由于父母的盲目喂養(yǎng)、飲食不當(dāng)?shù)确绞剑?jīng)常導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。若發(fā)現(xiàn)孩子便秘、身高不夠、挑食、反應(yīng)遲鈍,則是營養(yǎng)不良了,要及時帶孩子去醫(yī)院治療。
一、身高不夠
其實判斷寶寶是否營養(yǎng)不良,最重要的一個標(biāo)志是寶寶的身高。如果寶寶的身高明顯的比同齡人低,排除一些疾病的情況下,那就說明寶寶可能缺乏某種營養(yǎng)元素了,很有可能是鈣元素,因為鈣是身體生長最重要的元素,所以這個時候,媽媽要多給寶寶吃一些富含有鈣的食物,比如:牛奶、魚類、蝦皮、黑豆等,可以有效的補(bǔ)充寶寶身體需要的鈣元素。
二、便秘
寶寶出現(xiàn)便秘很正常,但是你知道嗎?如果寶寶缺乏營養(yǎng)也會造成便秘。一般喜歡吃油膩的,甜食等,容易引起消化不良,所以很容易便秘。而且如果寶寶不喜歡吃蔬菜,也會導(dǎo)致便秘,所以在平時媽媽一定要注意不要讓寶寶吃太多油膩的食物,還要多督促寶寶吃一些蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng)。
三、挑食
其實很多寶寶都會挑食,不要以為寶寶挑食是因為習(xí)慣所致,當(dāng)然跟習(xí)慣也有一點兒關(guān)系,但是寶寶營養(yǎng)不良也會使寶寶挑食,這是寶寶缺鋅了,寶寶缺鋅還會咬指甲,所以媽媽要注意觀察,如果寶寶有這現(xiàn)象,就是寶寶缺鋅了,抓緊時間給寶寶補(bǔ)鋅。
四、反應(yīng)遲鈍
沒錯,如果寶寶出現(xiàn)反應(yīng)慢的現(xiàn)象,那說明寶寶營養(yǎng)不良了,因為寶寶要是缺乏營養(yǎng),可能會降低腦細(xì)胞的分裂,影響寶寶大腦的發(fā)育,所以就會造成反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象。媽媽要注意觀察,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶反應(yīng)遲鈍,盡早給寶寶補(bǔ)。
幼兒時期,寶寶腦部的發(fā)育很快,如果營養(yǎng)跟不上來,會對智力發(fā)展產(chǎn)生較大影響,因此粑粑麻麻不可忽視寶寶營養(yǎng)不良的情況,要及時發(fā)現(xiàn)處理,日常飲食也要注意搭配均衡,注意各類營養(yǎng)元素的補(bǔ)充。
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