針灸不但對(duì)身體有很好的保健效果,還有治病的療效。所以出現(xiàn)頭暈時(shí),不妨選擇針灸針灸百會(huì)穴,四神聰穴,風(fēng)池穴,太陽(yáng)穴,頭維穴,懸鐘穴等穴位來(lái)緩解一下癥狀。
針灸的功效
1.舒經(jīng)活絡(luò)
如果自己有經(jīng)絡(luò)不通的問(wèn)題,身體就會(huì)出現(xiàn)疼痛,腫脹,麻木等癥狀,此時(shí)可以選擇針灸的方法舒經(jīng)活絡(luò),有效的緩解身體不適。
2.改善免疫力
免疫力低的人患病的幾率會(huì)比較高,通過(guò)針灸可以提高身體的免疫力,有效的對(duì)抗外來(lái)病毒的侵襲,所以針灸可以防病治病。
3.調(diào)和氣血
血行不暢的時(shí)候可以通過(guò)針灸刺激腧穴,讓經(jīng)脈得到擴(kuò)張,氣血運(yùn)行通暢,堅(jiān)持針灸就可以起到調(diào)和氣血的作用。
頭暈針灸哪里最好
如果出現(xiàn)了頭暈癥狀,針灸百會(huì)穴,四神聰穴,風(fēng)池穴,太陽(yáng)穴,頭維穴,懸鐘穴等穴位,對(duì)于頭暈的緩解是有幫助的。在采取針灸的方法治療頭暈時(shí),還應(yīng)該根據(jù)患者的病情適當(dāng)?shù)奶頊p穴位,比如因?yàn)楦侮?yáng)上亢導(dǎo)致的頭暈,可以加上太溪穴和太沖穴,如果是氣血虧虛導(dǎo)致的頭暈,可以加上脾俞穴,胃俞穴,氣海穴,足三里穴等穴位。
針灸的注意事項(xiàng)
針灸雖好,但是并不是所有的人都適合做針灸。所以在針灸治療疾病時(shí),有一些方面需要注意。
1.局部皮膚有破損時(shí)不宜針灸
如果自己的皮膚上有破損的時(shí)候,是不可以采取針灸治療的,這樣不但不能治好病,反而導(dǎo)致原有的皮膚破損更加嚴(yán)重。
2.特殊人群不宜針灸
一般孕婦是不可以針灸的,因?yàn)樵袐D針灸可能增加流產(chǎn)的幾率,尤其是已經(jīng)出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,更應(yīng)該避免針灸。女性在月經(jīng)期內(nèi)也不要針灸,因?yàn)獒樉臅?huì)促進(jìn)血液循環(huán),所以經(jīng)期針灸會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量太大。
3.運(yùn)動(dòng)后不要針灸
運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液流速加快,如果在運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)行針灸,會(huì)讓血行速度更快,對(duì)患者的身體造成一定的傷害。
另外,身體過(guò)度勞累或者精神上過(guò)于緊張,患有高血壓等疾病的人也是不可以針灸的,以免對(duì)身體造成傷害。
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