99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何自我預(yù)防皮膚癌

預(yù)防皮膚癌工作必須從飲食和生活細(xì)節(jié)上自我注意。預(yù)防皮膚癌更簡(jiǎn)單的方法就是常吃堿性的食物,防止體內(nèi)酸性廢物累積。酸化體液環(huán)境是正常細(xì)胞癌變土壤,調(diào)整體液酸堿平衡。皮膚癌發(fā)生與長(zhǎng)期日光暴曬,X線及熱輻射,經(jīng)常接觸石油、砷、瀝青、焦油等化學(xué)物質(zhì),經(jīng)久不愈的潰瘍等因素有關(guān)。

皮膚癌的預(yù)防工作可以從以下幾點(diǎn)來(lái)開(kāi)展:

一、一年四季注意防曬。注意避免長(zhǎng)時(shí)間皮膚暴曬。紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌發(fā)生,資料顯示戶(hù)外的工作者比室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。紫外線會(huì)穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細(xì)胞,引發(fā)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間曬傷或者是自然修復(fù)能力不強(qiáng),人體細(xì)胞易發(fā)生突變,就有可能患上皮膚癌。因此,在戶(hù)外時(shí)應(yīng)搞好皮膚保護(hù)如:涂防曬霜、遮陽(yáng)帽、衣服遮擋等.

二、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不管是在日常的生活、工作中盡量的避免長(zhǎng)期接觸有害的、致癌性化學(xué)物品比如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等。因?yàn)楣ぷ餍枰L(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)的人群,要有良好勞動(dòng)保護(hù)。皮膚癌預(yù)防工作主要是加強(qiáng)對(duì)職業(yè)性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查.

三、注意電離輻射:主要是針對(duì)放射工作者。避免與各種射線、化學(xué)毒物的長(zhǎng)期的接觸,注意及時(shí)的診治皮膚慢性炎性或潰瘍性病變,早期發(fā)現(xiàn)早期治療,從精神上重視起來(lái)。

四、積極的治療皮膚慢性病癥。比如潰瘍、炎癥、燒傷疤痕、脂溢性角化癥、日光性角化病、皮膚白斑等。患有光化性角化病、著色性干皮病等癌前病變者,應(yīng)盡早進(jìn)行治療,爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺在搖籃里。

五、加強(qiáng)體育鍛煉。提高病人的身體的綜合素質(zhì),免疫力的提高可以有效對(duì)抗疾病的發(fā)生。保持皮膚的清潔,防止感染的發(fā)生。

研究表明:兒童期曬太陽(yáng)過(guò)多與成年后的皮膚癌之間有密切的聯(lián)系。皮膚癌在我國(guó)發(fā)病率很低,但在白色人種中卻是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。綜上所述皮膚癌的預(yù)防工作要從小從細(xì)節(jié)抓起,避免日光的照射和外界環(huán)境對(duì)于皮膚不良影響。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
乌海市| 安仁县| 舒兰市| 屯留县| 长垣县| 昆明市| 吴江市| 琼结县| 沧州市| 泾源县| 滁州市| 措美县| 阿克陶县| 龙井市| 宁明县| 崇文区| 通海县| 蓝山县| 寿宁县| 绥宁县| 娄烦县| 柞水县| 黄骅市| 娄烦县| 门头沟区| 江城| 汶川县| 建阳市| 平和县| 墨竹工卡县| 固安县| 云林县| 汾阳市| 越西县| 乌兰察布市| 寻乌县| 循化| 沽源县| 日土县| 交口县| 遵义县|