現(xiàn)在很多年輕人因為過度抽煙，所以導(dǎo)致牙齒發(fā)黃的情況，這樣的情況下，在與人交流的時候就非常的影響外在美感，就想通過洗牙的方式來讓牙齒變得美白，我們今天一起來了解下如何自己在家洗牙。
活性牙齒漂白。放入百分之10碳酸鹽過氧化氫，借助牙齒漂白牙托，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時間。但是療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的效果。另外，藥物自身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好是在牙醫(yī)指導(dǎo)下做。
借助牙粉，現(xiàn)在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用，使用一個星期之后察看是否有明顯的效果。如果你自身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫(yī)診所請求協(xié)助。
牙垢清除其他方法：
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯后刷牙，因為飯后牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。
2、美白牙膏去牙垢
選擇美白的牙膏，因為很多殘留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有溫和的二氧化硅，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
3、使用牙貼去牙垢
最簡單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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早上是飯前刷牙好還是飯后刷牙好
早上一般建議早飯后進行刷牙，可能對牙齒的保護作用更佳，這是因為如果飯前刷牙，吃過早飯以后，難免食物殘渣，又會在牙齒的表面堆積，或者沉積在牙頸部，口腔內(nèi)的食物殘渣堆積，容易被口腔的細菌所利用，產(chǎn)生酸引起齲齒和牙周疾病，因此建議早飯以后刷牙，可以保證整個上午的牙齒清潔，對于有效的預(yù)防牙周疾病效果更佳。大多數(shù)人，都是一天早晚兩次刷牙，如果早飯前刷牙，一整天的牙齒都會是臟的，睡覺前再刷牙時間間隔相對比較長，這樣口腔內(nèi)容易滋生細菌，所以一般建議，養(yǎng)成正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，改掉早飯前刷牙，早飯后不刷牙的習(xí)慣。在進食以后半小時左右刷牙，可以更好的預(yù)防牙菌斑的形成，或者是預(yù)防口腔炎癥的發(fā)生，飯后可以通過漱口來加強口腔清潔，及時的清理口腔內(nèi)殘留的食物，對于口腔的保健，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強口腔護理，有條件的話，建議每餐以后都刷牙，睡覺前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙線，牙精細刷把牙齒鄰面間隙，和牙頸部的食物殘渣，進一步的進行去除，這樣對于保證口腔衛(wèi)生，保證牙齒健康是有很重要作用的。另外在晚上睡覺之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是選擇用漱口水，或者淡鹽水進行漱口，這樣長期堅持會有良好的效果。同時定期看牙醫(yī)也是很重要的措施，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，一般建議每年1-2次，請牙醫(yī)做專業(yè)的檢查，和專業(yè)的口腔衛(wèi)生清潔，也就是所說的牙周潔治、洗牙，這能夠有效的清除牙齒上面的牙結(jié)石、牙菌斑，預(yù)防齲病和牙周疾病的發(fā)生。語音時長 02:2667612次收聽 2021-11-05 -
口腔上顎燙傷恢復(fù)快嗎
口腔上顎燙傷恢復(fù)的速度要看口腔粘膜損傷的程度和損傷后的治療措施與生活方式是否得當(dāng)。如果口腔上顎在燙傷以后沒有出現(xiàn)很大的損傷，僅有輕微的充血，一般一周左右就會恢復(fù)到原來正常的狀態(tài)。而如果損傷比較重，恢復(fù)得就會慢一些。有時可能會出現(xiàn)口腔上顎的感染，此時就需要使用一些藥物來治療了，這樣就會促進口腔上顎的修復(fù)。另外，在燙傷以后，還要注意良好的生活方式，不要再吃一些過燙的食物，還要多清潔口腔，保持口腔衛(wèi)生，防止?fàn)C傷以后的口腔上顎粘膜出現(xiàn)感染，從而延長恢復(fù)時間。語音時長 01:0677616次收聽 2021-04-19 -
口腔燙傷會長痘痘嗎
