男性最害怕的就是出現(xiàn)射精疼痛了，所以在生活中要做好預(yù)防，主要是要避免頻繁的性生活、防止生殖器的炎癥、泌尿系統(tǒng)的腫瘤以及泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，那就跟著小編來了解一下，如何才能夠有效的預(yù)防射精疼痛。
如何預(yù)防射精疼痛?
1、要注意衛(wèi)生
男性朋友要避免不潔凈的性生活，不然會引起感染。最近幾年的性傳播疾病發(fā)病率越來越高，比如前列腺炎的炎癥、非淋菌性尿道炎都容易造成充血，從而引起射精疼痛。所以男性朋友一定要注意性生活的衛(wèi)生，避免性疾病的發(fā)生，性生活時(shí)可以使用安全套。
2、避免性生活的過度
男性朋友一定要減少性生活的次數(shù)，如果性生活過于頻繁的話，會導(dǎo)致前列腺的充血或者不能更好的緩解慢性的炎癥，最終導(dǎo)致射精疼痛。所以男性朋友一定要避免性生活的過度，適當(dāng)?shù)臏p少其次數(shù)，在性生活過程中也不能過于的粗暴以及激烈，盡量講求和諧，這樣才可以讓夫妻雙方都能夠享受到性生活帶來的愉悅和滿足。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生
男性朋友在日常生活中也要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上睡覺之前要使用溫水來清洗生殖器，內(nèi)褲要做到勤換勤洗，每一個(gè)星期要抽出一天的時(shí)間使用熱水或者太陽來為內(nèi)褲殺菌消毒。
4、要戒除煙酒
男性朋友是可以適當(dāng)?shù)奈鼰熀惋嬀频模侨绻L期吸煙、大量酗酒的話，久而久之會造成前列腺的充血、精囊炎、尿道充血，每次性生活時(shí)可能會出現(xiàn)射精的疼痛感，另外要少吃辛辣以及油膩的食物。
5、要保持心情的愉快
如果男性的情緒波動過大的話，容易造成血液循環(huán)不流暢，從而引起肝經(jīng)郁阻。睪丸屬于肝經(jīng)的循行部位，如果情緒波動過大的話會造成射精的疼痛感。所以男性朋友要保持心情的舒暢，遠(yuǎn)離焦慮、壓抑的負(fù)面情緒。
6、積極的治療原發(fā)疾病
如果發(fā)生了器質(zhì)性的神經(jīng)疼痛要尋找正規(guī)的醫(yī)院，積極的治療原發(fā)疾病，比如是生殖泌尿系統(tǒng)或者嚴(yán)重的疾病。另外，男性朋友也應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，根據(jù)自身的體質(zhì)來選擇適合的體育項(xiàng)目。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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手淫會引起陰莖硬度不夠嗎
手淫是有可能會引起陰莖硬度不夠的，換句話說，手淫可以引起陽痿，陰莖的勃起功能障礙，陰莖硬度不夠，是從那個(gè)勃起功能的出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn)，正常情況下，陰莖受到刺激以后，就會那個(gè)勃起，能達(dá)到一個(gè)足夠的硬度，這樣就是才能夠自如地插入到女性的陰道里面到進(jìn)行性生活，這個(gè)硬度一般在進(jìn)行比喻的話，就相當(dāng)于這種人體的骨頭這種類似的硬度，或者有人拿某種食物來形容，就喜歡有種黃瓜這種硬度來進(jìn)行形容，這是從陰莖正常的硬度。但是如果一個(gè)頻繁手淫的話了，這時(shí)候相當(dāng)于一種頻繁的去過度的刺激，這個(gè)陰莖局部的這個(gè)神經(jīng)，血管都會受到刺激，長期的刺激神經(jīng)和血管，會使血管神經(jīng)的變得不靈敏了，性神經(jīng)的敏感度降低，性神經(jīng)的傳導(dǎo)功能受到障礙，這時(shí)候就會影響到陰莖的不容易勃起，那勃起以后，可能不能達(dá)到最佳的狀態(tài)。另外知道陰莖勃起需要血液的充盈，如果血管功能受到了損害，血液充盈的程度不夠，當(dāng)然硬度自然也就很差了。所以手淫是可以引起陰莖硬度不夠的，要戒除過多的手淫。語音時(shí)長 01:3987740次收聽 2021-12-30 -
性生活多長時(shí)間一次最適合
性生活次數(shù)幾天一次最恰當(dāng)，是和雙方性欲強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)、年齡情況相關(guān)，一般沒有什么硬性規(guī)定，要根據(jù)雙方情況具體來適當(dāng)調(diào)節(jié)。育齡期女性，最好是每一個(gè)星期有兩到三次性生活。如果體質(zhì)較弱，身體狀況不是很好或者工作比較勞累、疲乏，性生活次數(shù)也可以適當(dāng)減少。對于大多數(shù)人來說，一周兩、三次的性生活，是比較容易接受的范疇。對于準(zhǔn)備懷孕的夫妻，平時(shí)要規(guī)律的性生活，到排卵期，可以增加性生活次數(shù)，快到排卵期的時(shí)候，可以隔一兩天進(jìn)行一次同房。語音時(shí)長 02:2384844次收聽 2021-09-29 -
