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絞股藍(lán)的功效與作用有哪些

一般情況下，絞股藍(lán)的功效包括祛瘀消腫、調(diào)節(jié)免疫功能、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏、改善睡眠。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

1、祛瘀消腫：絞股藍(lán)具有舒張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可加速血液循環(huán)，消散瘀血，并能有效緩解疼痛、消腫、消炎等癥狀。

2、調(diào)節(jié)免疫功能：絞股藍(lán)可以調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，提高免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，從而減少流行性感冒、喉炎、齲病等病癥的發(fā)生。

3、抗菌消炎：絞股藍(lán)具有很強(qiáng)的抗菌、抗病毒、抗炎癥等作用，尤其對于口腔潰瘍、咽炎、胃病、肛瘺、肛裂等疾病的治療功效顯著。

4、美容養(yǎng)顏：絞股藍(lán)具有清熱解毒、消腫排毒、保濕滋潤等美容功效，可以使女性皮膚光滑嫩白、消除皮膚煩惱，還能滋養(yǎng)肝腎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

5、改善睡眠：絞股藍(lán)具有鎮(zhèn)靜安神、抗焦慮、調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用，可以緩解焦慮、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)問題。

需要注意的是，絞股藍(lán)雖然功效較多，但屬于涼性草藥，不適宜長期大量食用，尤其是脾胃虛寒、經(jīng)期出血、孕婦、兒童等人群應(yīng)慎用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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