閉經(jīng)較早可能會(huì)引起女性出現(xiàn)：不孕，衰老，失去女性特征，肥胖，易生病，焦慮、抑郁等精神疾患等一系列的危害，所以閉經(jīng)患者應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以通過以下方法進(jìn)行鍛煉：
患者仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動(dòng)，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭;然后還原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。作用：仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護(hù)好腹腔內(nèi)的臟器。腹股溝有許多毛細(xì)血管和穴位，做仰臥起坐可以通過鍛煉刺激腹股溝的血管，促進(jìn)腹部血液循環(huán)，從而緩解婦科疾病。
跳繩
跳繩能增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，增進(jìn)人體器官發(fā)育，有益于身心健康，強(qiáng)身健體，提高整體素質(zhì)。跳繩時(shí)的全身運(yùn)動(dòng)以及手握繩對(duì)拇指穴位的刺激，會(huì)大大增強(qiáng)腦細(xì)胞的活力，提高思維和想象力，能刺激骨骼、肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，此外還能加強(qiáng)淋巴系統(tǒng)的免疫功能，閉經(jīng)患者可每天堅(jiān)持跳繩。
慢跑
閉經(jīng)患者可以每天堅(jiān)持慢跑，研究發(fā)現(xiàn)：慢跑時(shí)每半小時(shí)消耗熱量300卡路里，有益于心肺和血液循環(huán)，跑的路程越長，消耗的熱量越大。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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月經(jīng)推遲用什么藥物調(diào)理
如果月經(jīng)推遲，一般能遵醫(yī)囑用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊、定坤丹、益母草顆粒等藥物改善。切勿自行用藥。1、烏雞白鳳丸：該藥物是一種中成藥，一般由烏雞（去毛爪腸）、鹿角膠等藥材組成，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、活血養(yǎng)氣等作用，如果存在月經(jīng)推遲的情況，可以使用該藥物改善。2、艾附暖宮丸：具有理氣補(bǔ)血，暖宮調(diào)經(jīng)的作用，對(duì)于月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)延遲等情況，有一定的調(diào)理效果。3、桂枝茯苓膠囊：一般由桃仁、白芍等藥材組成，具有化瘀通經(jīng)、活血調(diào)經(jīng)的作用，一般可以治療閉經(jīng)、月經(jīng)推遲等癥狀。4、定坤丹：具有滋補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)舒郁的作用，可以改善氣滯血瘀所致的月經(jīng)失調(diào)，具有較好的調(diào)經(jīng)效果。5、益母草顆粒：一般是木香、川芎等藥物組成，具有補(bǔ)血、養(yǎng)血的作用，對(duì)于月經(jīng)失調(diào)的患者，可以起到調(diào)理效果。在用藥期間，需保持營養(yǎng)攝入的充足，有利于身體恢復(fù)。172次播放 2024-08-03
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得閉經(jīng)可不可以治好
得閉經(jīng)可不可以治好?專家介紹，閉經(jīng)雖然是頑固疾病，但是只要患者選擇好專業(yè)的醫(yī)院，及時(shí)去治療，閉經(jīng)是完全可以治愈的。相信上面有關(guān)閉經(jīng)治療方法大家都已經(jīng)了解了，建議閉經(jīng)患者根據(jù)自身癥狀選擇好閉經(jīng)治療方法，科學(xué)治愈避免復(fù)發(fā)。
27656次瀏覽 2020-12-10
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閉經(jīng)會(huì)不會(huì)致人死亡
不幸患上閉經(jīng)疾病要注意一些常識(shí)問題，患上閉經(jīng)要注意了解一些事項(xiàng)，也要注意了解閉經(jīng)的影響，生活中的護(hù)理閉經(jīng)的方法也是很重要的，其實(shí)閉經(jīng)不會(huì)導(dǎo)致患者死亡的，因此患者可以放心，好的護(hù)理有助于及時(shí)的治療，閉經(jīng)的危害主要有哪些?