性生活時(shí)間很短怎么辦
性生活時(shí)間短首先要心理放松，其次可以增加性生活的頻率，也可結(jié)合藥物治療和脫敏治療。首先需心理上放松，心里緊張容易射精快，交流后雙方配合，就可解決時(shí)間短的問題。其次增加性生活次數(shù)，增加次數(shù)可減弱性沖動，對早泄改善是有幫助。通過上述的方式還是時(shí)間短，可以采取藥物治療，如達(dá)泊西汀和外用藥，也可服用抗焦慮藥物，還可結(jié)合脫敏治療，降低敏感性，增加控制力。總體來說，性生活時(shí)間短可以采取放松心理、增加性生活次數(shù)、脫敏治療以及藥物治療。93077次播放 2021-09-15
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如何增強(qiáng)性功能
增強(qiáng)性功能的方法總體來說就是提高健康水平，包括心理健康和身體健康。首先調(diào)整生活方式，禁忌高油脂飲食，體重管理。另外夫妻生活中沒有欲望，情緒不好伴焦慮，性功能會受到影響，比如心理性的性功能障礙，跟心理因素有關(guān)。疾病對性功能也會產(chǎn)生影響，任何身體疾病，糖尿病、高血脂或高血壓等等，都要積極地去治療。這樣也能更好地保持性功能狀態(tài)?？傊岣咝怨δ芫鸵獜纳罘绞健⑿睦頎顟B(tài)、身體狀況上，保持一個(gè)良好的狀態(tài)。73023次播放 2021-09-15
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第一次沒見紅是怎么回事
第一次性生活沒見紅，是指的處女膜沒有破裂。處女膜本身是在陰道口的一個(gè)環(huán)形的狀態(tài)，它有可能相對來講，比其他的組織更堅(jiān)韌一些，所以在沒有性生活的時(shí)候，處女膜相當(dāng)于所謂閉鎖的。但所謂閉鎖并不是說處女膜沒有洞的。處女膜有洞，它只是一個(gè)環(huán)形的狀態(tài)，只是它環(huán)形閉鎖，所以看見好像是不通，實(shí)際上還是中間有一個(gè)洞的。如果有性生活，相當(dāng)于撐破了處女膜的環(huán)形結(jié)構(gòu)，有可能局部會破裂，會有少量出血，但也不一定會出血。96772次播放 2021-06-28
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手淫會引起陰莖硬度不夠嗎
手淫是可能會引起陰莖硬度不夠。手淫會引起陽痿，陰莖的勃起功能障礙。陰莖硬度不夠是勃起功能障礙的表現(xiàn)。正常陰莖勃起硬度一般相當(dāng)于人體的骨頭。但是頻繁手淫會頻繁刺激，陰莖局部的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致性神經(jīng)的敏感度降低，性神經(jīng)的傳導(dǎo)功能受到障礙，造成陰莖不易勃起、硬度不足。另外陰莖勃起需要血液的充盈，如果血管功能受到損害，那么血液充盈的程度不夠，硬度自然不足。所以手淫可以引起陰莖硬度不夠，建議戒除過度手淫。93042次播放 2021-04-15
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性功能障礙中藥偏方
性功能障礙中藥偏方有哪些?大多數(shù)人對此病不感到陌生，但是由于受到幾千年封建思想的影響，人們認(rèn)為性知識就是淫穢下流的思想，導(dǎo)致不能以正確的態(tài)度去面對疾病，任其發(fā)展下去，因此大家要及早的提高對性功能障礙的認(rèn)識，以及性功能障礙的治療。
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性功能障礙勃起無力
在日常生活中，許多男性朋友在性交時(shí)會出現(xiàn)特別尷尬的境地，性功能障礙勃起無力，導(dǎo)致男性很難正常完成性交，也不能使雙方享受完美的性交，受到女性的抱怨，性生活的不協(xié)調(diào)很容易影響夫妻間的感情，影響男性的自信心，那么什么是性功能障礙勃起無力呢?下面有請專家為您詳細(xì)介紹。
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射精出血是什么原因呢
如果一個(gè)男人和女友發(fā)生性關(guān)系，射精，血液會更嚴(yán)重，因?yàn)檫@意味著男人的陰莖和睪丸可能有，并且血液中可能有一些毒素，所以女人可能感染了一些婦科疾病，所以我們必須積極地治療他們，并找一些專家來展示他們，那么射精時(shí)出血的原因是什
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性功能障礙怎么鍛煉
性功能障礙可以堅(jiān)持做有氧運(yùn)動，像是爬山，打太極拳，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動，還有撥弄陰莖，有助于延長性生活的時(shí)間，不可以自慰。此外還可以交替兜搓陰囊和陰莖，踮腳尖，熨耳等，對性功能障礙好轉(zhuǎn)都有很大的幫助，一定要堅(jiān)持做。
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男性性功能障礙的癥狀有哪些
