如果我們平時(shí)比較善于觀察的話，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍有很多人都會(huì)有黑眼圈，有黑眼圈會(huì)讓人看上去非常沒有精神，而且會(huì)很顯老。所以，出現(xiàn)黑眼圈以后要想辦法緩解一下，特別是要保持充足的睡眠。生活中有很多方法可以緩解黑眼圈，下面，我們共同來了解一下吧。
一、涂蜂蜜法
有黑眼圈的人可以在洗臉后不要擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍均勻的涂抹上蜂蜜，先按摩幾分種，讓其吸收一下，再等十幾分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，最后涂上面霜即可。
二、敷酸奶法
首先用紗布蘸上些酸奶，然后均勻的敷在眼睛周圍即可，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法
將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，這樣可加快血液循環(huán)，緩解黑眼圈。
四、蘋果片敷眼法
盡量選擇新鮮一些的蘋果，將含汁量多的蘋果切片，敷在眼睛部位，每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法
把土豆去皮，切成約2厘米的厚片，外敷在眼睛部位，每次5分鐘，每日2-3次即可。
綜上所述，消除黑眼圈的方法有很多，但是能產(chǎn)生多大的效果是因人而異的，因而我們要結(jié)合自己的實(shí)際情況加以選擇。其實(shí)最好的消除黑眼圈方法就是做好預(yù)防的工作，首先我們要能夠注意自己日常的保養(yǎng)，其次要保持良好的睡眠習(xí)慣，不要睡得太晚，這樣才能從根本上避免黑眼圈的出現(xiàn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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眼皮疼眨眼就疼怎么辦
眼皮疼眨眼就疼可能是瞼腺炎或是倒睫、眼睛異物等引起，需根據(jù)病因進(jìn)行有效治療。
5160次瀏覽 2021-11-02
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眼睛熱敷和冷敷的區(qū)別是什么
熱敷和冷敷的區(qū)別主要是溫度和作用。熱敷和冷敷都是一個(gè)物理治療。熱敷溫度要超過身體自然的溫度，冷敷它就低于自身的體溫。熱敷的作用是改善眼部循環(huán)，讓眼睛得到充分的休息，改善眼表的一些腺體分泌的功能，緩解眼部疲勞。干眼癥患者熱敷再加上物理的機(jī)械性的按摩眼瞼有利于疏通眼瞼，改善眼瞼機(jī)能。冷敷主要收縮眼部周圍血管，尤其是眼部創(chuàng)傷初期進(jìn)行冷敷可以血管收縮，減少水腫，減輕出血，緩解創(chuàng)傷期的血管出血或者是組織的滲漏水腫。98593次播放 2021-09-16
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寶寶眼睛摔腫了有淤青怎么辦
寶寶眼睛摔腫了有淤青首先要進(jìn)行冷敷處理，通過冷敷處理可以消除局部癥狀，促進(jìn)淤青消退。而在48小時(shí)之后則可選擇熱敷。如果局部癥狀表現(xiàn)較為明顯，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些具有消腫活血化瘀的藥物，改善局部癥狀。
22476次瀏覽 2021-02-26
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眼屎多是怎么回事
