fā)毛囊組織營養(yǎng)供給不足而造成脫發(fā)，中醫(yī)學(xué)所說的發(fā)為血之余就是這個(gè)道理。另外，拔毛癖是屬于一種精神心理性的疾病，就是患者長期的過于緊張焦慮，總是不由自主地去拔除自己的毛發(fā)來緩解自己的焦慮狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致毛發(fā)日漸的稀少。還有頭癬是頭皮感染真菌后，它的炎癥反應(yīng)所造成的受侵犯的毛發(fā)受損脫落。以上的這種脫發(fā)的疾病要進(jìn)行對因的治療即可，一般都會有相當(dāng)?shù)寞熜А?/div>語音時(shí)長 02:2582627次收聽 2021-07-09后腦勺突然脫了一塊頭發(fā)究竟是怎么回事
后腦勺突然脫了一塊頭發(fā)，臨床上多考慮斑禿。斑禿的發(fā)生可能與患者的精神因素、生活不規(guī)律等有關(guān)，有的患者精神比較緊張，壓力比較大或思想負(fù)擔(dān)比較重，就容易發(fā)生斑禿。斑禿是一種突然發(fā)生在頭部的限局性的斑狀脫發(fā)，又稱之為圓形脫發(fā)。脫發(fā)處的頭皮正常，無炎癥，毛囊也是正常，患者沒有自覺癥狀，可以自行緩解和復(fù)發(fā)。斑禿嚴(yán)重者可以出現(xiàn)整個(gè)頭發(fā)或整個(gè)頭皮的毛發(fā)全部脫落，稱為全禿，全身毛發(fā)均脫落稱為普禿，斑禿的俗稱為鬼剃頭。斑禿的發(fā)病原因還不是十分清楚，目前認(rèn)為與下列因素有關(guān)：一、遺傳過敏因素，二、自身免疫原因，目前認(rèn)為本病是一個(gè)自身免疫性疾病，三、精神神經(jīng)因素。有些患者經(jīng)過思想放松、生活規(guī)律、不熬夜，斑禿則好轉(zhuǎn)，也有的患者由于精神壓力大，思想負(fù)擔(dān)重而斑禿反復(fù)。因此，精神神經(jīng)因素是斑禿反復(fù)的重要因素。局部病灶感染、內(nèi)臟疾患也與本病的發(fā)生有關(guān)。由于斑禿患者，很多患者都可以不治自愈，故患者應(yīng)該解除思想負(fù)擔(dān)，解除思想壓力，堅(jiān)定治療信心。語音時(shí)長 02:0181639次收聽 2021-07-09- 頭發(fā)少吃什么生發(fā)最有效
頭發(fā)少可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃仁、胡蘿卜、萵筍以及南瓜子等食物。胡蘿卜中還有維生素A和β胡蘿卜素，能夠給身體補(bǔ)充一定的微量元素。萵筍當(dāng)中含有很多的微量元素，非常容易被人體吸收，經(jīng)常吃新鮮的萵筍，可以達(dá)到補(bǔ)氣生血、促進(jìn)毛發(fā)生長的作用。黑豆含有很多人體必需的蛋白質(zhì)、維生素和鐵，所以能滋養(yǎng)頭發(fā)。核桃仁的脂肪含量比較高，還有很多其他對人體有利的營養(yǎng)元素，吃核桃仁，可以使頭發(fā)生長速度變快，頭發(fā)變的烏黑有光澤。南瓜子的含鋅量較高，同時(shí)含有維生素，負(fù)責(zé)頭發(fā)的生長，保障頭皮的健康。73363次播放 2021-05-31
- 脫發(fā)能治好嗎
脫發(fā)是否可治愈與脫發(fā)類型有關(guān)，一般雄激素性脫發(fā)在治療后只能控制病情，不能徹底治愈。如果是斑禿，治療同時(shí)解除相應(yīng)發(fā)病誘因，可治愈。58379次瀏覽
- 油脂性脫發(fā)怎么治療
油脂溢性脫發(fā)，這種情況是指在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮出現(xiàn)很油膩，有哦明顯的痛癢現(xiàn)象，多半是發(fā)生在皮脂腺分泌旺盛的青壯年。簡單的來說就是如果是油性發(fā)質(zhì)的話，就會比較容易出現(xiàn)這種脫發(fā)的情況。59097次瀏覽
維生素B6能治脫發(fā)嗎
維生素B6是治脫發(fā)的輔助用藥。維生素B6治療脫發(fā)過程中起到一定作用，一般用于治療脫發(fā)輔助用藥。治療脂溢性皮炎引起脫發(fā)，維生素B6作為主要藥物。一般要求脂溢性脫發(fā)患者口服維生素B6和復(fù)合維生素B。外用酮康唑洗劑進(jìn)行治療，大約持續(xù)一到三個(gè)月會有明顯療效。維生素B6對于調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸合成、抑制皮脂分泌，對于脂溢性脫發(fā)有很好防治作用。維生素B6還可刺激毛發(fā)再生有重要作用，幫助頭發(fā)健康生長，使掉落頭發(fā)重新長出。如果毛囊已閉合，維生素B6不能治愈脫發(fā)，最好方法是植發(fā)。單純使用維生素B6治療脫發(fā)效果不佳。使用維生素B6治療脫發(fā)時(shí)，需根據(jù)患者情況外用其他藥物，脫發(fā)比較輕患者可口服免疫調(diào)節(jié)藥物，如復(fù)方甘草酸苷片。脫發(fā)量較大患者，需口服糖皮質(zhì)激素控制，必要時(shí)需口服甲氨蝶呤或環(huán)保素等治療。語音時(shí)長 01:4665609次收聽 2019-10-23阿司匹林能治脫發(fā)嗎
