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嚴(yán)重失眠有哪些危害

發(fā)布于 2020-12-10 23692次瀏覽

三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

無(wú)論是從專業(yè)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，還是從平常生活的角度來(lái)看，失眠的確是對(duì)人體健康和生活工作有著巨大的危害，但卻有相當(dāng)部分的患者輕視失眠的危害，僅僅將其歸結(jié)為身體不適等一些小的疾病，那么，嚴(yán)重失眠有哪些危害？我們一起來(lái)看看下文的相關(guān)介紹吧。

失眠癥的危害表現(xiàn)首要危害是對(duì)軀體生理的影響：病人面色晦暗，憔悴，可有輕微的眼球震顫、手震頗、上臉下垂，間斷性語(yǔ)言不清、對(duì)疼痛的敏感性增加等，可致甲狀腺的活性增加，褪黑素分泌增加，去甲腎上腺素、生長(zhǎng)激素、泌乳素喪失分泌的節(jié)律性，可致免疫功能下降等。

失眠癥的危害表現(xiàn)其次為對(duì)日常生活的影響：這是導(dǎo)致病人就醫(yī)的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感來(lái)自于失眠所導(dǎo)致的體力、精力、敏感性、注意力、記憶力等能力的降低，表現(xiàn)為煩躁，出現(xiàn)抑郁情緒及思睡，從而影響個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作、日常生活、社交等社會(huì)功能。病人對(duì)這種痛苦感的感受與失眠的嚴(yán)重程度有關(guān)，較輕的失眠可以是“難受”，嚴(yán)重的則“很痛苦”。

失眠癥的危害還表現(xiàn)為對(duì)工作的影響：失眠使會(huì)人昏昏欲睡，無(wú)精打采，工作效率降低。還導(dǎo)致失眠者對(duì)睡眠產(chǎn)生恐俱，一想到睡覺(jué)，就害怕失眠。注意力分散，記憶下降，敏感性欠佳。這共都會(huì)對(duì)工作效率產(chǎn)生負(fù)面影響，形成惡性循環(huán)。

失眠癥的危害還表現(xiàn)為對(duì)人際環(huán)境的影響：失眠會(huì)讓人面色晦暗，憔悴，可有輕微的眼球震顫、手震頗、上臉下垂，間斷性語(yǔ)言不清、對(duì)疼痛的敏感性增加等，使得他人對(duì)自己的面貌產(chǎn)生反感，言談舉止間難以保持尊重友善的心態(tài)。

失眠癥的危害最關(guān)鍵在于引發(fā)幾種嚴(yán)重的危害生命的疾病，研究證明，患有失眠的人，心臟病、高血壓、心悸、猝死等嚴(yán)重危害生命的疾病的發(fā)病率比普通人都很高，而且由于失眠導(dǎo)致的免疫力下降使得對(duì)于治療這些疾病難上加難。

嚴(yán)重失眠是失眠癥中占比很大的一種，對(duì)人們危害很到，如果出現(xiàn)焦慮性失眠，當(dāng)及時(shí)找到治療方法，切忌不聞不問(wèn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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