眼部的分泌物也就是老百姓說的眼屎，與不少眼科疾病關(guān)系密切。因此對于眼分泌物的觀察，就可以做出診斷，這一點(diǎn)對新生兒、兒童、戴隱形眼鏡的人來說尤為重要。當(dāng)眼睛發(fā)生某些疾病時(shí)，分泌物就會(huì)發(fā)生數(shù)量或者性狀的改變。通常人們觀察到分泌物明顯增多的同時(shí)，還會(huì)感覺一系列不舒服，比如早晨起來睜眼困難，視物模糊，眼睛紅，眼睛疼痛，燒灼感，一般這種情況是結(jié)膜炎，結(jié)膜炎又可以分細(xì)菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、真菌性結(jié)膜炎，一般不會(huì)影響視力。用眼藥水治療，如左氧氟沙星眼藥水、加替沙星眼藥水，一般白天用眼藥水4~6次，晚上可以用一次眼藥膏，不要熱敷，注意休息，減少近距離操作，避免視疲勞。語音時(shí)長 01:3262648次收聽 2019-12-04 -
恢復(fù)視力方法
視力下降有很多原因，需要針對病因治療。通常會(huì)通過戴眼鏡、激光手術(shù)治療。如近視導(dǎo)致視力不好，需要佩戴度數(shù)合適的眼鏡，或者用激光手術(shù)治療。如果白內(nèi)障導(dǎo)致視物模糊，主要進(jìn)行白內(nèi)障手術(shù)。眼底疾病引起視力不好，要針對眼底疾病做綜合治療，所以視力不好，治療需要徹底檢查，仔細(xì)的檢查，確定原因才能夠合理的有效治療。眼科最常見病種最多的疾病叫做老年性白內(nèi)障。市面上經(jīng)常會(huì)有廣告或宣傳某種藥物對治療白內(nèi)障是有用的，或者長期吃某些東西可以預(yù)防白內(nèi)障。目前還沒有哪一種藥物或者食物能夠預(yù)防和治療白內(nèi)障。白內(nèi)障目前主要治療手段還是做手術(shù)，白內(nèi)障做手術(shù)是安全有效的辦法，患者一旦確定有白內(nèi)障之后，能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照醫(yī)生的囑托來醫(yī)院做手術(shù)。語音時(shí)長 01:3156899次收聽 2019-11-27 -
眼睛充血怎么辦
眼睛充血一般我們眼科分成以下幾種情況，一種叫結(jié)膜充血，它的特點(diǎn)是沿著眼球邊緣，眼裂邊緣周圍部出現(xiàn)血管擴(kuò)張，看起來是紅的、充血。有一種叫睫狀充血，是沿著黑眼球，也就是角膜的邊緣出現(xiàn)一種暗紅色的充血。還有一種叫混合性充血，不僅邊緣充血，也擴(kuò)展到整個(gè)眼球血管的擴(kuò)張，整個(gè)表現(xiàn)出深紅色的充血現(xiàn)象。這些往往是不同原因?qū)е碌模热缃Y(jié)膜充血，可能更多的考慮結(jié)膜本身的發(fā)炎刺激造成的。睫狀充血和混合充血很多來源于角膜的病變，還有青光眼的也可以出現(xiàn)結(jié)膜炎和角膜炎，都可以出現(xiàn)睫狀充血、混合充血這種表現(xiàn)，都是出現(xiàn)眼紅的問題。尤其是出現(xiàn)了睫狀充血和混合充血的時(shí)候，往往預(yù)示著眼睛得了比較重的病，所以建議要趕緊去醫(yī)院檢查治療。針對不同的充血方式，可能預(yù)示眼睛得了不同的病。如果是結(jié)膜炎，可能帶來就是一個(gè)結(jié)膜充血，用點(diǎn)消炎眼藥水。虹膜睫狀體炎可以用擴(kuò)血管、擴(kuò)瞳激素治療。還有青光眼、高眼壓的時(shí)候，發(fā)作時(shí)也可以出現(xiàn)睫狀出血或者混合充血。不同情況用藥原則是不一樣的。一定要到醫(yī)院眼科借助特殊儀器去檢查眼部，根據(jù)具體表現(xiàn)、測量眼壓等，給予不同的治療。結(jié)膜炎用一些抗生素就可，而虹睫炎要針對抑制免疫反應(yīng)，可能要用一些激素類藥物。當(dāng)睫狀充血、混合充血是虹睫炎引起的，可以選用激素類的眼藥水，而結(jié)膜炎是不能隨便使用的。因?yàn)榻Y(jié)膜炎在沒有控制感染的時(shí)候加用了激素可能會(huì)使病情惡化。如果是青光眼發(fā)作引起的，會(huì)伴有脹痛、甚至頭痛這種現(xiàn)象，它的治療主要是迅速降低眼壓才能緩解癥狀。語音時(shí)長 02:3162782次收聽 2019-11-27 -
聚乙烯醇滴眼液說明書
聚乙烯醇滴眼液說明書對藥物的主要成分、適應(yīng)癥以及用法用量、副作用等都作出了說明，患者在使用聚乙烯醇滴眼液的過程中，要注意嚴(yán)格按照說明書中規(guī)定的方法使用，以確保用藥安全。
77179次瀏覽 2019-08-08