單純用阿司匹林治療脫發(fā)的可能性不大。阿司匹林具有一定的消炎作用，對于油性發(fā)質(zhì)或溢脂性皮炎引起來的脫發(fā)具有一定調(diào)理作用，可以避免毛囊細(xì)胞感染，而且對于面部抑制真菌的滋生也具有一定作用。選用5-6片阿司匹林藥片用趕面杖捻成很細(xì)的粉末，或者直接使用3-5粒阿司匹林膠囊，將膠囊里的粉末取出使用。然后加一勺清水調(diào)和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在頭上，等待20-30分鐘后沖洗掉，沖洗的水溫度不宜過高，每天堅(jiān)持使用，持續(xù)數(shù)月就可以達(dá)到好的效果。阿司匹林藥片要磨得很細(xì)，越細(xì)越好，否則擦在頭上會覺疼痛。為了防止有過敏現(xiàn)象，在使用前，可先試在耳根后面看看自己是否適合使用，如果不出現(xiàn)任何的紅斑丘疹就可以運(yùn)用于頭部。但是單純的阿司匹林治療是達(dá)不到治愈脫發(fā)的，阿司匹林治療脫發(fā)同時(shí)要聯(lián)合其他藥物治療，聯(lián)合食物治療才可以。語音時(shí)長 01:4153841次收聽 2019-10-23- 用什么可以防止脫發(fā)
如果患者需要防止脫發(fā)的話，那么必須從細(xì)節(jié)做好，比如臨睡前不要吃東西，洗頭發(fā)時(shí)要使用一些沒有香味，沒有顏色的洗發(fā)水，此外還要注意按摩放松頭皮，用電吹風(fēng)時(shí)盡量用冷風(fēng)，不要用熱風(fēng)等等。52991次瀏覽
禿頭遺傳嗎
禿頂是可以遺傳的，父親禿頂，往往孩子出現(xiàn)禿頂?shù)母怕室日Ｈ艘唷Ｈ绻赣H禿頂，遺傳給兒子的概率是50％，遺傳閨女的概率相對較低，大概20％左右。所謂的禿頂就是謝頂，也就是脂溢性脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上也叫雄激素性脫發(fā)。禿頂是頭頂?shù)拿l(fā)的數(shù)量和直徑的減少，主要是因?yàn)槊椅⑿』?、前發(fā)際線后移，頭頂?shù)拿l(fā)減少，最終形成頭頂?shù)拿l(fā)的覆蓋度不夠。此時(shí)毛囊大部分都是在的，只是它長的長度沒有那么長，長的直徑?jīng)]有那么粗，頭皮露出來，所以叫禿頂。語音時(shí)長 01:4166395次收聽 2019-05-16- 禿頂遺傳嗎
所謂的禿頂即謝頂，也就是脂溢性脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上也叫雄激素性脫發(fā)。禿頂可以遺傳，父親禿頂，往往孩子出現(xiàn)禿頂?shù)母怕室日Ｈ硕唷Ｈ绻赣H禿頂，遺傳給兒子的概率是50％，遺傳女兒的概率相對較低，大概20％左右。禿頂?shù)倪z傳性是有一定的道理的。禿頂醫(yī)學(xué)上稱為雄激素源禿發(fā)，其發(fā)生由3個(gè)決定因素：遺傳因素、年齡和雄激素代謝，遺傳基因在禿頂?shù)陌l(fā)生中起著重要作用，但還受環(huán)境和個(gè)人生活習(xí)慣等因素的影響。同時(shí)它在男女兩性的臨床表現(xiàn)極不平衡，女性禿發(fā)程度常較輕。但是禿頂也有不遺傳的情況。67283次播放 2019-05-16
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如果脫發(fā)的現(xiàn)象比較明顯，就可能會導(dǎo)致大家的外形產(chǎn)生一定的影響，特別是頭發(fā)比較稀疏，也應(yīng)該盡快的改善，改善的方法其實(shí)有很多首先不應(yīng)該選擇錯(cuò)誤的減肥方式，另外也應(yīng)該盡快的改善自己的生活方式，而如果是因?yàn)樵l(fā)疾病而導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)象，那么及時(shí)治療疾病也非常的重要，能夠達(dá)到更好的改善效果，同時(shí)對于個(gè)人的病情也有一定的幫助。49863次瀏覽
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寶寶頭發(fā)稀少的原因很多，比如遺傳，營養(yǎng)不良，清潔不到位，患有某種疾病等，如果排除了疾病因素，想要讓寶寶的頭發(fā)變得更加濃密，平時(shí)要注意為寶寶勤洗頭，勤梳頭，讓寶寶攝取的營養(yǎng)均衡，有充足的睡眠時(shí)間，并且多帶寶寶到戶外曬太陽等，都可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。66500次瀏覽