62940次瀏覽 2020-11-20
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閉經(jīng)遲早和與哪些因素有關(guān)呢
能引起閉經(jīng)的因素非常多，最常見的情況就是由于生活方式的不良引起的閉經(jīng)，其次就是由于疾病而引起的閉經(jīng)，目前來說，主要是以生活中的不良行為因素最常見，但疾病因素傷害性最大，下面就閉經(jīng)的病因進(jìn)行介紹：
63188次瀏覽 2020-09-16
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當(dāng)心運(yùn)動(dòng)過量導(dǎo)致閉經(jīng)
小心過量運(yùn)動(dòng)引發(fā)閉經(jīng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使人身體健康，充滿活力，然而，世事無絕對(duì)，過量的運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起一些危害。專家介紹運(yùn)動(dòng)過量卻會(huì)導(dǎo)致性功能低下，對(duì)女性的危害更大，不但會(huì)導(dǎo)致性功能低下，甚至可能引發(fā)閉經(jīng)。
54388次瀏覽 2020-08-28
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閉經(jīng)早衰吃什么好
閉經(jīng)早衰發(fā)生的原因是由于卵巢功能下降，卵巢分泌的雌激素和孕激素減少導(dǎo)致的，所以患者這個(gè)時(shí)候在飲食上，盡量要多補(bǔ)充一些含激素水平比較高的食物。在臨床上在一些大豆里面含有一些植物的雌激素，所以平時(shí)可以多吃一些豆制品，比如說豆?jié){、豆腐這樣的一些食物。另外如果早衰比較嚴(yán)重，而且臨床上癥狀也比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素的藥物，可以吃補(bǔ)佳樂，或者是利維愛這樣一些含雌激素的藥物。當(dāng)然，由于雌激素的藥物吃下去以后能夠促使乳房、乳腺小葉的增生，還有子宮內(nèi)膜的增生，所以在吃這些藥之前，一定要到醫(yī)院做系統(tǒng)的全面的身體檢查。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能個(gè)口服這樣的一些藥物。另外這個(gè)時(shí)候的女性一定要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:3264549次收聽 2019-12-25 -
怎樣快速治療閉經(jīng)
如果患者的平時(shí)月經(jīng)周期是正常的，只是偶爾一次發(fā)生閉經(jīng)，這種情況下，想要快速的治療，可以吃黃體酮。黃體酮，它是一種孕激素的藥物。一般是一天兩次一次100毫克，吃五天以后停藥，停藥3到5天，一般就會(huì)有月經(jīng)來朝。這樣的機(jī)理是由于服用了大劑量的孕激素以后，讓它突然的停藥，使子宮內(nèi)膜失去了激素的保護(hù)，從而發(fā)生脫落和出血，這種情況一般是治療子宮內(nèi)膜發(fā)育正常的女性。如果子宮內(nèi)膜比較薄引起的閉經(jīng)，那么就不能用這樣的方法來給予治療。這種情況下就要醫(yī)院，給予雌激素的藥物，它可以促使子宮內(nèi)膜的增生，當(dāng)子宮內(nèi)膜長到一定的厚度以后，然后再吃孕激素的藥物。這樣將他們一起停下來以后，就會(huì)有月經(jīng)的來潮。所以想要快速的治療閉經(jīng)，首先要做b超看子宮內(nèi)膜的厚度。語音時(shí)長 01:3454698次收聽 2019-12-25 -
閉經(jīng)有什么癥狀該怎么治
首先大家要明白什么叫閉經(jīng)，對(duì)于女性朋友，基本上大多數(shù)人都是每個(gè)月有一次月經(jīng)的來潮。但是也有少部分病人不一定是一個(gè)月來一次，有時(shí)候她可能是兩個(gè)月甚至于三個(gè)月不來月經(jīng)，一般來講只要有正常月經(jīng)每個(gè)月來潮的病人，只要有三個(gè)月不來月經(jīng)那它就叫閉經(jīng)。那么它的癥狀就是沒有正常的月經(jīng)來潮了，這個(gè)閉經(jīng)的原因是什么引起的，它有原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性的就是從青春期開始，女性第二性征已經(jīng)開始發(fā)育了，沒有月經(jīng)來潮這叫原發(fā)性閉經(jīng)。它的時(shí)間就不是三個(gè)月了，而是三年甚至于更長時(shí)間沒有月經(jīng)來潮。繼發(fā)性閉經(jīng)就是原來有月經(jīng)來潮，無任何原因出現(xiàn)了三個(gè)月以上的月經(jīng)不來，那么這就叫閉經(jīng)。所以她的癥狀就是沒有月經(jīng)的來潮持續(xù)三個(gè)月以上。語音時(shí)長 01:2159561次收聽 2019-12-06 -
治閉經(jīng)的藥