隨著生活節(jié)奏的加快，人的生活方式的不斷改變，越來越多的疾病正在不斷地困擾著人們。對于男性朋友來說，莫過于性功能障礙。這方面的問題對于男性朋友來說，很大程度上受到的影響是很大的。男性性功能包括了性欲，還有生殖器勃起、射精等。所以出現(xiàn)這個(gè)問題以后，有不同的表現(xiàn)。比如性欲低下，不喜歡性生活，回避性生活，還有勃起功能障礙，就是指在性生活中，由于陰莖不能充血，不能達(dá)到一定的硬度，不能完成性生活的過程。射精障礙有些就是早泄，或者是不射精，早泄是臨床上比較常見的，這些都屬于性功能障礙的一些癥狀。當(dāng)然還有一些比較少見，比如異常勃起，就是完成性生活以后，陰莖還是處在勃起狀態(tài)，持續(xù)四個(gè)小時(shí)以上，這叫陰莖異常勃起，這也是屬于性功能障礙其中的一種。而且陰莖異常勃起屬于病理性的，出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)。語音時(shí)長 01:2356736次收聽 2020-01-09 -
尿液中會有精液嗎
尿液通過腎盂、輸尿管、膀胱和尿道來排出體外。精液是由精子和精漿所組成，精子是在睪丸當(dāng)中所產(chǎn)生，儲存在附睪當(dāng)中。而精漿主要是由于精囊液和前列腺液所組成，其中精囊液占到了2/3，前列腺液占到了1/3。正常情況下，精液通過輸精管道和尿道來排出體外，尿液和精液有一個(gè)共同的排出的通道，也就是通過后尿道和前尿道來排出到體外。正常情況下，尿液當(dāng)中是不應(yīng)該含有精液的，除非是剛剛排精以后，尿道當(dāng)中存留了少量的精液，射精以后立刻進(jìn)行排尿，這種情況下可能會在尿液當(dāng)中出現(xiàn)精液的情況。55557次播放 2019-12-24
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性功能減退如何治療
性功能減退要明確誘因，可從食療、中藥滋補(bǔ)等方面調(diào)理。性功能減退、性功能下降、性功能不夠，實(shí)際治療比較復(fù)雜。性功能下降包括問題很多。性欲是否下降，勃起是否沒之前強(qiáng)，硬度是否不夠，要求頻次是否變少，射精無力等。性功能下降是人體走向衰老生理狀態(tài)。若人體沒有器質(zhì)性病變，衰老是主要原因，如年輕血?dú)夥絼倳r(shí)，性欲很強(qiáng)，老人可能已經(jīng)沒有性功能。性功能下降時(shí)，首先是應(yīng)該從食療方面養(yǎng)生。如缺鋅影響性功能，可多吃含鋅食物，如海鮮等；另外患者腎陰虛，可吃滋陰藥，如枸杞子、女貞子、墨旱蓮。語音時(shí)長 02:0362344次收聽 2019-11-13 -
什么是男性性功能障礙
男子性功能障礙是指男性性功能和性滿足無能，常表現(xiàn)為性欲障礙、陽痿、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。性行為既是本能的更是以精神心理活動為基礎(chǔ)的生理活動，因而男子性功能障礙除部分因全身疾病和生殖系統(tǒng)疾病等器質(zhì)性病變所致，大部分患者屬于性心理功能障礙。由于不同個(gè)體，或同一個(gè)體在不同的年齡、不同的文化背景和不同的其他條件下性功能本身或?qū)π怨δ艿囊蟠嬖谥艽蟮牟町?。因此，在診斷本病時(shí)，務(wù)必弄清楚患者所述癥狀的確切含義，以便作出正確的診斷。本病的病因非常復(fù)雜，現(xiàn)階段對引起性功能障礙的病理生理過程雖還缺乏足夠的認(rèn)識，但性功能障礙并非僅是功能性紊亂所致，確有不少器質(zhì)性疾病而引起性功能障礙。語音時(shí)長 01:3558424次收聽 2019-10-25 -
什么是性功能障礙
性功能障礙也分為以下兩種，一種就是勃起功能障礙，在同房的時(shí)候不能夠勃起，沒有硬度使同房不能順利進(jìn)行。另一種就是射精功能障礙，同房的時(shí)候不能夠順利射精。所以說出現(xiàn)性功能障礙以后，就需要及時(shí)進(jìn)行治療，早日讓身體恢復(fù)健康。
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胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。629次瀏覽 2023-08-23
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陽痿的癥狀主要有勃起功能障礙、勃起硬度不足、勃起維持時(shí)間短、性欲減退、心理壓力大等。陽痿通常是指男性在性生活中無法達(dá)到或...0次瀏覽 2025-06-30
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老人失眠是大病的前兆
老人失眠可能是某些疾病的早期信號，但并非所有失眠都預(yù)示大病。失眠可能與神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病、心血管疾病、內(nèi)分泌紊亂、精神心...0次瀏覽 2025-06-30
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