口腔燙傷之后有可能會長痘痘的，這種痘痘有可能是燙傷之后創(chuàng)面形成了潰瘍或者是發(fā)生感染所導(dǎo)致的。在口腔發(fā)生燙傷之后，口腔內(nèi)的黏膜會因為燙傷而造成損傷，更容易受到細菌或病毒的入侵而發(fā)生感染，從而會在創(chuàng)面部位形成小水泡，看上去就像痘痘一樣，這種情況需要進行積極的治療干預(yù)，首先建議一定要注意保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，每天堅持漱口，感染明顯的患者需要口服抗感染的藥物治療，一般常用的藥物為青霉素類、頭孢類以及硝基咪唑類等，在積極治療的同時，還需要注意規(guī)律的作息，合理的飲食，提高機體的免疫力。語音時長 01:07102313次收聽 2021-04-19 -
口腔燙傷脫皮會流血嗎
如果口腔燙傷比較嚴重，口腔黏膜是會脫皮并可能流血的。口腔粘膜的感覺功能非常敏銳，而且這個部位血運也比較豐富，如果溫度過高導(dǎo)致口腔燙傷較嚴重，就可能會迅速出現(xiàn)水泡，皰壁一般較薄，如果不注意，很快就能破裂而呈現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，并且下方的創(chuàng)面就會有滲血現(xiàn)象。所以平時進食或喝水時一定要注意溫度，避免口腔黏膜燙傷，一旦發(fā)生，要立即用冷水含漱，降低局部溫度，以減輕粘膜組織的燙傷水腫反應(yīng)，同時最好盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步治療用藥，同時要保持口腔衛(wèi)生清潔，避免燙傷創(chuàng)面繼發(fā)感染。語音時長 01:0695397次收聽 2021-04-19 -
燙傷口腔可以吃消炎藥嗎
口腔粘膜燙傷是可以吃消炎藥的，對預(yù)防燙傷創(chuàng)面繼發(fā)感染是有一定的作用的，但對于口腔粘膜燙傷的治療應(yīng)以局部治療為主，全身治療為輔，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用含有抗菌成分的漱口液比如硼砂漱口水和促進潰瘍愈合的藥物如康復(fù)新液交替含漱，即能預(yù)防感染又能促進潰瘍愈合，而且局部用藥即安全又有效，比全身用藥效果要更快更顯著。如果局部疼痛明顯，影響進食，可以在燙傷創(chuàng)面上涂抹利多卡因凝膠能很好的止痛。同時在飲食上也要注意以清淡溫涼些的流質(zhì)食物為宜，加強漱口，保持口腔衛(wèi)生清潔，這樣能利于燙傷創(chuàng)面的愈合。語音時長 01:0880988次收聽 2021-04-19 -
怎樣保護活動假牙
活動假牙也就是可以拆卸的假牙，這樣的假牙一般實用性是很廣泛的，大部分的使用者牙石老年者居多，但是活動假牙也是需要保護的，通常的保護方法就是及時的進行清理，保持干凈，還有就是在佩戴活動假牙的時候，不要去吃一些硬的東西。
55261次瀏覽 2020-01-10
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口腔頜面部間隙感染怎么辦
口腔頜面部的肌肉，粘膜，軟組織之間都是存在潛在的間隙，我們把它叫做口腔頜面部的間隙，由于外傷或者牙齒方面的疾病導(dǎo)致了感染進入到這些間隙當(dāng)中，我們把它叫做口腔頜面部的間隙感染，這些間隙感染和身體其他部位的感染治療方法原則是一樣的，就是要進行一個抗感染的治療，可以全身使用抗生素，控制感染。如果間隙感染的腫脹，有可能影響到進食或者呼吸。這種時候咱們可能需要對間隙感染進行一個切開引流，把感染的物質(zhì)給它排放出來。另外對間隙內(nèi)進行鹽水或者雙氧水的沖洗，通過方法來控制局部的炎癥，通過局部和全身的雙管齊下，控制口腔頜面部的間隙感染。66299次播放 2019-12-20
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口腔護理步驟
呵護牙齒的健康非常重要，這些年來有很多人都會出現(xiàn)口腔問題，要想改變這一切，首先就需要正確的進行口腔的護理，第1步就應(yīng)該正確的刷牙，第2步就應(yīng)該正確的使用牙線，第3步就應(yīng)該定期的檢查牙齒，這是一個非常有效的方法，能夠有效達到改善的作用，不容易會出現(xiàn)問題。
64516次瀏覽 2019-12-14
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如何正確選擇牙膏
市場上、超市里，牙膏琳瑯滿目。如何正確選擇牙膏是一個讓大家都會感到困惑的問題。在選擇之前，要明確牙膏質(zhì)量與價格并不一定成正比。市面上銷售的牙膏主要分為普通牙膏和藥物牙膏，普通牙膏主要起到普通潔齒的作用。藥物牙膏又分脫敏牙膏、含氟牙膏、中草藥牙膏。這三種牙膏應(yīng)用于不同的情況，比如含氟牙膏適用于低氟或者中氟地區(qū)或者齲敏感人群。中草藥牙膏適用于牙齦炎癥，牙周稍微有炎癥的可以起到預(yù)防的作用。脫敏牙膏適合于比如牙齦萎縮、牙根面暴露，平時遇冷熱風(fēng)牙齒敏感的人。所以選擇牙膏的時候要根據(jù)自己不同的情況選擇不同的牙膏，還要根據(jù)他的成分進行選擇。63629次播放 2019-11-22