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聚乙烯醇滴眼液的用法
聚乙烯醇滴眼液是一種緩解眼部干澀、疲勞的藥物，一般是非處方藥。使用的時(shí)候要注意每支藥水打開以后，只能使用一天，第二天就要丟棄掉。這種滴眼液含有防腐劑，不能長期使用。使用時(shí)要直接滴于眼中，最好不要接觸皮膚表面。
75900次瀏覽 2019-08-08
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兒童斜視的危害
兒童斜視的危害很多：首先，斜視會(huì)影響外觀，外觀的改變會(huì)造成孩子心理發(fā)育的異常，影響孩子自信心的建立，影響和周圍孩子的交流。第二，如果孩子比較小的時(shí)候出現(xiàn)斜視，尤其是單眼斜視，可能會(huì)造成斜視性弱視，造成單眼視力的異常、視力的低下。第三，從雙眼視功能的角度來看，兒童斜視會(huì)影響立體視，日常生活，如駕駛今后都會(huì)受到影響。第四，有一些斜視是間歇性發(fā)生的，間歇性外斜視的孩子會(huì)動(dòng)用更多的眼睛力量，使眼睛處于疲勞的狀態(tài)，這樣的孩子更容易發(fā)生近視，一旦近視，它的進(jìn)展速度也會(huì)比較快。56289次播放 2019-06-27
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白內(nèi)障手術(shù)可以根治嗎
很多白內(nèi)障的朋友都很關(guān)心白內(nèi)障手術(shù)以后是不是可以根治，手術(shù)以后會(huì)不會(huì)再得白內(nèi)障。通常情況下，白內(nèi)障手術(shù)是把混濁的晶體摘除，然后換一個(gè)人工晶體進(jìn)去，這個(gè)人工晶體是終身的，一般不需要第二次換，所以白內(nèi)障手術(shù)以后基本上可以根治白內(nèi)障。還有一些情況，白內(nèi)障手術(shù)以后又出現(xiàn)了視力下降、后囊膜又發(fā)生混濁，這種情況稱為后發(fā)障，它實(shí)際上并不是一個(gè)真正的白內(nèi)障，它是晶體后表面發(fā)生了混濁，這個(gè)情況下也會(huì)影響視力，一般對于后發(fā)障，不需要再次手術(shù)，只需要激光治療即可，激光非常簡單，幾分鐘就可以完成，不需要住院，也不需要開刀，手術(shù)也沒有太大痛苦，所以很多擔(dān)心白內(nèi)障手術(shù)以后再復(fù)發(fā)的朋友其實(shí)不用有太多的顧慮。語音時(shí)長 01:3054122次收聽 2019-05-31 -
全切雙眼皮有沒有風(fēng)險(xiǎn)
全切雙眼皮有風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)主要有，第一，手術(shù)后刀口愈合后會(huì)形成疤痕，這個(gè)疤痕通常是一條線，睜開眼時(shí)看不見疤痕，因遮在雙眼皮里面，但閉上眼時(shí)會(huì)看到一條線，因人而異，有些人很輕，有些人會(huì)相對重一些，但多數(shù)不會(huì)太重；第二，全切雙眼皮手術(shù)恢復(fù)時(shí)間較長，通常術(shù)后水腫持續(xù)兩個(gè)月左右才能逐漸消退，完全恢復(fù)自然一般要三個(gè)月左右；第三，全切雙眼皮手術(shù)后，若對手術(shù)效果不是特別滿意，比如覺得雙眼皮開寬了或者開窄了，想要再調(diào)整時(shí)，有一定難度。語音時(shí)長 01:2761758次收聽 2019-05-31 -
玻璃體混濁會(huì)失明嗎
玻璃體混濁，又稱為飛蚊癥。生理性飛蚊癥，一般不影響視力，患者不會(huì)失明。但是對于高度近視引起的玻璃體后脫離，甚至玻璃體混濁、出血，或者是炎癥造成的玻璃體混濁，可能只會(huì)引起眼部炎癥，或者眼底病變的表現(xiàn)，可能會(huì)伴隨有視力下降，嚴(yán)重的玻璃體混濁可能會(huì)引起失明。所以無論是任何類型的玻璃體渾濁或者飛蚊癥，都需要到醫(yī)院就診，來明確到底是什么原因造成。可能90％以上的飛蚊癥不會(huì)引起視力下降，也不會(huì)影響日常生活。但是即使是1％的可能，也需要排除會(huì)不會(huì)造成失明的情況。61521次播放 2019-05-31
