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心絞痛吃什么好

發(fā)布于 2018-09-28 63222次瀏覽

心臟對于我們的重要性相信不用多說大家也都明白，但是由于壓力或者是疾病等因素，對心臟造成了一定的損傷，久而久之就會形成心絞痛這樣的疾病出現(xiàn)，患上了心絞痛并不是很容易就治愈的，所以在生活中對于飲食也需要合理安排，那么，患了心絞痛吃什么好呢？

心絞痛必吃八種食物
　　1.生姜
　　生姜中含有姜烯酚、姜烯酮，能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死，故有“血液清道夫”之稱，對心絞痛具有良好的作用。
　　2.洋蔥
　　洋蔥中含有前列腺素A.能擴張血管，降低血液黏稠度，增加血流量，預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮，可抑制血小板凝集，促進纖溶系統(tǒng)功能，從而預(yù)防血栓形成。
　　3.黑木耳
　　黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素，還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì)，可以抑制血小板的凝集力，從而預(yù)防血栓形成。
　　4.辣椒
　　科學(xué)家認為，盡管辣椒促進纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的，但經(jīng)常食用辣椒，對促進微血栓的清除有幫助。
　　5.大蒜
　　古埃及人十分推崇食用大蒜，法國農(nóng)民在飼料中加入大蒜預(yù)防動物血栓病的發(fā)生。
　　6.橄欖油
　　研究發(fā)現(xiàn)：橄欖油可使血小板黏附性下降，同時血小板釋放血栓素A也下降，從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓。
　　7.茶
　　科學(xué)家認為，茶可以抑制血小板凝集，促進纖溶系統(tǒng)活性，從而防止血栓形成。我國研究人員發(fā)現(xiàn)，綠茶具有抗血栓作用。飲茶時也增加了飲水量，對稀釋血液有一定幫助。
　　8.紅葡萄酒
　　法國學(xué)者對紅、白葡萄酒和白酒進行研究發(fā)現(xiàn)：飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降，從而防止血栓形成。研究認為，葡萄皮中富含“R”成分，可以防止血栓形成，因此，無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預(yù)防血栓的功效。