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小孩發(fā)燒怎么物理降溫

小孩子體溫沒有超過38.5度的時候,一般不建議濫用退燒藥退燒,可以采取物理降溫的方法退燒,那么,小孩發(fā)燒怎么物理降溫呢?

一、喝水退燒
  當孩子發(fā)燒的時候,要讓孩子多喝水,為身體及時的補充液體,這是最基本的降溫的方法,隨著皮膚表面水分的蒸發(fā),也能起到一定的降溫作用。而且孩子在發(fā)燒的過程中身體會因為內熱消耗水分,所以此時會口渴,缺水,及時為孩子補充水分,也能有效的緩解孩子身體不適的癥狀。要注意不可以讓孩子喝冷水,以免加重病情,最好喝溫水,效果更好一些。
  二、為孩子搓熱手腳
  有的孩子在發(fā)燒的時候頭非常燙,但是手腳特別冰涼,這時候表明體溫有可能會繼續(xù)上升,所以需要及時為孩子進行物理降溫。此時可以幫助孩子搓熱手心腳心,對于降溫也是有幫助的。
  三、給孩子洗溫水澡
  如果孩子發(fā)燒期間精神狀態(tài)不錯,可以讓孩子洗一洗溫水澡,能起到散熱的作用,但是洗澡的時間不可以太長,以免導致孩子虛脫,而且洗完澡后要立即讓孩子穿上衣服,防止著涼。
  四、酒精擦浴
  因為酒精能起到擴張血管、降溫的作用,所以孩子發(fā)燒的時候,也可以采取酒精擦浴的方法來退燒,這種方法退燒的效果特別好,但是太小的孩子不適合采取這種方法降溫,以免引起酒精中毒
  五、冷敷
  孩子的體溫升高時,可以用濕冷的毛巾敷在額頭上幫助孩子降溫,如果孩子歲數(shù)比較大,也可以用冰塊放在孩子的額頭、全身的大血管處,這樣可以促進血液流通,降低腦細胞的耗氧量,避免出現(xiàn)腦損傷
  六、溫濕敷
  當孩子體溫升高的時候,可以用溫熱的毛巾對孩子的脖子,腋窩和大腿處進行擦拭,一般十分鐘換一次毛巾,堅持也能起到退燒的作用。
  七、貼退熱貼
  如果孩子的體溫不是太高,精神狀態(tài)也不錯,可以為孩子的額頭貼上退熱貼,也能起到降溫的作用。
  當孩子的體溫超過38.5度的時候,應該及時讓孩子在醫(yī)生指導下服用退燒藥,并且繼續(xù)采取上述物理降溫的方法幫助降溫,避免因為高燒導致腦損傷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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