對(duì)于閉經(jīng)的女性，首先要弄清楚你是什么性質(zhì)的閉經(jīng)是原發(fā)性閉經(jīng)還是繼發(fā)性閉經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性閉經(jīng)的女性，多見于先天性無子宮，但是這種女性你吃什么藥，實(shí)際上她也來不了月經(jīng)。因?yàn)檫@種女性可能她的卵巢是有正常排卵的，它僅僅是沒有來月經(jīng)的器官，所以你吃藥糾正不了這種月經(jīng)的來潮。那么繼發(fā)性閉經(jīng)比如說這個(gè)人子宮卵巢都是正常的，但是出現(xiàn)了繼發(fā)性閉經(jīng)，可能是卵巢內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題。究竟是什么問題需要到醫(yī)院檢查一下，你是無排卵了，還是黃體功能不健全，還是卵巢功能下降了甚至于衰退，都要查不同的原因以后做一些藥物的調(diào)節(jié)治療。當(dāng)然還有一種情況因?yàn)槟承┘膊∏谐俗訉m，還有一種情況是絕經(jīng)了卵巢沒有了功能，該不該用藥物讓她來月經(jīng)，都需要聽醫(yī)院醫(yī)生的建議來做決定。語音時(shí)長 01:1858012次收聽 2019-12-06 -
閉經(jīng)是什么原因引起的
原發(fā)性閉經(jīng)是由于生殖器官發(fā)育異常引起的，繼發(fā)性已經(jīng)多是由于子宮內(nèi)膜受損、無正常排卵、內(nèi)分泌異常引起的。女性在生育年齡沒有月經(jīng)來潮，可能是原發(fā)性閉經(jīng)或繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)多見于生殖器官的發(fā)育異常，比如先天性無子宮。繼發(fā)性閉經(jīng)是指正常來月經(jīng)的女性，沒有任何原因地出現(xiàn)了三個(gè)月以上的月經(jīng)不來。發(fā)生的原因有子宮性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、垂體性閉經(jīng)。子宮性閉經(jīng)指的是正常每個(gè)月都來月經(jīng)，突然做完一次人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受損傷，甚至于可能出現(xiàn)了子宮頸口的粘連，就會(huì)出現(xiàn)三個(gè)月不來月經(jīng)。卵巢性閉經(jīng)就是卵巢沒有正常的排卵。垂體性閉經(jīng)是由于內(nèi)分泌出現(xiàn)的問題，而引起月經(jīng)的不來。63905次播放 2019-12-06
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閉經(jīng)吃什么藥
對(duì)于閉經(jīng)的女性，首先要弄清楚是什么性質(zhì)的閉經(jīng)，是原發(fā)性閉經(jīng)還是繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)多見于先天性無子宮，這種女性可能卵巢是有正常排卵的，僅僅是沒有來月經(jīng)，這種情況吃藥也來不了月經(jīng)。如果子宮卵巢都是正常，但是出現(xiàn)了繼發(fā)性閉經(jīng)，可能是卵巢內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題。此時(shí)需要到醫(yī)院檢查有無排卵、黃體功能是否健全以及卵巢功能是否下降或者衰退，然后做一些藥物的調(diào)節(jié)治療。具體是哪種情況、需要做哪種治療需要聽醫(yī)生的建議來做決定。49648次播放 2019-12-06
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女人閉經(jīng)前有哪些癥狀
女性閉經(jīng)前由于身體內(nèi)分泌發(fā)生很大的變化，可導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列癥狀，包括月經(jīng)不規(guī)律、身體潮熱、心悸不適、情緒波動(dòng)大、骨質(zhì)疏松在、陰道干澀、乳房下垂等等。發(fā)生以上癥狀，代表著女性即將要進(jìn)入絕經(jīng)期。
60361次瀏覽 2019-10-28
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閉經(jīng)的癥狀
閉經(jīng)它可以有表現(xiàn)有癥狀。比如原發(fā)性閉經(jīng)，也就是青春期到了，該來月經(jīng)了沒來。有的可能延遲一些，但是大部分在青春期應(yīng)該有月經(jīng)來潮。那么這種情況如果不來，時(shí)間比較久，要警惕原發(fā)性的閉經(jīng)。比如先天性的無陰道，先天性的無子宮，或者是幼稚子宮。還有一個(gè)就是卵巢功能的問題。另外就是垂體的問題。這都是先天性的。還有染色體疾病也可以引起先天性的不來月經(jīng)。那么如果是繼發(fā)閉經(jīng)，可能就是來過月經(jīng)了。半年也半年不來的，這個(gè)叫繼發(fā)閉經(jīng)。那么這種情況要注意它的計(jì)發(fā)的原因。比如卵巢早衰，比如宮腔粘連，比如子宮內(nèi)膜損傷過度，還有一些就是純腦垂體和下丘腦。垂體主要是垂體瘤，或者是單純的高泌乳素血癥，叫閉經(jīng)泌乳綜合征，或者是高泌乳素血癥導(dǎo)致的不來月經(jīng)。另外還有就是其的內(nèi)分泌異常，或者是還有一種就是精神緊張。環(huán)境因素。比如冷水的刺激，或者是家里有大的變故，甚至有的人高考考試就緊張的，不來月經(jīng)了。所以不來月經(jīng)的原因，也就是會(huì)表現(xiàn)出來它原發(fā)或者繼發(fā)疾病的一些表現(xiàn)。語音時(shí)長 02:0357663次收聽 2019-08-15 -