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角膜炎會(huì)傳染嗎
角膜炎的感染途徑比較多，但是一般情況下不會(huì)傳染。如果一只眼感染了角膜炎，很少發(fā)生另外一只眼同時(shí)患病的情況，所以它的傳染性非常低。但是如果是由毒力比較強(qiáng)的細(xì)菌引起的感染，或者感染程度比較嚴(yán)重，特別是淋球菌引起的角膜炎，會(huì)引起傳染。它的傳播力非常強(qiáng)，毒力非常大，正常人有可能會(huì)通過接觸患者，引起角膜感染。另外一種情況，由腺病毒傳播引起的傳染性疾病，俗稱紅眼病，是一種傳播力比較強(qiáng)、有傳染性的角膜結(jié)膜炎。但是結(jié)膜的癥狀會(huì)比角膜的癥狀更嚴(yán)重，一般納入結(jié)膜炎范疇。60039次播放 2019-05-31
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結(jié)膜炎用什么眼藥水
結(jié)膜炎的治療用何種眼藥水，一般要根據(jù)病情來定。如果是感染造成，比如細(xì)菌感染，要用抗細(xì)菌的藥物治療。如果是病毒感染造成，可能需要使用抗病毒的藥物治療。所以不能讓所有的結(jié)膜炎都統(tǒng)一用氯霉素解決。另外還有一些疾病，比如是由干眼癥或者是免疫性疾病引起的結(jié)膜炎，這時(shí)候可能需要加一些抗炎的藥物，或者一些低濃度的激素藥物來減輕結(jié)膜的炎癥。如果是損傷造成的結(jié)膜炎，比如外傷或者異物造成的結(jié)膜損傷，引起的結(jié)膜炎，這時(shí)候可能要加用一些促進(jìn)結(jié)膜修復(fù)的藥物。針對不同的病因，要選擇不同的眼藥水治療。54580次播放 2019-05-31
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眼袋外切術(shù)后出現(xiàn)外翻怎么辦
眼袋會(huì)影響一個(gè)人的外表美觀，如果說眼袋比較重，往往要做手術(shù)來切除，可是眼袋外切是會(huì)帶來一些副作用的，比較常見的就是會(huì)有外翻現(xiàn)象。如果是暫時(shí)性外翻會(huì)在腫脹消退后自行恢復(fù)，如果輕度外翻可在局部應(yīng)用去瘢痕藥物，如果癥狀嚴(yán)重，則需要做手術(shù)來矯正，常用的手術(shù)方法就是眼輪匝肌懸吊法和皮瓣或者游離植皮瞼成形術(shù)。
59340次瀏覽 2019-02-13
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胰島素過高有什么癥狀 盤點(diǎn)胰島素過高的3個(gè)癥狀
胰島素過高主要表現(xiàn)為低血糖反應(yīng)、體重異常增加、皮膚病變等癥狀。胰島素過高通常由胰島素抵抗、胰島細(xì)胞瘤、藥物因素等原因引起...0次瀏覽 2025-06-08
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。106次瀏覽 2025-03-21
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膽汁淤滯的預(yù)防方法盤點(diǎn) 了解膽汁淤滯的四個(gè)預(yù)防方法
膽汁淤滯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免肝毒性物質(zhì)等方式預(yù)防。膽汁淤積的預(yù)防方法主要有保持膽囊收縮功能、減少...0次瀏覽 2025-06-08
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干活起水泡可通過消毒處理、保護(hù)創(chuàng)面、避免感染、促進(jìn)愈合、及時(shí)就醫(yī)等方式加速恢復(fù)。水泡通常由摩擦刺激、局部受壓、皮膚敏感、...0次瀏覽 2025-06-08
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