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懷孕的前兆

發(fā)布于 2018-11-24 55160次瀏覽

孕育新生命對(duì)于很多初為人母的女性而言，是非常神圣的一件事。而處在備孕期的女性會(huì)更在意自己什么時(shí)候能成功受孕，所以了解一些懷孕前兆是必要的，這樣可以在癥狀出現(xiàn)后，結(jié)合試孕紙和B超檢測(cè)來確定自己是否懷孕。那懷孕的前兆具體有哪些呢？懷孕后又要注意什么呢？

一、懷孕的前兆
　　1、懷孕初期胃口可能會(huì)出現(xiàn)一定的變化，部分的女性很可能會(huì)出現(xiàn)特別容易肚子餓的情況，這時(shí)候需要多吃、常吃；另一部分的女性很可能會(huì)出現(xiàn)反胃、不愛吃飯的情況。對(duì)于懷孕初期來說，胃腸道反應(yīng)是較為明顯的，比如：惡心、嘔吐、腹瀉，長(zhǎng)期腹瀉甚至?xí)忻撍那闆r，這需要特別的注意。
　　2、懷孕初期會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的變化，特別是停經(jīng)，停經(jīng)一般是懷孕的先兆表現(xiàn)。
　　3、懷孕初期會(huì)出現(xiàn)乳房的變化，這是因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素與孕激素變化導(dǎo)致的，這時(shí)候乳房會(huì)有脹痛、乳頭、乳暈加深等表現(xiàn)。
　　4、懷孕初期會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。這是因?yàn)閼言衅陂g，膀胱受到壓迫導(dǎo)致的。
　　5、懷孕初期會(huì)出現(xiàn)皮膚變色的情況，比如皮膚色素加深、妊娠紋等。

二、懷孕注意事項(xiàng)
　　1、懷孕期間要注意多休息，避免勞累過度，禁止體力勞動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不熬夜，早睡早起。
　　2、懷孕期間要注意飲食清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，新鮮的果蔬中含有豐富的維生素，維生素有利于身體的快速恢復(fù)。高蛋白、低脂肪的食物也應(yīng)多吃，懷孕期間是補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳時(shí)段，特別是雞蛋、豆制品、瘦肉應(yīng)常吃，不止對(duì)于母體營養(yǎng)有益，對(duì)于嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是大有裨益的。禁止吃辛辣刺激油膩的食物，這類物質(zhì)大多不利于小孩的發(fā)育。
　　3、懷孕期間要注意做好產(chǎn)檢工作，平時(shí)要定期產(chǎn)檢，如果發(fā)現(xiàn)異常情況要及時(shí)就診、處理。
　　4、懷孕期間要注意補(bǔ)充葉酸，葉酸可以很好的預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形。如果葉酸不足，很可能出現(xiàn)胎兒畸形、智力障礙等情況，這是需要特別注意的。
　　懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的重要階段，平時(shí)一定要注意做好護(hù)理工作，如果有發(fā)現(xiàn)異常反應(yīng)，需及時(shí)就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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