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直腸癌是什么病能活多久
直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤，早期患者經(jīng)規(guī)范治療5年生存率可達(dá)90%，中晚期患者生存時(shí)間會顯著縮短。直腸癌的預(yù)后與分期密切相關(guān)。早期直腸癌局限于黏膜層或淺肌層時(shí)，通過根治性手術(shù)切除配合輔助治療，患者可獲得長期生存...0次瀏覽 2025-07-31
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乳腺癌轉(zhuǎn)移肝部分能治么
乳腺癌轉(zhuǎn)移至肝臟通常可以治療，但具體方案需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者身體狀況等因素綜合制定。治療方式主要有全身化療、靶向治療、內(nèi)分泌治療、局部消融治療和姑息治療等。乳腺癌肝轉(zhuǎn)移屬于晚期乳腺癌的常見表現(xiàn)，但并非不可治療。全身化...0次瀏覽 2025-07-31
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長期竇性心動過速嚴(yán)重嗎
長期竇性心動過速是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于生理性改變無須過度擔(dān)憂，但部分病理性原因可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。竇性心動過速可能由貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心力衰竭、心肌炎或藥物副作用等因素引起，需通過心電圖、血液檢查等...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。638次瀏覽 2024-01-05
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病毒性腸炎的癥狀及治療方法吃什么藥好
病毒性腸炎主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀，可通過蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒、洛哌丁胺膠囊等藥物治療。病毒性腸炎通常由輪狀病毒、諾如病毒等感染引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、蒙脫...0次瀏覽 2025-07-31
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鋇灌腸一般檢查多久
鋇灌腸檢查一般需要20-40分鐘，具體時(shí)間與檢查目的、患者配合度及腸道準(zhǔn)備情況有關(guān)。鋇灌腸檢查的時(shí)長主要受三個(gè)因素影響。檢查目的決定基礎(chǔ)耗時(shí)，常規(guī)篩查通?？刂圃?0-30分鐘，若需觀察腸道動態(tài)蠕動或發(fā)現(xiàn)可疑病灶需重點(diǎn)排查...0次瀏覽 2025-07-31
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患者用普特彼治療皮炎需注意什么
皮炎是屬于相對常見的一種皮膚疾病，該疾病的發(fā)病原因相對比較多，比如免疫力低下，內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚過敏等，對于這種情況要尋找正確的方法來進(jìn)行治療一些護(hù)理措施，這樣才利于皮膚的恢復(fù)，那么患者用普特彼治療皮炎需注意什么?普特彼注意事項(xiàng):在動物研究中持續(xù)全身性使用鈣調(diào)磷4307次瀏覽
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肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥4415次瀏覽
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉4432次瀏覽
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4306次瀏覽
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對異性有幻想后4626次瀏覽
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