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含氟牙膏好不好
牙膏分類有很多，可以根據(jù)自己的情況去選擇。如果在生活在低氟或者中氟地區(qū)，或齲病高危人群，還是建議使用含氟牙膏。含氟牙膏里面的氟離子的濃度是百分之零點零五到百分之零點一五，使用含氟牙膏以后氟離子釋放，和牙齒表面的鈣離子產(chǎn)生反應(yīng)，產(chǎn)生一種抑齲反應(yīng)物，可以促進釉質(zhì)表面再礦化，同時氟離子的進入，可以防止牙齒表面的菌斑再沉積，抑制細菌的生長，所以使用氟化物牙膏一方面可以促進牙齒的再礦化，使牙齒本身特別堅硬，另一方面可以防止細菌的沉積。但是因為三歲以下兒童還不會含漱，再加上吞咽功能比較弱，氟可能會被誤吞或誤咽，所以三歲以下的兒童不建議使用含氟牙膏。在安全地正確使用含氟牙膏的情況下，是不會造成機體的氟含量超標(biāo)的，也不會引起致癌、神經(jīng)癥狀。69057次播放 2019-11-22
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洗牙后有什么注意事項
洗牙也就是潔牙，它針對牙齦炎和牙周病的情況，特別是牙周病，是成年人牙齒缺失的一個主要原因，牙周病嚴重了以后。可以出現(xiàn)松動，咀嚼無力，所以一定要重視牙周病，治療方法，第一步潔牙，潔牙就是醫(yī)生通過超聲波振動來把附著在牙面上的牙結(jié)石給洗掉，如果經(jīng)常潔牙實際潔完牙后會覺得很舒服清爽，也沒有什么注意的，但不經(jīng)常潔牙的人，潔完牙以后牙根面暴露出來，病人會自覺冷熱酸甜不舒服，甚至一遇到冷風(fēng)就不舒服，這時候要避免冷熱酸甜和刺激，防止牙齒的敏感，出現(xiàn)冷熱敏感大概兩周，還不消除，那么可以到超市選一些脫敏牙膏，像舒適達之類的，去進行刷牙就可以了。63016次播放 2019-11-22
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嘴上起水泡怎么辦
治療嘴上起水泡，首先要明確病因。一般嘴上起水泡最多見的就是單純皰疹，這是一種病毒感染性皮膚病；還有一種情況是過敏性皮膚病，比如因食物或藥物導(dǎo)致的過敏，最常見的是唇炎。對于病毒感染導(dǎo)致的單純皰疹，可以用抗病毒的一些藥物，比如阿昔洛韋藥膏，進行外用治療。對于過敏導(dǎo)致的水泡，要注意飲食，在吃飯時將飯直接送入嘴里，不要經(jīng)過口唇，另外，不要總用手去摸自己的口唇。起了水泡以后，可以用3%的硼酸溶液進行局部的冷濕敷，濕敷結(jié)束以后，再局部外用激素類的霜膏。如果是藥物導(dǎo)致的過敏，可以外用藥配合口服藥進行治療，例如口服抗組胺類的藥物，外用3%的硼酸溶液進行局部的冷濕敷，濕敷結(jié)束以后，再外用激素類的霜膏來治療嘴上水泡。50334次播放 2019-10-24
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洗牙多少錢
洗牙價格主要根據(jù)不同地區(qū)的經(jīng)濟情況定制，有些洗牙方式比較高端，所以價格也會比較貴一些，像傳統(tǒng)的洗牙價格都是在三十元到五十元不等，但是超聲波洗牙價格需要140元左右，噴砂洗牙價格會更加貴一點，需要一百六十元左右。
66417次瀏覽 2018-12-27
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沒有牙根可以鑲牙嗎
有許多人有牙齒缺失的情況，而且還很嚴重，可能這些朋友自然會選擇去醫(yī)院鑲牙，但是大家有沒有了解，若是沒有牙根的情況下，是否可能鑲牙。可能許多人并不了解這方面的內(nèi)容。那么，沒有牙根可以鑲牙嗎？下面做一下分析。
62126次瀏覽 2018-10-19
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怎樣洗牙最好
洗牙也叫潔牙或潔治。就是通過使用一些專用的工具，和一定的操作幫助去掉牙面的細菌、牙石、色素等。洗牙還可以去除口臭和牙出血。通過洗牙可以保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生清潔，預(yù)防牙周病，防止牙齒松落，有助于保持良好的口腔衛(wèi)生，可以預(yù)防口腔癌，有助于維持身體健康。
62902次瀏覽 2018-10-17
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新生兒怎么判斷脊柱裂 新生兒的幾個斷脊柱裂介紹
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