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嘴唇上火怎么辦

發(fā)布于 2018-12-09 60772次瀏覽

嘴唇上火的時(shí)候，不但會(huì)起泡，而且還會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的情況，就連吃飯喝水都會(huì)讓人感覺(jué)疼痛難忍，那么嘴唇上火怎么辦呢？

一、多喝水
　　如果天氣干燥，喝水比較少，人體就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，嘴巴可能會(huì)長(zhǎng)泡，出現(xiàn)潰瘍等。此時(shí)應(yīng)該注意多喝水，為身體補(bǔ)充充足的水分，促進(jìn)新陳代謝，就可以有效的緩解上火的癥狀。除了喝白開(kāi)水之外，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┤セ鸬牟?，比如綠茶，金銀花茶，菊花茶等，都有很好的清熱解毒，去火消炎的作用。
　　二、用鹽水漱口
　　因?yàn)辂}水有一定的殺菌消炎作用，所以當(dāng)嘴巴上火起泡，出現(xiàn)潰瘍的時(shí)候，都可以用淡鹽水漱口，能有效的緩解癥狀。不過(guò)口腔潰瘍的人用淡鹽水漱口，會(huì)有一些疼痛的感覺(jué)。
　　三、補(bǔ)充維生素ｃ
　　平時(shí)適當(dāng)?shù)臑樯眢w補(bǔ)充一些維生素ｃ，可以增強(qiáng)身體的免疫力，還可以有效的緩解上火的癥狀。既可以直接吃維生素ｃ片，可以多吃一些綠葉菜，新鮮的水果等含維生素ｃ比較豐富的食物。
　　四、補(bǔ)充ｂ族維生素
　　當(dāng)身體中缺乏ｂ族維生素時(shí)，會(huì)導(dǎo)致嘴巴上火、起泡、潰瘍等，所以此時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些ｂ族維生素，或者吃一些維生素ｂ含量豐富的食物，比如大豆，土豆，堅(jiān)果，糙米，香蕉，瘦肉，香菇，菠菜等。
　　五、多吃去火的食物
　　嘴巴上火的時(shí)候，可以多吃一些杏仁，苦菜，芹菜，苦瓜，綠豆，絲瓜，梨等有去火作用的食物，尤其是應(yīng)該多吃一些菠菜，它含有豐富的核黃素，對(duì)于預(yù)防口角潰瘍，唇炎等有一定的幫助。
　　六、藥物祛火
　　如果上火癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃連上清片，牛黃解毒片等藥物去火，也可以用紅霉素軟膏涂抹患處，可以有效的緩解癥狀。