減肥閉經(jīng)了怎么辦
減肥閉經(jīng)出現(xiàn)后，首先注意恢復(fù)正常飲食。若食欲下降甚至厭食，可通過針灸方法恢復(fù)脾胃功能，恢復(fù)正常食欲。待飲食、脾胃功能恢復(fù)后，子宮功能也會(huì)逐漸恢復(fù)，月經(jīng)再次來潮。控制飲食，通過拼命饑餓療法達(dá)到減肥目的，造成閉經(jīng)時(shí)，首先要恢復(fù)正常飲食，暫時(shí)先不考慮肥胖問題。有些女性由于長期飲食控制，食欲已經(jīng)降低，甚至有的人產(chǎn)生厭食癥。這種情況下，可采取針灸方法幫助患者恢復(fù)脾胃功能，讓機(jī)體得到調(diào)整和改善，恢復(fù)體重。飲食狀態(tài)恢復(fù)后，脾胃功能也可恢復(fù)。每天吃進(jìn)的食物，能夠通過脾胃運(yùn)化來變成身體所需要?dú)庋海訉m也會(huì)恢復(fù)正常功能，月經(jīng)會(huì)重新來潮。56159次播放 2018-12-17
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閉經(jīng)針灸治療
閉經(jīng)采取針灸治療根據(jù)實(shí)癥和虛癥的不同和閉經(jīng)的原因，選擇不同的穴位。若治療后還沒有來潮，分析原因后，需用西醫(yī)配合治療。采取針灸治療閉經(jīng)需要的時(shí)間比較長，常規(guī)的針刺療程是十次一個(gè)療程，一般要堅(jiān)持到月經(jīng)恢復(fù)正常。針刺選擇的穴位以腹部和腰骶部為主，同時(shí)配合四肢的遠(yuǎn)端取穴。針灸治療后，若月經(jīng)沒恢復(fù)，需要再進(jìn)一步分析原因，必要時(shí)使用西藥，如降激素治療等，避免長期閉經(jīng)造成卵巢功能的減退或子宮的萎縮。56784次播放 2018-11-26
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服用克銀丸該注意的事項(xiàng)具體是什么
銀屑病在生活中是相對(duì)比較常見的，但是治療起來卻比較困難，對(duì)于患者來講，在患病后不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，不要有自卑的情緒，要積極的面對(duì)疾病，選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護(hù)理知識(shí)，那么服用克銀丸該注意的事項(xiàng)具體是什么?克銀丸注意事項(xiàng):1、必3635次瀏覽 2024-12-17
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現(xiàn)實(shí)生活之中，潰瘍性結(jié)腸炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結(jié)腸炎會(huì)誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現(xiàn)，給患者的工作以及生活帶來了嚴(yán)重的困擾，有很多患者根本沒有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3642次瀏覽 2024-12-05
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
不同的疾病總是會(huì)給大家?guī)聿灰粯拥耐纯啵傲邢傺资钱?dāng)前發(fā)病率較高的一種疾病，也是很多男性朋友的無奈，會(huì)影響到性功能，很有可能會(huì)引起一些疼痛的癥狀，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院男科接受治療，五淋化石丸就是比較常見的一個(gè)藥品，那么五淋化石丸適用于前列腺炎嗎?前列腺炎患者的病情3670次瀏覽 2025-02-09
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使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因?yàn)檫z傳引起的，有些人患有癲癇可能是因?yàn)轭^部受到外傷導(dǎo)致的。患有癲癇一定要引起重視，及時(shí)通過藥物來調(diào)理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應(yīng)，下面來看一下使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)?治閑靈不良反應(yīng):3507次瀏覽 2024-12-06
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